土豆芸豆燒雞塊家常做法，有營養味道好

美食與生活

1/11 準備材料芸豆 150 克，土豆 200 克，淨雞 200 克，蔥花、薑片各 5 克，鹽、雞精、老抽、花生油各適量

2/11 開始製作 1. 將芸豆去筋，掰斷

3/11 2. 將土豆去皮，洗淨，切成滾刀塊。

4/11 3. 將雞剁成塊，洗淨。

5/11 4. 鍋中放入滾燙的沸水，放入雞塊進行汆水，撈出，洗淨血汙。

6/11 5. 鍋中放入花生油燒熱，放入蔥花、薑片爆香。

7/11 6. 放入土豆、芸豆，翻炒均勻。

8/11 7. 放入生抽、鹽、雞精調味調色。

9/11 8. 大火燒開，轉小火燒至入味，收汁出鍋裝盤即可。

10/11 快來試試看很誘人哦

2017-06-04

更多精彩

'廈門家常海鮮滷麵做法'

"廈門處處都是美食天地，有不少值得一吃的美食。其中滷麵是必吃不可的一道美食，如果你不曾吃過它，那就來說說廈門本地的做法，必須跟海鮮結合在一起，味道很鮮甜。食材白菜、紅蘿蔔、韭菜、瘦肉、海蠣、蝦仁、魷魚、豬肉罐頭、幹香菇、幹蔥頭、鹼水面1、首先將海蠣清洗乾淨備用，瘦肉切片抓上...

美食胡蘿蔔海鮮香菇魷魚廈門 4月吃什麼牡蠣蝦仁 2019-09-19

'13道青菜的家常做法，清淡爽口，做法原來這麼簡單'

"一、胡蘿蔔炒青菜食材青菜、胡蘿蔔、鹽、油、雞精。做法1、胡蘿蔔洗淨切成片，將青菜洗淨切成段。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿蔔翻炒一下。3、接著，合入切好的青菜翻炒至斷生。4、然後，加適量的鹽，加適量的雞精，調味炒勻即成。二、水煮青菜食材青菜、蒸魚豉油。做法1、青菜洗淨2...

生抽香菇胡蘿蔔燒牛肉年糕豆腐料酒調味品美食香腸香油雞蛋蝦仁醬油生薑蒜茸腐皮辣醬雞湯蠔油胡椒粉甜麵醬 2019-09-19

'豇豆的100種家常做法，好吃又下飯！做法超簡單'

"關注慄濃頭條號，然後私信回覆關鍵詞“菜譜”即可免費獲得14G的【8大菜系視頻教程全集】&【25道炫技家常菜實用做法】豇豆俗稱角豆、姜豆、帶豆、掛豆角，豇豆的嫩豆莢和豆粒味道鮮美，食用方法多種多樣，可炒、煮、燉、拌、做餡等。嫩豆莢可炒食，也可涼拌，另外還可用於加工醃...

豇豆生抽海蔘花椒辣椒醬油料酒生薑酸豆角花生醬美食老乾媽蠔油烹飪技巧豆腐芝麻蒜茸豆瓣醬油潑辣子蘿蔔乾燜飯小米辣白醋 2019-09-19

'幾種經典家常小炒的做法，用美食犒勞自己和家人'

"女人，總是忙這忙那的。一會兒忙著扮靚，一會兒忙著事業，一會兒又得忙著家庭。小新為大家推薦幾款佳餚，好好犒勞自己，好好享受生活！魚香、麻辣、紅燒想必是最大眾的味道，可謂是人人愛吃，但能不能做出飯店裡的味道呢？今天就給大家介紹如何把那些最好吃的名菜家常化，做出比飯店還好吃的味...

美食辣椒料酒醬油花椒茄子豆瓣醬老抽油潑辣子生抽調味品味精香油牛雜螞蟻上樹蒜茸獅子頭雞蛋肉桂豆腐芝麻胡椒粉冰糖雞湯花生夫妻肺片麻婆豆腐魚香茄子 2019-09-18

'朋友來了我下廚做了8道菜，都是好吃味美的家常菜，成本不足200元'

"嗨，大家好！今天給大家晒晒我家的聚會午餐吧！閨蜜從成都回來，我親自買菜下廚做了8道菜，有葷有素，成本還不到200元，朋友都羨慕我有一份好廚藝，說這生認識我真好，有我在從不缺美味。相遇是緣，相知是幸，朋友這一生中知心的又有幾個呢？很幸運我們姐妹3人上初中認識，一直走到畢業各...

生抽翼柄花椒魚片木耳料酒香油蒜茸胡椒粉豆瓣醬油潑辣子美食雞蛋洋蔥不完美媽媽芫荽雞湯鹽焗雞調味品雞翅水煮魚辣椒成都電飯鍋蝦皮拌麵文章 2019-09-18

'大廚分享“剁椒西葫蘆”的家常做法，做法簡單，香辣脆爽又下飯'

"大家好，這裡是第一名廚，關注我們，會有更多的美食供您參考，讓您的生活更加美味。西葫蘆是生活中一種常見的食材，含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質，中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。而它的做法也是多種多樣，煎炒蒸煮都很不錯，今天就給大家分享一道...

西葫蘆聖女果生抽美食生薑胡椒粉蠔油辣椒調味品蒜茸我和夏天最來電 2019-09-18

'夏天我家最愛芹菜這個吃法，又香又好吃，做法簡單又下飯，超美味'

"大家好，我是漢豆腐，一個愛吃愛玩愛做菜的粵西客家人！如果喜歡我做的菜請點擊關注我，每天都會更新做菜視頻以及文章，歡迎大家觀看！芹菜大概是我們平時吃得最多的蔬菜之一了，它擁有著特殊的香氣，跟葷菜搭配做菜更是可以去腥增香，讓人胃口大開，實在是一種非常受歡迎的食材。芹菜性涼，味...

芹菜生抽生薑美食料酒豆腐小吃蠔油我和夏天最來電蔬菜廣東 2019-09-17

'香氣十足的家常菜，味道經典，鮮香誘人，總忍不住多吃幾口飯'

"大家好，我是寧靜的晴空，愛美食、愛分享。這裡是食材好搭配美食小站，每天為你精心整理分享幾道家常小菜，做飯做菜無非就是鍋碗瓢盆、柴米油鹽醬醋和多種調料之間相互配合巧妙搭配，奏響最美的“交響曲”，達到味覺的升級，滿足每個人對美食的追求。如果和我一樣您也喜歡美食、喜歡做菜，歡迎...

杏鮑菇料酒美食排骨生抽香油豆瓣醬蠔油生薑老抽辣椒洋蔥豆腐醬油黃鱔蒜茸胡椒粉冰糖良心國貨大賞 2019-09-17

'7種百吃不膩的土豆家常做法，每天都想做著吃，一週不重樣'

"您覺得土豆怎麼做最好吃呢？今天小慢就為大家分享7款土豆最好吃的家常做法，一週都不重樣，最重要的是土豆的營養豐富，其中富含的蛋白質比大都還要好，在中醫學上更是降血壓、降血脂、潤腸通便的良藥，一起來看看是哪幾道土豆的做法呢！推薦第一道：炒土豆絲炒土豆絲相信大家都有吃過，無論是...

生抽小米辣大盤雞豆瓣醬幹鍋孜然白醋椒鹽美食料酒小吃醬油薯片油潑辣子調味品芝麻青椒蒜茸 2019-09-17

'家庭熬製高湯的方法，學會了可以代替味精，做出好吃的家常菜'

"喜歡做菜的朋友都知道，即使廚藝再好，正常的調味料總是少不了的。比如說炒菜時經常用到的鹽、醬油、醋等等，不知大家發現沒有，現在的調味料比上以前，種類可是多的太多了，比如說味精、雞精、蠔油、味極鮮、味美鮮、豉油等等，為什麼多出來這麼多調味料呢？其實最主要的目的也就是提鮮，鮮味...

味精美食調味品魯菜烹飪技巧豬腳醬油麵條蠔油料酒吃在四海八方 2019-09-17

'清蒸鱸魚不要瞎做，看看這種家常做法與步驟，1人能吃1條'

"鱸魚是是我們日常餐桌上最常見的食材，有海鱸魚和河鱸魚之分，其中清蒸是最常見的做法，今天我們就來一起看看清蒸海鱸魚的做法，看看這種家常做法與步驟，1人能吃1條！食材：海鱸魚1條、蒸魚豉油50克、蔥絲適量、薑絲適量、料酒50克、花生油100克。製作方法及步驟：1、海鱸魚去除腮...

美食鱸魚料酒醬油 2019-09-17

'麻辣美食的家常做法，越辣越好吃，20道肯定有你喜歡的，建議收藏'

"碎碎念：當一個吃貨對另一個吃貨說：“我們一起去吃啥啥”的時候，一種天然的默契就會像煙花一樣在他們的頭頂綻放，兩雙滿含“口水”的眼睛閃閃發亮，對視只等另一個吃貨興奮的說：”聽起來很好吃呢”時，默契達到高潮，然後兩人手拉手出門，場面的感人程度堪比婚禮1、麻婆豆腐食材豆腐、豆瓣...

麻辣美食美食辣椒豬大腸花椒豆瓣醬木耳料酒十三香味精黃喉小米辣醬油杏鮑菇雞腿青椒香油郫縣豆瓣醬收藏老抽啤酒生抽生薑魚丸草果洋蔥丁香豆腐香菇雞翅胡椒粉調味品培根麻婆豆腐白酒油潑辣子芫荽乾紅葡萄酒 2019-09-17

'燒餅這樣做，你絕對沒吃過，做法簡單又家常，學會都能出去擺攤了'

"大家好，我是美食聊天下，今天給大家分享的是做燒餅的技巧和方法，歡迎大家在評論區留言評論，喜歡的朋友幫忙點贊，別忘記點點關注哦！燒餅是我們經常吃的食物，早上來個燒餅，在來點清淡的小菜，喝點粥啊、豆腐腦啥的，也是個很不錯的早餐。一般起得早，路過早市就可以直接都買回來了。不過像...

美食紅糖芝麻生抽生薑 2019-09-17

'入秋後這菜常給家人吃，上鍋蒸一蒸，比肉鮮美更營養，常吃無負擔'

"秋天到，天氣稍微轉涼一些，有些地方講究秋天貼秋膘，剛進入秋天就馬上開始進補了。進補還是得循環漸進，可不能一下子就大補特補。有不少人到了秋天，就經常性大魚大肉，先別說體重會突然暴增，腸胃也會受不了哦。相對於肉類，我更愛做些菌類來給家人補充營養，例如金針菇、蟹味菇、木耳、銀耳...

金針菇蒜茸香油美食生抽蠔油木耳真菌火鍋不完美媽媽燒烤銀耳文章 2019-09-17

'家常回鍋肉只要2個關鍵步驟，做出的五花肉才軟嫩濃香，做法詳細'

"川味回鍋肉怎麼做才好吃？回鍋肉是不是真的需要回鍋呢？想必大家也會有這方面的疑問的吧，那麼老蔣來詳細講解一下關於回鍋肉這道食譜，怎樣才能做出地道的川味？回鍋肉是四川傳統菜式中家常菜餚的代表之一，屬於川菜系列。製作原料主要有豬五花肉、青椒、蒜苗等，口味獨特，色澤紅亮，肥而不膩...

回鍋肉豆瓣醬花椒青椒胡蘿蔔料酒生抽川菜美食油潑辣子烹飪技巧郫縣豆瓣醬四川 2019-09-17

'美味十足的家常菜餚分享給你，食材常見，做法簡單，家人都喜歡吃'

青椒辣椒生抽料酒十三香味精蠔油茼蒿幹鍋芹菜花椰菜醬油蒜茸關愛吃貨成長協會菜豆良心國貨大賞鼎邊糊 2019-09-17

'在家做的魚香肉絲，味道一點不比飯店差，味美香鮮，而且做法簡單'

"在家做的魚香肉絲，味道一點不比飯店差，味美香鮮，而且做法簡單天氣是越來也熱了，雖然天氣很熱，但是家裡人還是比較喜歡吃炒菜，不太愛吃涼菜，而且還要求頓頓要有肉菜可以。作為為家裡做飯的我可就有點發愁了，沒辦法只好變著法子做，今天做排骨，明天就炒點肉絲，儘量做到每頓都不會重樣。...

魚香肉絲青椒料酒生抽美食竹筍胡蘿蔔泡椒木耳排骨調味品鼎邊糊茭白蒜茸豆瓣醬黑木耳文章川菜蔬菜 2019-09-16

'這樣做乾煸芸豆才夠味，麻辣幹香那叫一個爽，好吃一大盤都不夠'

"如果您喜歡我的美食文章，請點擊上面“關注”，會有更精彩的美食文章奉獻給您！今天我要說的“味”道是“辣”，今天的辣不同於以往的辣，是一種香辣與麻辣的融合辣味，是一種昇華了的“辣”。乾煸芸豆是一道色香味俱全的經典名菜，屬川菜系。傳統的乾煸芸豆要用到肉末、芽菜，今天咱們來個麻辣...

菜豆花椒芝麻蒜茸味精雞精關愛吃貨成長協會川菜文章 2019-09-16

'5種粥的做法，好喝營養又豐富，讓家人的胃暖暖的'

" 早晨起來，我們都會去廚房裡忙乎個不停，尤其是我們女人，經常是家裡第一個起來做飯的，可是每天都會為了做飯，忙乎個不停，不是小米飯，就是玉米糊糊，不過偶爾也會喝個牛奶，吃個麵包，日子也是很滋潤的，我每天都會6點多就起來，為家人和孩子做早餐，偶爾也會換著花樣的給孩子和家人們做...

南瓜紅薯枸杞小米粥玉米燕麥片黑豆牛奶南瓜粥紅豆麵包電飯鍋不完美媽媽燕麥黑米粥減肥美食 2019-09-16

'晒晒下班後的晚飯，簡單家常的做法，吃起來還舒服'

"上了一天班，回到家，最想做的事就是吃飽瞭然後歇著，躺床上玩手機。但前提是先填飽肚子，上班族的晚餐雖然要求簡單、省事、快速，但也要顏值與味道並存啊，只有看起來好看，吃起來好吃，才能吃得心滿意足。有人說，生存，是一日三餐，柴米油鹽醬醋茶。生活，則是在平凡的日常裡活出生命的滋味...

麵條棗子南瓜排骨西紅柿雞蛋炸醬麵蒜茸西藍花金針菇水果沙拉掛麵麻辣燙美食西葫蘆醬油冰箱茄子沙拉醬香油玉米火鍋生抽香蕉料酒 2019-09-16

推薦中...

相關推薦

更多精彩