'三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?'

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我最近真是著了茄子的魔了,每週都要吃上兩次茄子,當然做法則不侷限於一種,否則我也會膩的。

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我最近真是著了茄子的魔了,每週都要吃上兩次茄子,當然做法則不侷限於一種,否則我也會膩的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

說到茄子,它其實是一種很普通的食材,本身寡淡無味,但輔以不同的佐料烹飪出來,再變換成不同的菜餚形式,倒也能呈現給人們獨特且頗具誘惑力的美味。

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我最近真是著了茄子的魔了,每週都要吃上兩次茄子,當然做法則不侷限於一種,否則我也會膩的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

說到茄子,它其實是一種很普通的食材,本身寡淡無味,但輔以不同的佐料烹飪出來,再變換成不同的菜餚形式,倒也能呈現給人們獨特且頗具誘惑力的美味。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

個人小時候其實一點都瞧不上它,然而時過境遷,現在卻成了一個茄子控,隔三差五地就想辦法怎麼吃它。

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我最近真是著了茄子的魔了,每週都要吃上兩次茄子,當然做法則不侷限於一種,否則我也會膩的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

說到茄子,它其實是一種很普通的食材,本身寡淡無味,但輔以不同的佐料烹飪出來,再變換成不同的菜餚形式,倒也能呈現給人們獨特且頗具誘惑力的美味。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

個人小時候其實一點都瞧不上它,然而時過境遷,現在卻成了一個茄子控,隔三差五地就想辦法怎麼吃它。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

至於烹飪方式嘛,除了最經典的魚香茄子,地三鮮,茄子的做法其實還挺多的,本篇文章,就分享三道做法給大家,看看,假如給你一碗米飯,你會選擇哪一種做米飯伴侶呢?

第一道,雞蛋茄子煎餅早餐

很少有人將茄子和雞蛋搭在一起做菜,但是,真把它倆湊一起了,其實也不會尷尬的。

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我最近真是著了茄子的魔了,每週都要吃上兩次茄子,當然做法則不侷限於一種,否則我也會膩的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

說到茄子,它其實是一種很普通的食材,本身寡淡無味,但輔以不同的佐料烹飪出來,再變換成不同的菜餚形式,倒也能呈現給人們獨特且頗具誘惑力的美味。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

個人小時候其實一點都瞧不上它,然而時過境遷,現在卻成了一個茄子控,隔三差五地就想辦法怎麼吃它。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

至於烹飪方式嘛,除了最經典的魚香茄子,地三鮮,茄子的做法其實還挺多的,本篇文章,就分享三道做法給大家,看看,假如給你一碗米飯,你會選擇哪一種做米飯伴侶呢?

第一道,雞蛋茄子煎餅早餐

很少有人將茄子和雞蛋搭在一起做菜,但是,真把它倆湊一起了,其實也不會尷尬的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

尤其對於不愛吃蔬菜的小朋友來說,這道菜還挺適合他們的,因為放的調料不多,同時還有多種蔬菜和雞蛋。下面,分享下具體做法給想要嘗試的朋友。

所需食材

茄子,雞蛋,火腿,胡蘿蔔,蔥,鹽,油,花椒麵。

製作流程

第一步:所有蔬菜洗淨備用,然後先將胡蘿蔔,蔥,火腿切碎放入碗中。

第二步:富態可愛的茄子切成1.5釐米厚的圓片,用鐵勺挖去中間部分,取出來的茄子切碎和上面的蔬菜放在一起。

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我最近真是著了茄子的魔了,每週都要吃上兩次茄子,當然做法則不侷限於一種,否則我也會膩的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

說到茄子,它其實是一種很普通的食材,本身寡淡無味,但輔以不同的佐料烹飪出來,再變換成不同的菜餚形式,倒也能呈現給人們獨特且頗具誘惑力的美味。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

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三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

至於烹飪方式嘛,除了最經典的魚香茄子,地三鮮,茄子的做法其實還挺多的,本篇文章,就分享三道做法給大家,看看,假如給你一碗米飯,你會選擇哪一種做米飯伴侶呢?

第一道,雞蛋茄子煎餅早餐

很少有人將茄子和雞蛋搭在一起做菜,但是,真把它倆湊一起了,其實也不會尷尬的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

尤其對於不愛吃蔬菜的小朋友來說,這道菜還挺適合他們的,因為放的調料不多,同時還有多種蔬菜和雞蛋。下面,分享下具體做法給想要嘗試的朋友。

所需食材

茄子,雞蛋,火腿,胡蘿蔔,蔥,鹽,油,花椒麵。

製作流程

第一步:所有蔬菜洗淨備用,然後先將胡蘿蔔,蔥,火腿切碎放入碗中。

第二步:富態可愛的茄子切成1.5釐米厚的圓片,用鐵勺挖去中間部分,取出來的茄子切碎和上面的蔬菜放在一起。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

第三步:碗中打入雞蛋,雞蛋不要多了,一兩個就行,放多了烙出來不好看,不過這得具體看其他菜的量。

第四步:加入調料,適量鹽,花椒麵,再加入一小撮麵粉,攪拌均勻。當然,如果喜歡加入醬油,好有什麼的,按自己喜好來就行。

第五步:小火燒油,油熱,放入茄子圈,隨後再在中間放上餡料,煎至兩面金黃就可以了。吃的時候可以直接吃,也可以蘸醬吃。

第二道:涼拌醬油茄,超級簡單

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我最近真是著了茄子的魔了,每週都要吃上兩次茄子,當然做法則不侷限於一種,否則我也會膩的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

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三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

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第一道,雞蛋茄子煎餅早餐

很少有人將茄子和雞蛋搭在一起做菜,但是,真把它倆湊一起了,其實也不會尷尬的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

尤其對於不愛吃蔬菜的小朋友來說,這道菜還挺適合他們的,因為放的調料不多,同時還有多種蔬菜和雞蛋。下面,分享下具體做法給想要嘗試的朋友。

所需食材

茄子,雞蛋,火腿,胡蘿蔔,蔥,鹽,油,花椒麵。

製作流程

第一步:所有蔬菜洗淨備用,然後先將胡蘿蔔,蔥,火腿切碎放入碗中。

第二步:富態可愛的茄子切成1.5釐米厚的圓片,用鐵勺挖去中間部分,取出來的茄子切碎和上面的蔬菜放在一起。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

第三步:碗中打入雞蛋,雞蛋不要多了,一兩個就行,放多了烙出來不好看,不過這得具體看其他菜的量。

第四步:加入調料,適量鹽,花椒麵,再加入一小撮麵粉,攪拌均勻。當然,如果喜歡加入醬油,好有什麼的,按自己喜好來就行。

第五步:小火燒油,油熱,放入茄子圈,隨後再在中間放上餡料,煎至兩面金黃就可以了。吃的時候可以直接吃,也可以蘸醬吃。

第二道:涼拌醬油茄,超級簡單

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

所需食材

茄子,鹽,醬油,魚露,醋,芝麻油,蒜,蔥,蒜粉,辣椒麵。

具體做法

第一步:茄子洗淨,切小點,水開後隔水蒸三分鐘弄熟。

第二步:期間,把蒜和蔥切碎備用。

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我最近真是著了茄子的魔了,每週都要吃上兩次茄子,當然做法則不侷限於一種,否則我也會膩的。

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說到茄子,它其實是一種很普通的食材,本身寡淡無味,但輔以不同的佐料烹飪出來,再變換成不同的菜餚形式,倒也能呈現給人們獨特且頗具誘惑力的美味。

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個人小時候其實一點都瞧不上它,然而時過境遷,現在卻成了一個茄子控,隔三差五地就想辦法怎麼吃它。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

至於烹飪方式嘛,除了最經典的魚香茄子,地三鮮,茄子的做法其實還挺多的,本篇文章,就分享三道做法給大家,看看,假如給你一碗米飯,你會選擇哪一種做米飯伴侶呢?

第一道,雞蛋茄子煎餅早餐

很少有人將茄子和雞蛋搭在一起做菜,但是,真把它倆湊一起了,其實也不會尷尬的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

尤其對於不愛吃蔬菜的小朋友來說,這道菜還挺適合他們的,因為放的調料不多,同時還有多種蔬菜和雞蛋。下面,分享下具體做法給想要嘗試的朋友。

所需食材

茄子,雞蛋,火腿,胡蘿蔔,蔥,鹽,油,花椒麵。

製作流程

第一步:所有蔬菜洗淨備用,然後先將胡蘿蔔,蔥,火腿切碎放入碗中。

第二步:富態可愛的茄子切成1.5釐米厚的圓片,用鐵勺挖去中間部分,取出來的茄子切碎和上面的蔬菜放在一起。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

第三步:碗中打入雞蛋,雞蛋不要多了,一兩個就行,放多了烙出來不好看,不過這得具體看其他菜的量。

第四步:加入調料,適量鹽,花椒麵,再加入一小撮麵粉,攪拌均勻。當然,如果喜歡加入醬油,好有什麼的,按自己喜好來就行。

第五步:小火燒油,油熱,放入茄子圈,隨後再在中間放上餡料,煎至兩面金黃就可以了。吃的時候可以直接吃,也可以蘸醬吃。

第二道:涼拌醬油茄,超級簡單

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

所需食材

茄子,鹽,醬油,魚露,醋,芝麻油,蒜,蔥,蒜粉,辣椒麵。

具體做法

第一步:茄子洗淨,切小點,水開後隔水蒸三分鐘弄熟。

第二步:期間,把蒜和蔥切碎備用。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

第三步:調配拌料,蔥蒜放入盆中,加入適量醬油,魚露,鹽,辣椒麵,芝麻油,醋攪拌均勻。

第四步:茄子熟了後放涼,撕成大小合適的條,直接放到拌料裡去。

第五步:最後攪拌均稱,撒入蒜粉即可。蒜粉是一種瓶裝或者袋裝的調料,和姜粉等一樣大小。

第三道:肉釀花瓣茄

此做法也叫燈籠茄,過年時烹飪再應景不過了。

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我最近真是著了茄子的魔了,每週都要吃上兩次茄子,當然做法則不侷限於一種,否則我也會膩的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

說到茄子,它其實是一種很普通的食材,本身寡淡無味,但輔以不同的佐料烹飪出來,再變換成不同的菜餚形式,倒也能呈現給人們獨特且頗具誘惑力的美味。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

個人小時候其實一點都瞧不上它,然而時過境遷,現在卻成了一個茄子控,隔三差五地就想辦法怎麼吃它。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

至於烹飪方式嘛,除了最經典的魚香茄子,地三鮮,茄子的做法其實還挺多的,本篇文章,就分享三道做法給大家,看看,假如給你一碗米飯,你會選擇哪一種做米飯伴侶呢?

第一道,雞蛋茄子煎餅早餐

很少有人將茄子和雞蛋搭在一起做菜,但是,真把它倆湊一起了,其實也不會尷尬的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

尤其對於不愛吃蔬菜的小朋友來說,這道菜還挺適合他們的,因為放的調料不多,同時還有多種蔬菜和雞蛋。下面,分享下具體做法給想要嘗試的朋友。

所需食材

茄子,雞蛋,火腿,胡蘿蔔,蔥,鹽,油,花椒麵。

製作流程

第一步:所有蔬菜洗淨備用,然後先將胡蘿蔔,蔥,火腿切碎放入碗中。

第二步:富態可愛的茄子切成1.5釐米厚的圓片,用鐵勺挖去中間部分,取出來的茄子切碎和上面的蔬菜放在一起。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

第三步:碗中打入雞蛋,雞蛋不要多了,一兩個就行,放多了烙出來不好看,不過這得具體看其他菜的量。

第四步:加入調料,適量鹽,花椒麵,再加入一小撮麵粉,攪拌均勻。當然,如果喜歡加入醬油,好有什麼的,按自己喜好來就行。

第五步:小火燒油,油熱,放入茄子圈,隨後再在中間放上餡料,煎至兩面金黃就可以了。吃的時候可以直接吃,也可以蘸醬吃。

第二道:涼拌醬油茄,超級簡單

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

所需食材

茄子,鹽,醬油,魚露,醋,芝麻油,蒜,蔥,蒜粉,辣椒麵。

具體做法

第一步:茄子洗淨,切小點,水開後隔水蒸三分鐘弄熟。

第二步:期間,把蒜和蔥切碎備用。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

第三步:調配拌料,蔥蒜放入盆中,加入適量醬油,魚露,鹽,辣椒麵,芝麻油,醋攪拌均勻。

第四步:茄子熟了後放涼,撕成大小合適的條,直接放到拌料裡去。

第五步:最後攪拌均稱,撒入蒜粉即可。蒜粉是一種瓶裝或者袋裝的調料,和姜粉等一樣大小。

第三道:肉釀花瓣茄

此做法也叫燈籠茄,過年時烹飪再應景不過了。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

所需食材

豬肉或者牛肉,蔥,鹽,生薑粉,花椒,十三香,醬油,蠔油,油,蒜,西紅柿,蕃茄醬。

具體做法

第一步:肉切泥狀,放入蔥花,加入鹽,油,花椒,生薑,十三香。如果是牛肉,放鹽和胡椒粉。最後,再加點醬油,蠔油攪拌均勻。

第二步:茄子一分為二,倒扣,兩邊放上兩根筷子,切片,放筷子底部就不會切斷啦。最後,再五六片一組徹底將底部切斷。

第三步:片片之間裝入肉泥,完了再裹層澱粉。

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三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

個人小時候其實一點都瞧不上它,然而時過境遷,現在卻成了一個茄子控,隔三差五地就想辦法怎麼吃它。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

至於烹飪方式嘛,除了最經典的魚香茄子,地三鮮,茄子的做法其實還挺多的,本篇文章,就分享三道做法給大家,看看,假如給你一碗米飯,你會選擇哪一種做米飯伴侶呢?

第一道,雞蛋茄子煎餅早餐

很少有人將茄子和雞蛋搭在一起做菜,但是,真把它倆湊一起了,其實也不會尷尬的。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

尤其對於不愛吃蔬菜的小朋友來說,這道菜還挺適合他們的,因為放的調料不多,同時還有多種蔬菜和雞蛋。下面,分享下具體做法給想要嘗試的朋友。

所需食材

茄子,雞蛋,火腿,胡蘿蔔,蔥,鹽,油,花椒麵。

製作流程

第一步:所有蔬菜洗淨備用,然後先將胡蘿蔔,蔥,火腿切碎放入碗中。

第二步:富態可愛的茄子切成1.5釐米厚的圓片,用鐵勺挖去中間部分,取出來的茄子切碎和上面的蔬菜放在一起。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

第三步:碗中打入雞蛋,雞蛋不要多了,一兩個就行,放多了烙出來不好看,不過這得具體看其他菜的量。

第四步:加入調料,適量鹽,花椒麵,再加入一小撮麵粉,攪拌均勻。當然,如果喜歡加入醬油,好有什麼的,按自己喜好來就行。

第五步:小火燒油,油熱,放入茄子圈,隨後再在中間放上餡料,煎至兩面金黃就可以了。吃的時候可以直接吃,也可以蘸醬吃。

第二道:涼拌醬油茄,超級簡單

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

所需食材

茄子,鹽,醬油,魚露,醋,芝麻油,蒜,蔥,蒜粉,辣椒麵。

具體做法

第一步:茄子洗淨,切小點,水開後隔水蒸三分鐘弄熟。

第二步:期間,把蒜和蔥切碎備用。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

第三步:調配拌料,蔥蒜放入盆中,加入適量醬油,魚露,鹽,辣椒麵,芝麻油,醋攪拌均勻。

第四步:茄子熟了後放涼,撕成大小合適的條,直接放到拌料裡去。

第五步:最後攪拌均稱,撒入蒜粉即可。蒜粉是一種瓶裝或者袋裝的調料,和姜粉等一樣大小。

第三道:肉釀花瓣茄

此做法也叫燈籠茄,過年時烹飪再應景不過了。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

所需食材

豬肉或者牛肉,蔥,鹽,生薑粉,花椒,十三香,醬油,蠔油,油,蒜,西紅柿,蕃茄醬。

具體做法

第一步:肉切泥狀,放入蔥花,加入鹽,油,花椒,生薑,十三香。如果是牛肉,放鹽和胡椒粉。最後,再加點醬油,蠔油攪拌均勻。

第二步:茄子一分為二,倒扣,兩邊放上兩根筷子,切片,放筷子底部就不會切斷啦。最後,再五六片一組徹底將底部切斷。

第三步:片片之間裝入肉泥,完了再裹層澱粉。

三盤茄子菜大PK,給你一碗米飯,你會選擇哪一款菜式下飯?

第四步:燒油,煎至隔面金黃,這一步,可為最後出來的茄子增色又提味。

第五步:上步結束以後,另起鍋燒油,用蒜末熗鍋,接著再放入西紅柿丁,適量番茄醬炒成濃稠狀,加入鹽提味,醬油調色,之後再加入適量水燒開。

第六步:放入煎好的茄子,蓋上鍋蓋燜五六分鐘,就可以出鍋了。

好了,本篇文章關於茄子的三道做法到此就一一說完了,看到這三盤茄子,有你喜歡的菜式嗎?假如選一款菜餚下米飯,你會選擇哪一款呢?我會選擇第二道和第三道,小朋友則喜歡第一道。

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