"黑芝麻糊"
你的早餐是黑芝麻糊嗎?黑芝麻糊,真的很營養嗎?
黑芝麻,我們都知道應該要吃黑芝麻,對身體好,然後特別是對我們的頭髮好,有烏黑頭髮的作用,還富含花青素, 具有抗氧化的作用。不過呢,很多人以為吃黑芝麻糊就等於吃黑芝麻,都認為黑芝麻糊就是黑芝麻研磨出來的,不曾添加其它的東西。有很多黑芝麻糊其實它的主要配料不是黑芝麻!一起來看一...
雜糧黑芝麻糊#櫻花味道#
這是一道米糊,別看只是米糊,也有一些來頭,話說我家兒子不愛吃雜糧,放著雜糧的營養不動我 也是真鬧心,還好,發現這小子愛喝芝麻糊,好嘞,辦法來了,春天正是孩...
自制三黑芝麻糊
作者:AA鍾家小妞用料黑芝麻 100克黑米 80克黑豆 80克糯米 50克薏米 50克花生 50克冰糖(白砂糖) 適量水 適量做法步驟1、依次將材料稱重,鍋刷乾淨,無水無油,先將黑芝麻下鍋烘炒,(小火烘炒)炒制芝麻變色出香味盛出。我將黑米、薏米、糯米放在一起同樣入鍋烘炒,炒...
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