這五個代餐低熱食品,減肥的人都在吃
樂吃吧
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2017-09-04
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'這是別人家的員工餐,你吃的最多算是……'
"員工餐是餐廳員工的一個福利,福利的好壞、工資的多少,決定著能否留住員工。尤其是後廚的員工,常常吃的是草,擠的是奶。於是就有小夥伴特別採訪了各大酒店,看看他們的員工餐是差還是好。接下來,我們就來瞧瞧“別人家的員工餐”和你吃的員工餐,有什麼分別吧。(每日更新專業菜譜,助力廚師...
'減肥期間如果你還在做這5件事,那代表你還沒有入門'
"當我們想要減肥的時候,其實是在和無數人一起堅持這件事情,想到這裡就會覺得自己所承受的這些也不算艱難。但減肥的度真的很難把握,很多人都處於用力過猛的階段,也有一些人則工夫下的太淺,這兩種人的減肥效率都不會太高。因為大多數人都在經歷自己的第一次減肥,對於自己的身體並沒有經驗,...
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