'秋天多給家人做這道湯,營養又解饞,我家三天兩頭喝,做法很簡單'

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秋天多給家人做這道湯,營養又解饞,我家三天兩頭喝,做法很簡單!

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1、首先準備適量的胡蘿蔔切成丁,切好後放入盤中備用。

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1、首先準備適量的胡蘿蔔切成丁,切好後放入盤中備用。

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2、再準備兩個香菇切成絲,一個千張切成絲,準備適量泡好的木耳,用手撕一下,撕小一點。

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1、首先準備適量的胡蘿蔔切成丁,切好後放入盤中備用。

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2、再準備兩個香菇切成絲,一個千張切成絲,準備適量泡好的木耳,用手撕一下,撕小一點。

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3、準備適量的豬肉切成片,切好後放入碗中,加適量的鹽,少許的黃酒去腥,加適量的紅薯粉,這樣吃起來可以更滑了,然後攪勻。

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1、首先準備適量的胡蘿蔔切成丁,切好後放入盤中備用。

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2、再準備兩個香菇切成絲,一個千張切成絲,準備適量泡好的木耳,用手撕一下,撕小一點。

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3、準備適量的豬肉切成片,切好後放入碗中,加適量的鹽,少許的黃酒去腥,加適量的紅薯粉,這樣吃起來可以更滑了,然後攪勻。

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4、然後切適量的薑末和蔥花,放在一邊備用。

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1、首先準備適量的胡蘿蔔切成丁,切好後放入盤中備用。

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2、再準備兩個香菇切成絲,一個千張切成絲,準備適量泡好的木耳,用手撕一下,撕小一點。

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3、準備適量的豬肉切成片,切好後放入碗中,加適量的鹽,少許的黃酒去腥,加適量的紅薯粉,這樣吃起來可以更滑了,然後攪勻。

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4、然後切適量的薑末和蔥花,放在一邊備用。

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5、起鍋放油,放入薑末和蔥花爆香,爆香後倒入胡蘿蔔丁,炒至大約10秒鐘。

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2、再準備兩個香菇切成絲,一個千張切成絲,準備適量泡好的木耳,用手撕一下,撕小一點。

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3、準備適量的豬肉切成片,切好後放入碗中,加適量的鹽,少許的黃酒去腥,加適量的紅薯粉,這樣吃起來可以更滑了,然後攪勻。

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4、然後切適量的薑末和蔥花,放在一邊備用。

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5、起鍋放油,放入薑末和蔥花爆香,爆香後倒入胡蘿蔔丁,炒至大約10秒鐘。

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6、倒入香菇絲,炒至30秒,然後加適量的水,燒開後下入木耳,千張絲,再煮兩分鐘。

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4、然後切適量的薑末和蔥花,放在一邊備用。

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5、起鍋放油,放入薑末和蔥花爆香,爆香後倒入胡蘿蔔丁,炒至大約10秒鐘。

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6、倒入香菇絲,炒至30秒,然後加適量的水,燒開後下入木耳,千張絲,再煮兩分鐘。

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7、兩分鐘後,倒入肉片,用勺子攪散,再煮兩分鐘。

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4、然後切適量的薑末和蔥花,放在一邊備用。

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5、起鍋放油,放入薑末和蔥花爆香,爆香後倒入胡蘿蔔丁,炒至大約10秒鐘。

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6、倒入香菇絲,炒至30秒,然後加適量的水,燒開後下入木耳,千張絲,再煮兩分鐘。

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7、兩分鐘後,倒入肉片,用勺子攪散,再煮兩分鐘。

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8、兩分鐘後開始調味,生抽10克,少許的白胡椒粉去腥,鹽3克,加適量的蠔油,再加適量的水澱粉勾芡。

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4、然後切適量的薑末和蔥花,放在一邊備用。

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5、起鍋放油,放入薑末和蔥花爆香,爆香後倒入胡蘿蔔丁,炒至大約10秒鐘。

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6、倒入香菇絲,炒至30秒,然後加適量的水,燒開後下入木耳,千張絲,再煮兩分鐘。

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7、兩分鐘後,倒入肉片,用勺子攪散,再煮兩分鐘。

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8、兩分鐘後開始調味,生抽10克,少許的白胡椒粉去腥,鹽3克,加適量的蠔油,再加適量的水澱粉勾芡。

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9、出鍋前淋少許香油,一道營養又美味的湯就做好了,可以盛出來裝盤了。

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4、然後切適量的薑末和蔥花,放在一邊備用。

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5、起鍋放油,放入薑末和蔥花爆香,爆香後倒入胡蘿蔔丁,炒至大約10秒鐘。

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6、倒入香菇絲,炒至30秒,然後加適量的水,燒開後下入木耳,千張絲,再煮兩分鐘。

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7、兩分鐘後,倒入肉片,用勺子攪散,再煮兩分鐘。

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8、兩分鐘後開始調味,生抽10克,少許的白胡椒粉去腥,鹽3克,加適量的蠔油,再加適量的水澱粉勾芡。

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9、出鍋前淋少許香油,一道營養又美味的湯就做好了,可以盛出來裝盤了。

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