美食推薦:醬燜牛筋、金湯養生獅子頭、芽豆燒肉製作方法
醬燜牛筋
此菜所帶有的醬香風味,來源於自制醬料。
原料:
滷牛筋300克、豬五花肉50克、洋蔥絲80克、自制醬50克、泡椒節、大蔥丁、鹽、味精、雞精、生抽、生粉、色拉油各適量。
製法:
1、把滷牛筋切成一字條,把豬五花肉煮熟後,切成丁。把洋蔥切絲,然後放燒熱的鐵板上墊底。
2、淨鍋裡放少許色拉油燒熱,先下五花肉丁炒至吐油,在加放自制醬炒香後,摻入適量清水並下牛筋條和泡椒節,加鹽、生抽、味精和雞精,待燒至入味後,用溼生粉勾芡並撒入大蔥丁,起鍋盛於墊有洋蔥絲的鐵板上,即成。
說明:自制醬料,是用沙茶醬、海鮮醬和香辣醬,按1∶1∶1的比例調勻而成。
金湯養生獅子頭
此菜在傳統清湯獅子頭基礎上,添加玉米粒、薏米、山藥丁、胡蘿蔔丁等輔料,並用南瓜泥調色,成菜中獅子頭鹹鮮軟嫩,湯汁金黃濃醇,口感更豐富。
製作流程:
1、五花肉(四肥六瘦)5千克切成黃豆粒大小的丁;馬蹄1000克切丁,沖水後瀝乾備用。
2、盆內放入五花肉丁以及薑末100克、大蔥末50克、鹽80克、雞精50克、白糖30克、雞蛋2個、生粉100克攪拌均勻,並分三次加入清水1000克,摔打上勁,最後拌入馬蹄丁,團成每個重約200克的獅子頭。
3、鍋入寬水燒至60℃,放入團好的獅子頭,中火燒開並打去浮末,轉小火保持湯麵似開非開,蓋上白菜葉燜2個小時。
4、薏米洗淨,加水蒸熟備用。
走菜流程:
1、取煮好的獅子頭4個裝入盤中。
2、熟薏米、罐頭裝玉米粒、山藥丁、胡蘿蔔丁、小木耳等輔料共80克入沸水焯透,撈出瀝乾。
3、鍋內加入煮獅子頭的原湯500克,調入熟南瓜泥50克燒沸,撒鹽、味精調味,倒入所有配料煮開,勾米湯芡後澆在獅子頭上即成。
製作關鍵:
1、製作獅子頭時,必須將豬肉手切成粒,這樣成菜口感更有層次。
2、煮獅子頭時要保持湯麵似開非開,不要用大火衝滾,否則容易衝散獅子頭。
芽豆燒肉
原料:
五花肉150克,芽豆350克,蔥花10克。
調料:
姜、蒜、蔥各10克,A料(八角、花椒各5克,香葉、丁香各1克),郫縣豆瓣醬10克,B料(雞精6克,味精4克,生抽10克,老抽3克),色拉油1千克(約耗30克)。
製作:
1、將五花肉改刀成塊,下入熱水中焯制,起鍋將油燒熱,下入A料和五花肉炸至金黃色撈出。
2、另起淨鍋,燒熱底油,將蔥、姜、蒜5克炒香,下入郫縣豆瓣醬炒勻,再加清水100克和炸好的五花肉塊燒開,倒入高壓鍋壓制8分鐘。
3、芽豆焯水,下入燒熱的鍋中煸幹水分,加色拉油30克、蒜丁5克炒香,用B料調味,再加入五花肉、蔥花5克炒香,裝入煲仔內。