問老沈
粉絲求助：在建外SOHO哪裡能找到一份好吃的午餐？
胖花：來，跟我一起逛吃，逛吃······
專題編輯：胖花
建外SOHO，四個多月前，當編輯部剛搬過來的時候，我們終日苦惱的，不過是：在哪能遇到一份好吃的午餐！？
我們問過公司的程序員哥哥，問過公司的行政，問過外賣小哥，甚至加入了建外SOHO的行政大聯盟······這一次，胖花彙集了各方消息，在建外SOHO暴走了一天之後，為大家做了一個小小的建外SOHO午餐攻略，可算是耗費了胖花300%的體力。
貴州牛肉粉
來自貴州本土的“霸道”牛肉粉
在恆惠西路與景恆街的十字交叉口，靠著建外SOHO西區14號樓左側，有一個戴著白色廚師帽，穿著一身白色圍裙的小個子阿姨吸引了胖花的目光。
每天早上9:55，我都會路過這家店，看見這位阿姨雙手提著一大堆新鮮食材走到店門前，放下那些袋子，然後拿出鑰匙開鎖，開門。
到中午的時候，路過門口，會時不時飄著歷經燜煮後牛肉的香氣。
我點了一份，泡椒牛肉粉，泡菜白中透黃，一端上桌，就帶著一股鮮酸裹著香辣的肉香躥入鼻尖。
其中，最重要的是這樣一根根白嫩的米粉，都是從貴州當地運過來的，吃起來Q彈爽滑，精心熬製的湯汁鮮酸，吃完粉，小心翼翼的喝上一口湯汁，開胃又爽快。
綿陽米粉
清清淡淡的細米粉
綿陽米粉，起初聽到這家店，是來自某公司行政姐姐，還以為是敲可愛的“綿羊”。直到第一次來到這家店前，才知曉了它原來是這樣的“綿陽”。
一入店，店內的環境素淨，整潔，餐桌上的每一處擺設都可以看出老闆的小心意。
肥腸三鮮米粉的湯汁很清，喝起來卻絲毫不顯寡淡，細細白白的粉絲完全浸泡在湯汁裡，很是入味，初入口時，可能有些不習慣，多吃幾口，味道竟然飽滿而豐富。
肥腸和海帶，經過很久的燉煮，軟爛而入味，還有那一粒粒軟糯的黃豆，在口腔迸發出最飽滿的豆子芳香，要是喜好清淡口味，這家必然是首選。
兆斌餐飲
屬於你的我的我們的[兆斌]
這個就比較厲害了，很小的一個快餐店，在建外SOHO西區10號樓靠通惠河路方向的樓角，似乎是5月底6月初那段時間開業的，開業沒幾天，公司一大波同事就淪陷了，大家幾乎連著吃了一個星期，以為會吃膩，結果並沒有！
目前為止，最高紀錄是沈一點的實習生果果，她已經連續吃了一個月的兆斌，且就算是在連著吃了一個月的情況下，每次說到兆斌，果果仍然會捂嘴笑，“呵呵呵呵，賊拉好吃……”
吃了時間長了，我們都親切的稱呼這個快餐店為【兆斌】，雖然剛開始都管人家名字叫yao斌，後來有一天，編輯部的一位知識分子驚奇的發現，這字兒念zhao，兆斌。
後來每天中午下去，兆斌都在排長隊，我喜歡兆斌的土豆絲、羅非魚、口水雞、豆芽……大多數時候，我們都打包回來吃，在公司裡一邊聊天一邊吃飯，樹虎~
兆斌座標座標|建外SOHO西區10號樓
鴻鴻福東北餃子家常菜
整個建外就這家餃子店的東北菜好吃些
一天晚上加班，肚子餓，下去吃點兒東西，在下面轉了一圈，發現東北餃子家常菜燈比較亮堂，就進去了，點了幾個菜，發現味道不錯。
後來中午過去吃，發現裡頭坐滿了人，幾乎每次去都要等個一兩桌才能找到座位，等位的時候，看著別人吃，都覺得香~
除了餃子、東北菜，這裡頭還有蓋飯、各類家常菜等，價格在這CBD算是比較便宜的↓
不過，實際上個人感覺這家的餃子並沒有特別的好吃，只不過在這附近也找不到比這味道好的了，哈哈哈略辛酸~
無敵家
日式濃湯拉麵
這家號稱第一拉麵的無敵家，之前在頤堤港吃過，最近在建外SOHO發現了這家分店，人均￥71的小館，穿過小小的門臉，走過小小的扶梯，步入二樓的用餐區，整個店面日式風格很濃厚，比較像是一個居酒屋。
半開放式的廚房，拉麵師傅有條不紊的在麵碗裡放著一味味配菜，就像是日劇裡的場景，期待一會拉麵上桌時暖暖的幸福感。
黃金招牌面，肉很大塊，湯汁很濃厚，最愛的是將碗邊的海苔充分浸泡在湯汁裡，約摸15秒，一口吃掉，來自海洋的味道溢滿整個口腔。
濃郁鮮香的湯汁，香濃、曼妙，糖心蛋吃起來一般，沒有在頤堤港那家吃的驚豔，可能每家的質數會有些偏差。
除了他家招牌拉麵以外，胖花最喜歡的是這份牛油果蟹籽沙拉，用筷子攪拌一下，每一口除卻牛油果的軟糯，各種蔬菜的清脆，還有這一粒粒小小的蟹籽，都在舌尖上迸發，夏日裡的小清新，當屬它最美妙！
石鍋飯
味道與分量兼併的豪邁石鍋飯
在奢華的銀泰中心下面，有著一家分量足，味道超棒的石鍋飯，每次吃起來總覺得自己很是豪邁。
從銀泰中心後面的室外電梯直接下去負一樓，出電梯直走就能看到中尚美食廣場，我說的那家石鍋飯就藏在這裡面，第一次去的人，可以先在裡面逛一圈，選好自己中意的，再去辦卡購買。
這裡胖花要說一下，吃完之後，是可以退卡的啦~
在這個小小的美食廣場裡，有瓦罐湯，小碗菜，現包的手工水餃，刀削麵······簡直是午飯界的小天堂，僅僅28元，就可以買到這麼一份石鍋肥牛飯，超大一鍋，還配有米飯，剛端出來的時候，湯汁依舊在沸騰。
在美食廣場裡逛了幾圈後，我折服於這家石鍋飯，一鍋肥牛石鍋飯，裡面的肥牛、白菜、豆芽、豆皮都很是入味，出鍋的時候撒上一把香蔥，再淋上幾滴醋，那滋味，絕了！
胖花頂著烈日，遊走在建外SOHO，從白天吃到了晚上，終於整理出來了這個小小的午餐攻略~~請查收啦！