俗話說“是藥三分毒”，西藥雖然見效快，但是對身體有一定的副作用。而中藥雖然見效慢，對身體卻是有百利而無一害。今天，小編給大家介紹幾種家裡應該必備的幾種“中藥”。
生薑
俗話說“家備小生薑，百病不用慌”。生薑味辛性溫，有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。特別是若淋浴受涼，喝點紅糖姜水，對感冒特別有療效。而且生薑還有醒脾、促進胃腸運動、增加食慾的功效。
不過需注意的是，生薑較溫，對於陰虛內熱體質人不太能食用。
陳皮
它有理氣、祛溼、化痰的作用，可以用於治療脾胃氣滯引起的胃痛、胃脹、噯氣、噁心、嘔吐等。特別是對於中老年人，隨著機體功能的衰退下降，脾胃功能也會下降，容易出現胃脘及腹部脹滿等。這時不妨煮點陳皮姜棗湯，對患者症狀很有效。
山藥
山藥味甘性平，有益氣養陰、補脾肺腎的作用。比較適用於幼兒脾胃虛弱引起的食慾不振、腹瀉，更年期女性，老人因氣虛引起的慢性咳嗽、氣促，腎虛引起的腰痠腿軟、夜尿頻多等症狀。
金銀花
金銀花有很好的清熱解毒的功效，特別適用於咽喉腫痛、熱毒瀉痢等症狀。而且夏季用金銀花煎成藥水，給孩子反覆擦洗，有明顯去痱子的功效。
菊花
菊花和金銀花的性味有點相似，不過菊花主要是清肺火，對於辦公一族，長期面對電腦出現眼睛疲勞、乾澀等症狀時，不妨喝點菊花茶，能夠幫助緩解眼疲勞和眼乾。
相關推薦
'麻辣美食的家常做法，越辣越好吃，20道肯定有你喜歡的，建議收藏'
"碎碎念：當一個吃貨對另一個吃貨說：“我們一起去吃啥啥”的時候，一種天然的默契就會像煙花一樣在他們的頭頂綻放，兩雙滿含“口水”的眼睛閃閃發亮，對視只等另一個吃貨興奮的說：”聽起來很好吃呢”時，默契達到高潮，然後兩人手拉手出門，場面的感人程度堪比婚禮1、麻婆豆腐食材豆腐、豆瓣...
推薦中...