'絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味'

絲瓜 雞蛋 料酒 覓源良食 2019-09-17
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絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

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絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

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絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

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絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

2、將切好的絲瓜塊放入大碗中,放入2-3勺的食鹽,攪拌均勻後醃製大約5-10分鐘;

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絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

2、將切好的絲瓜塊放入大碗中,放入2-3勺的食鹽,攪拌均勻後醃製大約5-10分鐘;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

3、醃製大約10分鐘後,絲瓜的碗中就會出現很多的汁水,這時就說明絲瓜醃製好了;

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絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

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同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

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【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

2、將切好的絲瓜塊放入大碗中,放入2-3勺的食鹽,攪拌均勻後醃製大約5-10分鐘;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

3、醃製大約10分鐘後,絲瓜的碗中就會出現很多的汁水,這時就說明絲瓜醃製好了;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

4、將醃製出水的絲瓜放入清水中沖洗乾淨,之後瀝乾水分,放入盤中待用;

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絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

2、將切好的絲瓜塊放入大碗中,放入2-3勺的食鹽,攪拌均勻後醃製大約5-10分鐘;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

3、醃製大約10分鐘後,絲瓜的碗中就會出現很多的汁水,這時就說明絲瓜醃製好了;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

4、將醃製出水的絲瓜放入清水中沖洗乾淨,之後瀝乾水分,放入盤中待用;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

5、下面我們開始處理雞蛋,將2個雞蛋打入碗中,放入少許的食鹽和1勺料酒,將蛋液攪拌均勻;

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絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

2、將切好的絲瓜塊放入大碗中,放入2-3勺的食鹽,攪拌均勻後醃製大約5-10分鐘;

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3、醃製大約10分鐘後,絲瓜的碗中就會出現很多的汁水,這時就說明絲瓜醃製好了;

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4、將醃製出水的絲瓜放入清水中沖洗乾淨,之後瀝乾水分,放入盤中待用;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

5、下面我們開始處理雞蛋,將2個雞蛋打入碗中,放入少許的食鹽和1勺料酒,將蛋液攪拌均勻;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

6、鍋中放入少量的色拉油,微微加熱,最好用不粘鍋,放入蛋液,隨著溫度的升高,鍋中的蛋液開始慢慢凝固;

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絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

2、將切好的絲瓜塊放入大碗中,放入2-3勺的食鹽,攪拌均勻後醃製大約5-10分鐘;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

3、醃製大約10分鐘後,絲瓜的碗中就會出現很多的汁水,這時就說明絲瓜醃製好了;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

4、將醃製出水的絲瓜放入清水中沖洗乾淨,之後瀝乾水分,放入盤中待用;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

5、下面我們開始處理雞蛋,將2個雞蛋打入碗中,放入少許的食鹽和1勺料酒,將蛋液攪拌均勻;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

6、鍋中放入少量的色拉油,微微加熱,最好用不粘鍋,放入蛋液,隨著溫度的升高,鍋中的蛋液開始慢慢凝固;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

7、當鍋中的蛋液全都凝固後,要快速的用鍋鏟滑散,之後盛出放入盤中待用;

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絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

2、將切好的絲瓜塊放入大碗中,放入2-3勺的食鹽,攪拌均勻後醃製大約5-10分鐘;

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3、醃製大約10分鐘後,絲瓜的碗中就會出現很多的汁水,這時就說明絲瓜醃製好了;

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4、將醃製出水的絲瓜放入清水中沖洗乾淨,之後瀝乾水分,放入盤中待用;

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5、下面我們開始處理雞蛋,將2個雞蛋打入碗中,放入少許的食鹽和1勺料酒,將蛋液攪拌均勻;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

6、鍋中放入少量的色拉油,微微加熱,最好用不粘鍋,放入蛋液,隨著溫度的升高,鍋中的蛋液開始慢慢凝固;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

7、當鍋中的蛋液全都凝固後,要快速的用鍋鏟滑散,之後盛出放入盤中待用;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

8、鍋中再次放入少量的色拉油,微微加熱後,放入蒜瓣炒香,之後放入我們剛剛瀝乾水分的絲瓜,快速翻炒均勻;

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絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

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【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

2、將切好的絲瓜塊放入大碗中,放入2-3勺的食鹽,攪拌均勻後醃製大約5-10分鐘;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

3、醃製大約10分鐘後,絲瓜的碗中就會出現很多的汁水,這時就說明絲瓜醃製好了;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

4、將醃製出水的絲瓜放入清水中沖洗乾淨,之後瀝乾水分,放入盤中待用;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

5、下面我們開始處理雞蛋,將2個雞蛋打入碗中,放入少許的食鹽和1勺料酒,將蛋液攪拌均勻;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

6、鍋中放入少量的色拉油,微微加熱,最好用不粘鍋,放入蛋液,隨著溫度的升高,鍋中的蛋液開始慢慢凝固;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

7、當鍋中的蛋液全都凝固後,要快速的用鍋鏟滑散,之後盛出放入盤中待用;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

8、鍋中再次放入少量的色拉油,微微加熱後,放入蒜瓣炒香,之後放入我們剛剛瀝乾水分的絲瓜,快速翻炒均勻;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

9、絲瓜由於事前醃製過,入鍋很快就能炒軟,之後放入我們剛剛炒好的雞蛋;

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絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

2、將切好的絲瓜塊放入大碗中,放入2-3勺的食鹽,攪拌均勻後醃製大約5-10分鐘;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

3、醃製大約10分鐘後,絲瓜的碗中就會出現很多的汁水,這時就說明絲瓜醃製好了;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

4、將醃製出水的絲瓜放入清水中沖洗乾淨,之後瀝乾水分,放入盤中待用;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

5、下面我們開始處理雞蛋,將2個雞蛋打入碗中,放入少許的食鹽和1勺料酒,將蛋液攪拌均勻;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

6、鍋中放入少量的色拉油,微微加熱,最好用不粘鍋,放入蛋液,隨著溫度的升高,鍋中的蛋液開始慢慢凝固;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

7、當鍋中的蛋液全都凝固後,要快速的用鍋鏟滑散,之後盛出放入盤中待用;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

8、鍋中再次放入少量的色拉油,微微加熱後,放入蒜瓣炒香,之後放入我們剛剛瀝乾水分的絲瓜,快速翻炒均勻;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

9、絲瓜由於事前醃製過,入鍋很快就能炒軟,之後放入我們剛剛炒好的雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

10、由於絲瓜用食鹽醃製過,蛋液中也放入少許的食鹽,所以這時只需要放入少許的白砂糖提鮮即可,再次翻炒均勻後,即可出鍋,一盤色澤翠綠的絲瓜炒雞蛋就做好了;

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絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

絲瓜炒雞蛋,在家中的廚房好像沒有飯店做的好吃,有很長一段時間都是這樣認為的,飯店的爐火猛,可以大火爆炒,將在家做絲瓜炒雞蛋不好吃的原因歸結為,家中的爐火火力太小;

其實,同爐火沒有太大關係,主要還是自己沒有掌握好處理絲瓜的方法,偶然的機會,同在學廚的好友聊天,其實是討教做法,好友告訴我,做絲瓜炒雞蛋,需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,待絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨、瀝乾水分後下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

同好友討教做法後,由於一直工作繁忙沒有機會嘗試,時間過的好快,轉眼就是中秋佳節,夏天也要過完了,再不嘗試可能就沒有機會了,所以,今天我們決定驗證一下好友的方法,大家往下看,看我們如何在家做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋的訣竅,教你新做法,絲瓜翠綠不發黑、雞蛋嫩滑很美味

【絲瓜炒雞蛋】

【食材】:絲瓜一根、雞蛋兩個、食鹽少許、料酒1勺、色拉油少許、白砂糖適量、蒜瓣少許;

【具體做法】:

1、將菜市場買回的新鮮絲瓜直接去皮,去皮後暫時不用沖洗,切成滾刀塊,我個人的感受是,滾刀塊切得稍微小一點,成品會更加的好吃;

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2、將切好的絲瓜塊放入大碗中,放入2-3勺的食鹽,攪拌均勻後醃製大約5-10分鐘;

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3、醃製大約10分鐘後,絲瓜的碗中就會出現很多的汁水,這時就說明絲瓜醃製好了;

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4、將醃製出水的絲瓜放入清水中沖洗乾淨,之後瀝乾水分,放入盤中待用;

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5、下面我們開始處理雞蛋,將2個雞蛋打入碗中,放入少許的食鹽和1勺料酒,將蛋液攪拌均勻;

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6、鍋中放入少量的色拉油,微微加熱,最好用不粘鍋,放入蛋液,隨著溫度的升高,鍋中的蛋液開始慢慢凝固;

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7、當鍋中的蛋液全都凝固後,要快速的用鍋鏟滑散,之後盛出放入盤中待用;

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8、鍋中再次放入少量的色拉油,微微加熱後,放入蒜瓣炒香,之後放入我們剛剛瀝乾水分的絲瓜,快速翻炒均勻;

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9、絲瓜由於事前醃製過,入鍋很快就能炒軟,之後放入我們剛剛炒好的雞蛋;

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10、由於絲瓜用食鹽醃製過,蛋液中也放入少許的食鹽,所以這時只需要放入少許的白砂糖提鮮即可,再次翻炒均勻後,即可出鍋,一盤色澤翠綠的絲瓜炒雞蛋就做好了;

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【覓源有話說】:

寫到最好,我們還想囉嗦幾句,做絲瓜炒雞蛋,一般都需要用食鹽將切成滾刀塊的絲瓜醃製幾分鐘,絲瓜出水後,在清水處沖洗乾淨,瀝乾水分後,下鍋炒制,就能輕鬆做出一盤絲瓜翠綠、雞蛋嫩滑的絲瓜炒雞蛋;

絲瓜炒雞蛋,很多人都少了“這一步”,難怪絲瓜發黑不好吃,其實,大家往往“少了的那一步”是醃製絲瓜,就是這麼一點小竅門,大家照做,您在家也能做出不發黑的絲瓜炒雞蛋;

最好感謝大家的閱讀,大家可以在評論區給我們留言,聊一聊您在家是如何做絲瓜炒雞蛋的?分享帶來快樂,我們在評論區等您;

最後我們想說,此圖文作品系覓源良食原創,嚴禁不良自媒體搬運及盜圖,作者保留追究法律責任的權利。

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