Hello，大家好，我是吃飽了就很踏實的三德子，今天教大家做一個黃骨魚湯。黃骨魚含有豐富的維生素E、蛋白質成分，能促進生育還能增強免疫力，並且黃骨魚的骨頭中含有豐富的鈣質成分，用黃骨魚熬湯可以起到很好的補鈣作用，黃骨魚湯還特別鮮香。話不多說，我們來看看黃骨魚湯怎麼做的吧。
黃骨魚湯
Hello，大家好，我是吃飽了就很踏實的三德子，今天教大家做一個黃骨魚湯。黃骨魚含有豐富的維生素E、蛋白質成分，能促進生育還能增強免疫力，並且黃骨魚的骨頭中含有豐富的鈣質成分，用黃骨魚熬湯可以起到很好的補鈣作用，黃骨魚湯還特別鮮香。話不多說，我們來看看黃骨魚湯怎麼做的吧。
黃骨魚湯
食材：黃骨魚，一包酸菜，一包野山椒，大蔥，老薑，大蒜
步驟：1、黃骨魚殺好之後颳去表面粘液（某些商家為了黃骨魚看起來更黃，會用一些不好的藥物激素，所以最好把粘液刮掉）。
Hello，大家好，我是吃飽了就很踏實的三德子，今天教大家做一個黃骨魚湯。黃骨魚含有豐富的維生素E、蛋白質成分，能促進生育還能增強免疫力，並且黃骨魚的骨頭中含有豐富的鈣質成分，用黃骨魚熬湯可以起到很好的補鈣作用，黃骨魚湯還特別鮮香。話不多說，我們來看看黃骨魚湯怎麼做的吧。
黃骨魚湯
食材：黃骨魚，一包酸菜，一包野山椒，大蔥，老薑，大蒜
步驟：1、黃骨魚殺好之後颳去表面粘液（某些商家為了黃骨魚看起來更黃，會用一些不好的藥物激素，所以最好把粘液刮掉）。
酸菜用水沖洗洗掉多餘的鹽分，然後把酸菜切成段。
Hello，大家好，我是吃飽了就很踏實的三德子，今天教大家做一個黃骨魚湯。黃骨魚含有豐富的維生素E、蛋白質成分，能促進生育還能增強免疫力，並且黃骨魚的骨頭中含有豐富的鈣質成分，用黃骨魚熬湯可以起到很好的補鈣作用，黃骨魚湯還特別鮮香。話不多說，我們來看看黃骨魚湯怎麼做的吧。
黃骨魚湯
食材：黃骨魚，一包酸菜，一包野山椒，大蔥，老薑，大蒜
步驟：1、黃骨魚殺好之後颳去表面粘液（某些商家為了黃骨魚看起來更黃，會用一些不好的藥物激素，所以最好把粘液刮掉）。
酸菜用水沖洗洗掉多餘的鹽分，然後把酸菜切成段。
老薑切成薑絲，大蔥斜刀切成段，泡野山椒剁碎，大蒜剁成蒜末。
Hello，大家好，我是吃飽了就很踏實的三德子，今天教大家做一個黃骨魚湯。黃骨魚含有豐富的維生素E、蛋白質成分，能促進生育還能增強免疫力，並且黃骨魚的骨頭中含有豐富的鈣質成分，用黃骨魚熬湯可以起到很好的補鈣作用，黃骨魚湯還特別鮮香。話不多說，我們來看看黃骨魚湯怎麼做的吧。
黃骨魚湯
食材：黃骨魚，一包酸菜，一包野山椒，大蔥，老薑，大蒜
步驟：1、黃骨魚殺好之後颳去表面粘液（某些商家為了黃骨魚看起來更黃，會用一些不好的藥物激素，所以最好把粘液刮掉）。
酸菜用水沖洗洗掉多餘的鹽分，然後把酸菜切成段。
老薑切成薑絲，大蔥斜刀切成段，泡野山椒剁碎，大蒜剁成蒜末。
2、鍋燒熱倒適量油，油燒至微微冒煙之後把油倒出去，將就鍋裡剩下的一點油把黃骨魚煎至兩面金黃，然後盛出來備用。
Hello，大家好，我是吃飽了就很踏實的三德子，今天教大家做一個黃骨魚湯。黃骨魚含有豐富的維生素E、蛋白質成分，能促進生育還能增強免疫力，並且黃骨魚的骨頭中含有豐富的鈣質成分，用黃骨魚熬湯可以起到很好的補鈣作用，黃骨魚湯還特別鮮香。話不多說，我們來看看黃骨魚湯怎麼做的吧。
黃骨魚湯
食材：黃骨魚，一包酸菜，一包野山椒，大蔥，老薑，大蒜
步驟：1、黃骨魚殺好之後颳去表面粘液（某些商家為了黃骨魚看起來更黃，會用一些不好的藥物激素，所以最好把粘液刮掉）。
酸菜用水沖洗洗掉多餘的鹽分，然後把酸菜切成段。
老薑切成薑絲，大蔥斜刀切成段，泡野山椒剁碎，大蒜剁成蒜末。
2、鍋燒熱倒適量油，油燒至微微冒煙之後把油倒出去，將就鍋裡剩下的一點油把黃骨魚煎至兩面金黃，然後盛出來備用。
3、鍋裡放入酸菜乾炒一下，炒1-2分鐘後加油（有豬油就加豬油），繼續炒一下，然後加入蔥段、薑絲，炒出姜蔥的香味。
Hello，大家好，我是吃飽了就很踏實的三德子，今天教大家做一個黃骨魚湯。黃骨魚含有豐富的維生素E、蛋白質成分，能促進生育還能增強免疫力，並且黃骨魚的骨頭中含有豐富的鈣質成分，用黃骨魚熬湯可以起到很好的補鈣作用，黃骨魚湯還特別鮮香。話不多說，我們來看看黃骨魚湯怎麼做的吧。
黃骨魚湯
食材：黃骨魚，一包酸菜，一包野山椒，大蔥，老薑，大蒜
步驟：1、黃骨魚殺好之後颳去表面粘液（某些商家為了黃骨魚看起來更黃，會用一些不好的藥物激素，所以最好把粘液刮掉）。
酸菜用水沖洗洗掉多餘的鹽分，然後把酸菜切成段。
老薑切成薑絲，大蔥斜刀切成段，泡野山椒剁碎，大蒜剁成蒜末。
2、鍋燒熱倒適量油，油燒至微微冒煙之後把油倒出去，將就鍋裡剩下的一點油把黃骨魚煎至兩面金黃，然後盛出來備用。
3、鍋裡放入酸菜乾炒一下，炒1-2分鐘後加油（有豬油就加豬油），繼續炒一下，然後加入蔥段、薑絲，炒出姜蔥的香味。
4、加水，下入切好的泡野山椒，水開之後下入黃骨魚，然後加適量料酒，中火煮5分鐘。5分鐘後加蒜末、一勺野山椒水、少許白醋、少許胡椒粉，起鍋裝盆，撒上蔥花。
Hello，大家好，我是吃飽了就很踏實的三德子，今天教大家做一個黃骨魚湯。黃骨魚含有豐富的維生素E、蛋白質成分，能促進生育還能增強免疫力，並且黃骨魚的骨頭中含有豐富的鈣質成分，用黃骨魚熬湯可以起到很好的補鈣作用，黃骨魚湯還特別鮮香。話不多說，我們來看看黃骨魚湯怎麼做的吧。
黃骨魚湯
食材：黃骨魚，一包酸菜，一包野山椒，大蔥，老薑，大蒜
步驟：1、黃骨魚殺好之後颳去表面粘液（某些商家為了黃骨魚看起來更黃，會用一些不好的藥物激素，所以最好把粘液刮掉）。
酸菜用水沖洗洗掉多餘的鹽分，然後把酸菜切成段。
老薑切成薑絲，大蔥斜刀切成段，泡野山椒剁碎，大蒜剁成蒜末。
2、鍋燒熱倒適量油，油燒至微微冒煙之後把油倒出去，將就鍋裡剩下的一點油把黃骨魚煎至兩面金黃，然後盛出來備用。
3、鍋裡放入酸菜乾炒一下，炒1-2分鐘後加油（有豬油就加豬油），繼續炒一下，然後加入蔥段、薑絲，炒出姜蔥的香味。
4、加水，下入切好的泡野山椒，水開之後下入黃骨魚，然後加適量料酒，中火煮5分鐘。5分鐘後加蒜末、一勺野山椒水、少許白醋、少許胡椒粉，起鍋裝盆，撒上蔥花。
注意事項：1、黃骨魚是無鱗魚，可以不煎，但是煎了湯會更香一點。2、如果想要湯特別白，家常做的時候可以加一點牛奶。其實加了酸菜，湯的是白中帶一點黃。3、黃骨魚雖然美味，但是養殖也不要吃太多。
一道湯鮮肉嫩的黃骨魚湯就做好了，喜歡這道菜的朋友記得給三德子點贊點關注，想吃的朋友不要忘了收藏關注，大家還想吃什麼也可以在評論區留言告訴我，下期說不定就是你的菜。好了，吃飽了很踏實，我們下期再見。