高血壓千萬不能吃這幾種家常菜，吃一個漲一個（為長輩收藏）

愛吃得小萌貨

1/10 高血壓在生活中是有禁忌事項的，如運動，飲食，生活細節等。其中高血壓飲食要注意清淡飲食，遵從高血壓患者的飲食規律，即低鹽、低脂飲食，戒菸限酒。

2/10 當血壓突然升高到一定程度時甚至會出現劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等症狀，嚴重時會發生神志不清、抽搐。

3/10 鹹菜在醃製過程中加入了大量的食鹽，蔬菜中的維生素 C、B族維生素等營養成分被大量破壞。食用鹹菜能使小動脈痙攣，血壓升高。

4/10 香椿具有發散性，有助陽作用，適合陽虛體質的人食用。但是高血壓患者多屬於陰虛體質，食用後容易加重肝火，不僅對病情無益，反而可能加重病情。

5/10 辣椒會導致大便乾燥難排，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血，所以高血壓患者忌食辣椒。

6/10 韭菜是個好東西，特別是對於男性朋友來說的。而大多數高血壓患者屬於陰虛體質，燥熱、陽火過盛，多吃韭菜不但不利於血壓控制，反而會加重病情。

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2017-10-25

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鴨燒鴨冬瓜酸菜鹽水鴨滷水鴨血粉絲湯生抽蘿蔔小米辣南京料酒蔬菜蠔油食療黃瓜尋味北京忽思慧高血壓武漢南北朝老抽北京烤鴨老火湯 2019-09-17

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糖尿病水果蛋糕麵包烘焙奶油心血管病糖醋排骨高血壓糖醋里脊冠心病粥 2019-09-17

'人年齡越來越大，這3種肉越要少點吃，為了長壽管住嘴'

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便祕高血壓生活冷知識高血脂烹飪技巧魚胃癌 2019-09-17

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"作為中秋節的舌尖“重頭戲”我們都會拿出月餅大快朵頤“舉頭貪看嫦娥美，低頭再把月餅咬”但是相聚之時是否忽略了月餅其實也不能隨便吃呢這可是有講究的！76歲的劉老伯怎麼也沒有想到，連吃兩個蛋黃蓮蓉月餅竟險些丟了命。吃兩個蛋黃蓮蓉月餅“三高”老人險丟命家住武漢劉老...

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