"黑米粥"

紅棗燕麥黑米粥
作者:欣綠用料紅棗 十顆黑米 30克大米 50克燕麥 50克做法步驟1、準備所有食材。2、將紅棗洗乾淨,對半切開去掉棗核。3、將黑米,燕麥,大米洗乾淨。4...
花生核桃紅豆黑米粥
做法步驟1、先把食材準備好2、把準備好的花生黑米紅豆紅棗和適量的米放在電飯鍋裡清洗乾淨3、最後放上兩個核桃更多美食做法,請關注香哈菜譜app、微博@香哈菜...
黑米粥怎麼煮才能粘稠,教你3招熬出又爛又粘稠的黑米粥
黑米外表墨黑,營養價值非常高,之所以不易煮爛,是因為黑米表皮有一層堅韌的皮包裹著,所以不易煮爛。如果想將黑米粥徹底煮爛,需要長時間的浸泡,以及煮時不斷的攪...
黑米粥 粳稻 2019-06-03
黑米粥熬多久才熟 晚上吃黑米粥好嗎
我們都知道,吃黑米粥對身體有好處。黑米含有豐富的維生素,不過黑米不容易煮熟。那麼黑米粥熬多久才熟?晚上吃黑米粥好嗎?在日常生活中,很多人特別喜歡吃黑米粥。...
紅豆花生黑米粥怎麼做
紅豆的吃法很多,除了用來做小吃,更多時候,紅豆是能用來熬粥的。紅豆花生都是營養豐富的食物,搭配一起熬粥還有美容養顏的效果。紅豆花生黑米粥非常適合作早餐,做...
小吃 菜譜 美食 2017-08-02
紅棗紅豆黑米粥的功效及作用
紅棗紅豆黑米粥是生活中最理想的補血養生粥,它對人類的氣血兩虛與面色暗黃都有明顯的調理作用,除此以外紅棗紅豆黑米粥還能為人體補充多種有益的營養成分,也能預...
紅棗花生黑米粥#九陽至愛滋味#
黑米含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分,用黑米熬製的米粥清香油亮,軟糯適口,營養豐富,具有很好的滋補作用,因此被稱為“補...
【徵集】黑米粥如何煮才粘稠
黑米外表墨黑,營養豐富,之所以不易煮爛,是因為黑米的米粒外部有一層堅韌的種皮包裹,所以不宜煮爛。黑米粥要如何煮才能粘稠,我有三種方法在這裡與大家分享方法一...
銀耳桂圓蓮子紅棗百合薏仁黑米粥
作者:黎立_Eult用料銀耳 3朵黑米 40ml薏仁 40ml蓮子 18個桂圓 8個紅棗 8個百合 若干葡萄乾 1把做法步驟1、黑米40ml2、薏仁40m...
天天美食:養顏補血紅豆黑米粥的做法
菜譜簡介:加點紅糖~太美味啦~~~哈哈,今天我的晚飯就是這個了~一口氣吃了2碗~超過癮的~呵呵 補血的有很多:喜歡紅棗的也可以加棗進去。不過加了棗的,棗本...
核桃果肉黑米粥,味道不輸給八寶粥,超滋補
食材準備:核桃50克,葡萄乾20克,黑米1杯,清水5杯,冰糖、蜂蜜適量第一步,核桃肉切碎,葡萄乾洗淨,黑米淘洗後浸泡2小時;第二步,鍋中加水,加黑米大火熬...
天地美食閣之:紅棗花生黑米粥的做法
在上海的那段時間,真的算是人生中最忙碌的時間段,每天早上擠著公交和地鐵,想想,現在都噁心,那段時間每天早上就隨便吃吃,忙碌的都市,早已掏空了身體,現在的身體好多了,每天都做好營養早餐等待家人的享用!今天給大家帶來——紅棗花生黑米粥紅棗功效:補中益氣,養血安神黑米:含有大米所...
黑米粥的功效不止可以減肥這麼簡單
秋天是個特別適合喝粥養生的季節。在秋天把身體養好才能舒適的度過冬天,所以喝粥,成了人們在秋天最愛做的事。粥的種類有很多,但黑米粥絕對是首選之一。  黑米粥...
怎麼煮粥才不粘鍋?燕麥黑米粥的做法
煮粥的時候經常攪拌能夠防止最底層的米粘鍋,即使是用了開水煮粥也需要適當的攪拌的。攪拌除了能夠防止底層米粒粘鍋之外,還可以讓米粒顆顆飽滿,粒粒酥稠。瀏覽大圖...
黑米粥 燕麥 蜂蜜 2019-07-01
大米如何做米飯和米粥?
好吃又營養。
2017-10-06
番茄&鱈魚米粥
<div><p>夏天很多小寶寶胃口都不好,都是吃一些米糊,面,粥類,小寶寶也比較好消化。</p><p>今天...
肉絲菠菜米粥
作者:倍兒奶奶用料大米 220克豬瘦肉 150克菠菜 20克薑絲(炒肉用) 少量蔥花(炒肉用) 少量味極鮮 兩勺料酒 兩勺胡椒粉 少許鹽 少許做法步驟1、...
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