糖醋里脊是經典漢族名菜之一。在浙江菜、魯菜、川菜、粵菜和淮菜裡都有此菜,以魯菜的糖醋里脊最負盛名。糖醋里脊以豬裡脊肉為主材,配以麵粉,澱粉,醋等作料,酸甜可口,讓人食慾大開。糖醋里脊色澤紅亮,酸甜味美,外酥裡嫩的口感深受廣大女性朋友的喜歡。也是許多外國友人到中餐館必點的一道菜 ,韓劇中就常常會出現這樣的情節。
主料:豬裡脊250克,蔥薑蒜末適量,雞蛋液半個,麵粉3大匙
輔料:料酒20克,醋50克,白糖20克,鹽2克,生粉1大匙,香油10克,番茄醬2湯匙,胡椒粉適量,高湯適量
製作過程:
1、將醋、糖、料酒、鹽,少許水和澱粉混合成調味汁兒備用。
2、將裡脊切成粗條狀,放入碗中。
3、加入鹽,胡椒粉,料酒抓勻後醃製20分鐘。
4、將麵粉和生粉混合,倒入適量水調成粉漿(能薄薄掛住肉條,不會很厚) 。
5、將粉漿倒入肉中,抓勻後加入少許色拉油拌勻 。
6、鍋中加入油,燒至六成熱,轉中小火,逐個將肉條放入,炸約一分鐘撈出瀝油 。
7、將鍋裡的油繼續加熱,油溫八九成熱時,倒入肉條復炸片刻至金黃色酥脆後,撈出瀝油。
8、鍋中留少許底油加熱,爆香蔥蒜末。
9、加入番茄沙司炒香。
10、加入調好的糖醋汁煮小火加熱至濃稠魚泡狀。
11、下入炸好的裡脊條快速翻炒。
12、迅速倒入白芝麻翻勻,出鍋裝盤。
溫馨提示:
1、此菜屬焦熘菜餚,主料上糊可用全蛋糊,也可用水粉糊,視主料,地區不同而定,但要保持外焦裡嫩!醃漬時鹽的量要用夠但也不能鹹了,和平時做菜量一樣,太淡炸好以後就不好入味了;
2、想要做到外焦裡嫩,一定要六成油溫先炸定型,待油溫升高後再進行復炸。因為是用大火炸,炸制要迅速,肉絲切細一點不用擔心炸不熟。所以在油鍋裡的時間不要太長,見表面有些金黃色即可撈出。炸久了肉不嫩。否則就不是外酥內嫩,而是口感很硬了;
3、糖醋汁要先調好,入鍋前要再調勻,動作要快,最後裹入醬汁時,也不要在鍋裡停留太久(可關火翻炒),否則影響酥脆口感;
4、沒有溫度計的,可以先投入一條肉條去測試油溫,如果肉條能馬上浮起來就表示夠溫度了;
5、不用醋全用蕃茄醬味道更好。
①切好的裡脊絲,用鹽,胡椒(白胡椒最好),蛋清,薑汁,抓勻醃漬十分鐘。
②醃漬好的裡脊絲,用幹澱粉拌均勻,抖落一下附在上面的澱粉,放在漏勺裡備用。
③漏勺浸入八成熱油裡,迅速炸定型,撈出來,復炸一次。裡脊肉不要炸時間長,老了就硬,正好的才會吃起來外酥裡嫩。
④亨氏番茄醬三份,綿白糖一份,水五份,熬一會,再勾芡,勾芡不要太厚,一點就可以了,一茶匙澱粉,一湯匙水,兌成水澱粉。