吃過以後回味無窮的美食,特別營養滋補,操作簡單很下飯
土豆五花肉
材料:五花肉、土豆、胡蘿蔔、大蒜、油、鹽、糖
做法:1、五花肉、土豆、胡蘿蔔切片。大蒜切段。
2、五花肉放鍋裡炒出油,加入適量老抽拌勻撈出。
3、留底油炒土豆和胡蘿蔔炒熟。
4、加入青椒和大蒜梗。
5、加入蒜葉和肉拌勻,加入適量鹽、糖調味出鍋裝盤。
豉香腐竹魚煲
用料
魚頭2只腐竹(枝竹)100克香菇5個大蒜3粒蔥2棵紅蔥頭3粒紅辣椒少許豆豉10克生抽30克糖15克料酒10ml胡椒粉少許香油少許油適量
做法
魚頭洗乾淨,剁成小塊,瀝乾水分
大蒜,紅蔥頭去皮,拍扁;蔥洗淨,切成段;豆豉洗淨,備用
腐竹切段,用清水泡軟;香菇用清水泡軟後,切片
魚頭用鹽,胡椒粉和料酒醃製片刻
燒熱鍋,放油,小火將魚頭兩面慢慢煎成金黃色,大約七成熟,盛起
鍋裡重新放油,放入豆豉,大蒜,紅蔥頭,紅辣椒和香菇炒出香味,放入魚頭,腐竹段翻炒均勻,下料酒再炒,調入生抽,糖和雞粉煮5分鐘左右至入味
燒至收汁時,放入蔥段炒均勻,盛入已燒熱的砂鍋(煲仔)裡,撒一點香油,即可
爆炒豬肝
食材:
豬肝250g、蔥少許、姜少許、料酒少許、芝麻少許、胡椒粉少許、澱粉少許、生抽少許
做法:
1.蔥姜切好備用
2.切成薄片
3.加入生薑,鹽,生抽,白胡椒,油,地瓜粉,抓勻,至少兩分鐘。
4.在鍋中倒入油,放入姜和蒜,芝麻。
5.倒入切成薄片的豬肝,翻炒,放入料酒。
6.放入蔥,繼續煸炒,即可出鍋
紅燒雞爪
材料
雞爪、蔥姜、八角、紅辣椒、老抽、生抽
做法
1、雞爪去指甲,焯水撈出;
2、炒糖色,炒到雞爪微黃;
3、放入蔥姜八角紅辣椒炒出香味;
4、老抽生抽1:1,米酒一碗。燒開;
5、放鹽,燒開;
6、中小火煮十五到二十分鐘大火收汁即可。出鍋放點味精提味。
仔姜炒肉絲
原料:鮮豬肉二兩,仔姜二兩,紅椒一隻,大蔥取蔥白二寸一段
調味料:沙拉油、黃酒、鹽和醋
實踐:
1。豬肉,生薑,紅辣椒(去核),洋蔥白切碎。
2。豬肉要稍微醃一段時間。
3。油燒至80%熱,姜姜煸炒;
4。將肉絲、辣椒、蔥拌勻,炒勻,加入少許黃酒和鹽。
筍乾炒肉
食材:五花肉,筍乾,鹽,醬油,油。
做法:
1.將幹竹筍放入冷水中泡發,大約泡一天。
2.將肉切片備用。
3.起鍋,油熱後,放入蔥薑蒜爆香後放入肉翻炒。
4.肉炒至金黃後,放入竹筍煸炒,煸炒的過程中在放入鹽、醬油等調料。
5.炒熟後,加入味精即可出鍋。