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By 奶昔麻麻
用料
- 麵粉 250 g適量
- 黃瓜 一小段
- 紅蔊菜 一小把
- 胡蘿蔔 一小段
做法步驟
1、準備食材:麵粉,黃瓜,紅蔊菜,胡蘿蔔
2、胡蘿蔔去皮切條狀(開水煮熟) ,黃瓜切條狀焯水 ,紅蔊菜煮出紅湯汁取湯汁(蔬菜可隨意搭配)
3、黃瓜,胡蘿蔔加適量水打成菜汁
4、所有菜汁分別倒入碗中,加入麵粉做成稀米糊
5、鍋內加適量水燒開轉小火,分別將麵糊倒入漏勺中,滴落到鍋中形成小疙瘩。
6、轉大火煮熟出鍋,最後滴點寶寶油就可食用。
7、這種粒粒面比較有嚼勁,可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
8、各種蔬菜的搭配,即營養又好看
9、看了有沒有很想吃
小貼士
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