立春已過
到林子田野山坡走一趟會發現
不少野菜已經悄悄發芽
吃貨們怕是已經蠢蠢欲動了吧
菜市場也開始了一波賣野菜
以前農村隨處可見的野菜
大多被用來餵養家禽
如今這些野菜卻一躍成了餐桌上的寶貝!
扛上鋤頭小揹簍
一起來鄉野林邊看看
雅安有哪些好吃的野菜
魚腥草
魚腥草我們喊折耳根,雅安俗稱“豬鼻拱”,做成各式的菜餚上桌,但也有一些人不喜歡它特殊的味道。
小編小時候最喜歡和小夥伴扛把小鋤頭去田邊邊上挖,一挖就是幾個小時不落屋。
香椿
雅安叫“椿顛”,今年看到雅安超市賣的七八十一斤,比昨年還貴了二十幾。
小編家後面種了一棵,也是十幾年的老樹了,最愛的還是椿顛炒蛋。
野蔥
野蔥也就是野蒜、山蒜,一般生長在山坡、草地上,與普通蔥蒜長得很像,但是更高大些,用來炒臘肉、炒雞蛋,都是十分美味的菜品~
茼蒿
茼蒿又叫蓬蒿,在古代,茼蒿還是宮廷佳餚呢,所以又叫皇帝菜。
這種野菜其實十分常見,一到春天,雅安鄉村隨處都能見到綠油油的葉子,摘些回家清炒,清香爽口~燙火鍋吃也是很嫩的一份蔬菜。
馬莧菜
馬莧菜,別名馬齒莧,是藥食兩用菜,有清熱解毒、止渴利尿的好作用。
採回家清炒一下就是一盤好蔬菜了,喜歡吃辣的放點兒辣椒,更是美味!
蕨菜
這個更熟悉了,腳雞苔,陰涼的林子裡最多,農村的小夥伴應該都知道,頭年被燒過的山,來年山上必會長出很多的蕨菜。
家裡喜歡採回來晒幾天,裡面黏黏的液體會少一點,煮會兒處理一下再涼拌,又是一道菜。
薺菜
薺菜生長強盛,挖野菜不注意還會踩蹋一株,小溝邊,田坎邊都有。但山林裡挖到的薺菜才是上乘菜,最適和雨後挖,薺菜被雨水滋潤後,口感鮮嫩。
薺菜剁碎,還能做薺菜鮮肉餃子呢!滿嘴都是嫩野菜的鮮味。
蒲公英
蒲公英清熱解毒,太適合熱天,因為它有很好的清肝解毒功能,用它治療扁桃體炎和乳腺炎,還有急性黃疸型肝炎都是馬到成功的。
不過還是推薦晒乾泡水喝,比較方便,多喝水也對身體好。
山苦蕒
山苦蕒耐熱、耐寒、適應性強,葉子扯破會有白色的漿浸出,開花季的花朵像小菊花,在雅安叫它苦菜。
看名字就知道了,偏苦,也是一道適合涼拌的野菜。
春筍
立春後,拿個籃子,扛把鋤頭,蹭蹭就往雅安山上竹林子跑,這時候挖的筍,筍體肥大、潔白如玉、鮮嫩、美味爽口。
特別是油燜春筍,色澤紅亮,鮮嫩爽口,鮮鹹而帶甜味,百吃不厭。
春天萬物復甦
野菜萌芽千萬種
雖然好吃
但大家要細心甄別哦
不要採錯了
更不要蹋壞辛苦種下的莊稼哦
快來下面說說你最喜歡的野菜吧
來源:掌上雅安
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