彝族主要居住在山區地帶,以自己種植的玉米、蕎麥、大麥、粟米、大米、土豆等為主食,由於以前條件所限,彝族很少對食材進行深加工,一般進行簡單烹製後食用,經過漫長的經驗積累,便形成了以保留食材原味為前提的飲食習俗,即便深加工,也主要為了延長食材的保存時間,比如臘肉和酸菜的醃製、乳餅的製作等。
近年來,生活日漸改善,彝族人民逐步接觸到外來的飲食,並融合到自己長期以來的形成的飲食中,逐步形成了獨有的彝族美味。彝族人在烹調中擅長煮、烤、炸等,善於醃製肉類和酸制菜類,喜好鹹、酸、麻、辣四種口味,成為中華民族傳統飲食文化中的一道風景線。說起彝族菜,隨口就能羅列出一批:坨坨肉、坨坨雞、羊肉湯鍋、酸菜洋芋湯、蕎粑粑、辣子雞、香腸、乳餅、連渣菜、土豆泥、杆杆酒等,讓我們一起來看一下舌尖上的彝族美食吧!
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