這樣的早餐，只要吃過一次，你一定不會埋怨要花10多分鐘來製作！
民以食為天，病從口入，能只管不吃外面的食品仍是少吃的為妙！究竟結果身材才是反動的成本，尤其是小朋友，更不能吃這些工具。
【雞蛋灌餅】
資料：白麵，雞蛋，蔥花
製作方法：
1：溫水和麵醒30分鐘，用刀切成6份；
2：把面揉圓擀開，刷上一層油；
3：像這樣半數一下；
4：一頭捲起收口朝下；
5：用手心按扁；
6：面板上抹油，用擀麵杖給他擀開，越薄越好；
7：碗中打一顆雞蛋，放少量蔥花，鹽攪拌平均；
8：煎鍋裡熱油，把擀好的餅下鍋；
9：煎到兩面金黃餅會天然的起泡；
10：挑開餅的一頭或許兩頭，倒入雞蛋液:，在給他煎一下把雞蛋煎熟就能夠了；
11：我摸的是甜麵醬，豆瓣醬，不喜好的能夠不放；
12：放入點生菜，喜好火腿的能夠加點火腿胡蘿蔔等；
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