'「紅燒肉滷鵪鶉蛋」二合一簡直絕配,好吃又營養,跟著在家做吧'

紅燒肉 鵪鶉蛋 冰糖 料酒 花椒 記錄點滴生活片段 2019-08-25
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紅燒肉滷鵪鶉蛋二合一

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紅燒肉滷鵪鶉蛋二合一

「紅燒肉滷鵪鶉蛋」二合一簡直絕配,好吃又營養,跟著在家做吧

材料: 帶皮五花肉500克、鵪鶉蛋20個、

香料: 老薑一塊、八角2粒、 花椒一小匙、桂皮兩小塊、幹辣椒四個、 香蔥5棵

調料:味極鮮半湯勺、料酒兩大匙、冰糖50克 、鹽適量。

做法:

1、將鵪鶉蛋清淨後下冷水鍋中加蓋煮沸,關火後悶五分鐘以上。

2、五花肉放溫水鍋中用大火燒沸,改中火煮兩分鐘以去血沫。

3、五花肉撈出後切成約一釐米見方的塊(可依個人喜歡的大小切塊)。

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紅燒肉滷鵪鶉蛋二合一

「紅燒肉滷鵪鶉蛋」二合一簡直絕配,好吃又營養,跟著在家做吧

材料: 帶皮五花肉500克、鵪鶉蛋20個、

香料: 老薑一塊、八角2粒、 花椒一小匙、桂皮兩小塊、幹辣椒四個、 香蔥5棵

調料:味極鮮半湯勺、料酒兩大匙、冰糖50克 、鹽適量。

做法:

1、將鵪鶉蛋清淨後下冷水鍋中加蓋煮沸,關火後悶五分鐘以上。

2、五花肉放溫水鍋中用大火燒沸,改中火煮兩分鐘以去血沫。

3、五花肉撈出後切成約一釐米見方的塊(可依個人喜歡的大小切塊)。

「紅燒肉滷鵪鶉蛋」二合一簡直絕配,好吃又營養,跟著在家做吧

4、 鵪鶉蛋取出後用涼水浸 , 泡約五分鐘後去殼,用廚房用紙拭乾水分。

5、老薑拍破,香蔥切成兩段。

6、鍋中放油燒至五成熱,下鵪鶉蛋用中小火慢炸。

7、炸呈金黃色時撈出瀝乾油分。

8、鍋中留約半湯勺油用微火燒至溫熱,下冰糖慢慢翻炒。

9、炒至鍋中煙霧繚繞糖呈焦黃色。

10、倒入五花肉後立即關火,快速翻動肉塊使之均勻地裹上糖色。

11、加約三斤湯或水, 開大火燒沸 後放入老薑、八角、花椒、桂皮、香蔥、味極鮮、料酒,加蓋後改小火慢燒。

12、燒半小時後下鵪鶉蛋、鹽,用大火燒沸後改小火慢燒約1小時。

13、當湯汁將干時改大火收汁。

14、收幹湯汁後關火,撿去蔥、姜、八角、桂皮不要,將鵪鶉蛋擺放在盤子周圍,再把肉盛進盤中即成。

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「紅燒肉滷鵪鶉蛋」二合一簡直絕配,好吃又營養,跟著在家做吧

材料: 帶皮五花肉500克、鵪鶉蛋20個、

香料: 老薑一塊、八角2粒、 花椒一小匙、桂皮兩小塊、幹辣椒四個、 香蔥5棵

調料:味極鮮半湯勺、料酒兩大匙、冰糖50克 、鹽適量。

做法:

1、將鵪鶉蛋清淨後下冷水鍋中加蓋煮沸,關火後悶五分鐘以上。

2、五花肉放溫水鍋中用大火燒沸,改中火煮兩分鐘以去血沫。

3、五花肉撈出後切成約一釐米見方的塊(可依個人喜歡的大小切塊)。

「紅燒肉滷鵪鶉蛋」二合一簡直絕配,好吃又營養,跟著在家做吧

4、 鵪鶉蛋取出後用涼水浸 , 泡約五分鐘後去殼,用廚房用紙拭乾水分。

5、老薑拍破,香蔥切成兩段。

6、鍋中放油燒至五成熱,下鵪鶉蛋用中小火慢炸。

7、炸呈金黃色時撈出瀝乾油分。

8、鍋中留約半湯勺油用微火燒至溫熱,下冰糖慢慢翻炒。

9、炒至鍋中煙霧繚繞糖呈焦黃色。

10、倒入五花肉後立即關火,快速翻動肉塊使之均勻地裹上糖色。

11、加約三斤湯或水, 開大火燒沸 後放入老薑、八角、花椒、桂皮、香蔥、味極鮮、料酒,加蓋後改小火慢燒。

12、燒半小時後下鵪鶉蛋、鹽,用大火燒沸後改小火慢燒約1小時。

13、當湯汁將干時改大火收汁。

14、收幹湯汁後關火,撿去蔥、姜、八角、桂皮不要,將鵪鶉蛋擺放在盤子周圍,再把肉盛進盤中即成。

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