芥蘭 - 資訊定製

芥蘭怎麼做好吃？為什麼芥蘭現在這麼貴？

2019-04-21

芥蘭炒雞蛋

作者：郭新文用料芥蘭 200克雞蛋 3個味精試量鹽試量油試量薑片 3片蒜一瓣做法步驟1、買回來的芥蘭一般把嫩梗和葉子吃了，老梗就會扔掉了，頭上的老...

芥蘭煎蛋攝影菜譜香哈菜譜 2017-09-23

芥蘭拌海蜇的做法

涼爽的開味菜，快快端上夏日餐桌吧~~~By 曉菜料理學院【豆果美食官方認證達人】用料海蜇 80g芥藍 500g鹽 1/4茶匙糖 1/4茶匙醬油 1/4茶...

芥蘭醬油海蜇美食 2017-05-30

爽口芥蘭菜

大芥蘭打皮切點檸檬跟野山椒芥蘭切成菱形片跟把野山椒水檸檬白糖加點水在放入芥蘭泡一天就能吃了非常可口吃著還有股檸檬的清香謝謝大家觀看

芥蘭檸檬野山椒美食 2017-06-02

爆炒芥蘭

作者：美味佳餚齊分享用料芥蘭菜 8兩魚露少許鹽適量花生油適量蒜頭兩個做法步驟1、將芥蘭菜的菜葉摘掉，留下芥蘭骨，並用刀斜著切2、把蒜頭去掉殼，剁碎...

芥蘭魚露菜譜美食 2017-06-03

芥蘭炒牛肉

作者：盧氏家常菜用料芥蘭菜牛肉適量油鹽雞粉沙茶醬生粉胡椒粉蒜頭適量做法步驟1、芥蘭菜用淡鹽水泡30分鐘，2、牛肉逆牛肉的紋路切薄，這樣口...

芥蘭沙茶醬胡椒粉蒜茸香哈菜譜 2017-09-03

芥蘭炒牛肉的做法

零失敗的芥蘭炒牛肉，看似在大排檔才出現的菜色，其實在家中也能輕鬆完成。有肉有菜有菜下飯，既惹味又不算太油膩！By 一品湯盛廣東湯館用料芥蘭 200克牛肉 ...

芥蘭醬油菜譜美食豆果美食 2017-08-25

白灼芥蘭

作者：每廚娘用料芥藍 1根花生醬 1勺做法步驟1、芥蘭洗淨，用小刀去除老皮。2、芥蘭切成小段3、鍋裡燒水，水開後滴入適量的食用油，放入芥蘭汆三十秒，關火餘...

菜譜美食香哈菜譜 2017-08-19

芥蘭心炒香腸

作者：南宮紫欣用料芥蘭心一個香腸半個胡蘿蔔少量辣椒一個油少量鹽一勺糖半勺醬油一點點做法步驟1、香腸切片2、芥蘭心去皮切滾刀塊，胡蘿蔔切條3、蒜切片辣椒切片4、芥蘭心和胡蘿蔔焯水瀝乾備用5、鍋中放油，燒熱後放入香腸翻炒片刻6、接著放入焯好的芥蘭心，胡蘿蔔，蒜和...

醬油胡蘿蔔辣椒菜譜香哈菜譜 2017-09-21

翅脯炒芥蘭

作者：含笑的花蕊用料芥蘭適量翅脯（比目魚乾） 1個做法步驟1、準備好食材，芥蘭菜和翅脯（比目魚乾）2、翅脯用剪刀剪碎3、大小隨各人喜好，一般剪成兩半再橫...

芥蘭魚露含笑花比目魚香哈菜譜 2017-09-05

蒜蓉炒芥蘭

作者：梓瑜媽媽用料芥藍菜 500克蒜頭 5瓣鹽 2克蠔油適量做法步驟1、準備好圖中的食材。2、把芥藍去除梗部較老的部分，較粗的梗在中間用刀劃開，但不用切...

蒜茸芥蘭蠔油菜譜 2017-06-10

上湯芥蘭的製作過程是什麼？

2019-05-22

補血養氣瘦身食譜——蠔油芥蘭牛肉

蠔油芥蘭牛肉補氣養血家常菜葷菜葷菜 3—6歲瘦身餐家庭餐孕期餐老人餐營養：今天咱們的這道菜是一道廣東的名菜，營養含量非常的豐富，先說牛肉，蛋...

減肥芥蘭蠔油美體橘子香氣 2017-09-22

上湯芥蘭的製作過程是什麼？

2019-05-24

降脂降血壓的素菜，芥蘭的家常純素做法大全！

白灼芥蘭【做法】1. 芥蘭洗淨。2. 鍋中燒開清水，加入適量食鹽，放入芥蘭後放入食用油，大火煮2分鐘左右。至8成熟後撈出過涼水。3. 放上辣椒圈，淋上芝麻...

素食主義芥蘭蔬菜雞腿菇素菜大全 2017-11-06

芥蘭炒飯，五味俱全，讓您垂涎三尺，秀色可餐，膾炙人口的菜餚

喜歡本文的讀者，請點擊右上角的“關注”，每天閱讀最新的“美食資訊”！做這個炒飯是因為前一天晚餐老媽炒了一碟芥蘭菜莫名的就隨口說了句下次要不要用芥蘭來炒飯...

炒飯芥蘭美食胡椒粉醬油蔬菜海鮮 2019-03-29

為什麼北方菜市場和超市裡很少看到芥蘭？

2018-12-01

'舌尖上的潮汕美味菜譜----芥蘭炒牛肉'

"食譜：芥蘭炒牛肉功效牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰止渴的功效。芥蘭具有利水化痰、解毒祛風、消暑解熱、解勞乏、清心明目等功效。此透析食譜適合透析腎友補充優質蛋白。原料芥蘭500克，牛肉300克，大蒜、生薑適量。調料鹽、胡椒粉、生抽、水澱粉、耗油少許，油適量。製作1...

芥蘭胡椒粉生抽生薑調味品 2019-08-27

芥蘭最溫暖的做法，加入這些食材營養翻倍，口感比白灼好吃太多

週日花兒沒有更新原創，這天我去了唐山，一位多年的好友落後唐山，祝賀她的喬遷之喜，另外這一天也是唐山馬拉松的日子，幾位北京的跑友報名參加了比賽，索性約上好友...

飲食健康芥蘭營養學香菇創意美食 2018-11-27

粵菜中的經典小炒菜，蝦醬芥蘭炒魷魚，魷魚更爽脆！

又是一道廣東小炒菜，蝦醬芥蘭炒魷魚，製作簡單，味道鮮美，色彩亮麗，其製作也是非常的簡單，口感來說更是爽脆，味道清新鮮美，是一道很受歡迎的廣東版家庭小炒菜，...

蝦醬魷魚芥蘭粵菜香油米酒料酒胡椒粉調味品廣東 2019-05-14

"芥蘭"