隨著生活水平的提高，人們對於健康的要求也越來越高的，每日的飲食不再一味的追求味道，而是把營養也看得十分重要。以前在農村，有的蔬菜即使人不刻意去種，也會長得遍地都是，人一般都不吃，而是拿來餵豬；而現在，城裡的菜市場卻紛紛在賣這些“餵豬菜”，還被人們都紛當作寶貝似的瘋搶。
今天摩普商城給大家盤點一下到底哪些菜成了城裡人的“養生寶”。
- 南瓜藤
南瓜藤含豐富的胡蘿蔔素，粗纖維素等營養成分，該種的果實作餚饌，亦可代糧食。全株各部又供藥用，種子含南瓜子氨基酸，有清熱除溼、驅蟲的功效，對血吸蟲有控制和殺滅的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛。
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功效：治高血壓、治胃痛、月經不調、通便、治虛勞內熱，甚至還可戒菸，需洗淨南瓜藤，切碎，搗爛取汁，放入少許紅糖，用開水沖泡，日常作茶喝。堅持下去，可能真的有奇效！
- 紅薯藤
紅薯藤生命力頑強，一長就是一大片，是農村最常見的餵豬菜。然而紅薯藤味道鮮嫩，營養非常豐富，被稱作“長壽菜”，經常食用能增強人體的免疫能力。現在的人們都在知道了它的好後都紛紛搶著買，隨便拿來和蒜一炒或者拌一拌就是一道美味。
隨著生活水平的提高，人們對於健康的要求也越來越高的，每日的飲食不再一味的追求味道，而是把營養也看得十分重要。以前在農村，有的蔬菜即使人不刻意去種，也會長得遍地都是，人一般都不吃，而是拿來餵豬；而現在，城裡的菜市場卻紛紛在賣這些“餵豬菜”，還被人們都紛當作寶貝似的瘋搶。
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功效：治高血壓、治胃痛、月經不調、通便、治虛勞內熱，甚至還可戒菸，需洗淨南瓜藤，切碎，搗爛取汁，放入少許紅糖，用開水沖泡，日常作茶喝。堅持下去，可能真的有奇效！
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功效：治高血壓、治胃痛、月經不調、通便、治虛勞內熱，甚至還可戒菸，需洗淨南瓜藤，切碎，搗爛取汁，放入少許紅糖，用開水沖泡，日常作茶喝。堅持下去，可能真的有奇效！
- 紅薯藤
紅薯藤生命力頑強，一長就是一大片，是農村最常見的餵豬菜。然而紅薯藤味道鮮嫩，營養非常豐富，被稱作“長壽菜”，經常食用能增強人體的免疫能力。現在的人們都在知道了它的好後都紛紛搶著買，隨便拿來和蒜一炒或者拌一拌就是一道美味。
功效：具有止血止瀉通經之功效。常用於吐瀉，便血，血崩，乳汁不通，癰瘡。
- 艾草
前幾天有講到艾草的作用，其實它也能做成一道餐桌上的美味。艾草在農村的田埂、路邊隨處可見，很多農村人都會採回家餵豬。但是艾草整株都是寶，只用來餵豬就可惜啦！艾草不僅可以用來製作香囊，還可以用來驅蟲，更能入菜入藥。艾草清香，味苦，祛溼散寒也是十分突出呢。
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南瓜藤含豐富的胡蘿蔔素，粗纖維素等營養成分，該種的果實作餚饌，亦可代糧食。全株各部又供藥用，種子含南瓜子氨基酸，有清熱除溼、驅蟲的功效，對血吸蟲有控制和殺滅的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛。
功效：治高血壓、治胃痛、月經不調、通便、治虛勞內熱，甚至還可戒菸，需洗淨南瓜藤，切碎，搗爛取汁，放入少許紅糖，用開水沖泡，日常作茶喝。堅持下去，可能真的有奇效！
- 紅薯藤
紅薯藤生命力頑強，一長就是一大片，是農村最常見的餵豬菜。然而紅薯藤味道鮮嫩，營養非常豐富，被稱作“長壽菜”，經常食用能增強人體的免疫能力。現在的人們都在知道了它的好後都紛紛搶著買，隨便拿來和蒜一炒或者拌一拌就是一道美味。
功效：具有止血止瀉通經之功效。常用於吐瀉，便血，血崩，乳汁不通，癰瘡。
- 艾草
前幾天有講到艾草的作用，其實它也能做成一道餐桌上的美味。艾草在農村的田埂、路邊隨處可見，很多農村人都會採回家餵豬。但是艾草整株都是寶，只用來餵豬就可惜啦！艾草不僅可以用來製作香囊，還可以用來驅蟲，更能入菜入藥。艾草清香，味苦，祛溼散寒也是十分突出呢。
隨著生活水平的提高，人們對於健康的要求也越來越高的，每日的飲食不再一味的追求味道，而是把營養也看得十分重要。以前在農村，有的蔬菜即使人不刻意去種，也會長得遍地都是，人一般都不吃，而是拿來餵豬；而現在，城裡的菜市場卻紛紛在賣這些“餵豬菜”，還被人們都紛當作寶貝似的瘋搶。
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南瓜藤含豐富的胡蘿蔔素，粗纖維素等營養成分，該種的果實作餚饌，亦可代糧食。全株各部又供藥用，種子含南瓜子氨基酸，有清熱除溼、驅蟲的功效，對血吸蟲有控制和殺滅的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛。
功效：治高血壓、治胃痛、月經不調、通便、治虛勞內熱，甚至還可戒菸，需洗淨南瓜藤，切碎，搗爛取汁，放入少許紅糖，用開水沖泡，日常作茶喝。堅持下去，可能真的有奇效！
- 紅薯藤
紅薯藤生命力頑強，一長就是一大片，是農村最常見的餵豬菜。然而紅薯藤味道鮮嫩，營養非常豐富，被稱作“長壽菜”，經常食用能增強人體的免疫能力。現在的人們都在知道了它的好後都紛紛搶著買，隨便拿來和蒜一炒或者拌一拌就是一道美味。
功效：具有止血止瀉通經之功效。常用於吐瀉，便血，血崩，乳汁不通，癰瘡。
- 艾草
前幾天有講到艾草的作用，其實它也能做成一道餐桌上的美味。艾草在農村的田埂、路邊隨處可見，很多農村人都會採回家餵豬。但是艾草整株都是寶，只用來餵豬就可惜啦！艾草不僅可以用來製作香囊，還可以用來驅蟲，更能入菜入藥。艾草清香，味苦，祛溼散寒也是十分突出呢。
功效：溫經、去溼、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
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