家人最愛這道菜,專治盛夏沒胃口,脆嫩爽口,酸爽開胃特下飯


家人最愛這道菜,專治盛夏沒胃口,脆嫩爽口,酸爽開胃特下飯

​天氣一天比一天熱起來了。這天一熱,大家都沒啥胃口了,吃什麼都不帶勁。不過有道菜就是夏季專治沒胃口的經典佳餚哦。每次做這菜,上桌就被瘋搶,全家老少都愛吃,開胃下飯,百吃不厭,這道菜就是經典川菜“泡豇豆炒肉末”,也就是你們的“酸豆角炒肉末”。這段時間長豇豆大量上市了,還沒有老筋,吃起來特別鮮嫩。不管幹煸,回鍋還是涼拌,無論怎麼做都超級美味。但是要說超級下飯的那就非“泡豇豆炒肉末”莫屬了。

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泡豇豆,是把新鮮的豇豆洗淨,濾幹水份,放入泡菜壇中,加入少許泡菜鹽,泡製幾天即成泡豇豆。是平常極受人們喜愛的一款泡菜。以前生活困難的時候,家家戶戶的早餐幾乎都是泡菜下稀飯。只是現在生活好了,再沒人天天用泡菜下飯了。不過作為調味品,這泡菜還是不可或缺的。燒湯,燒魚,都相當美味提鮮的。

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泡豇豆炒肉末融和了豇豆的脆,肉末的酥,胡辣殼的鮮香一體。不但是一道家居下飯菜,也是筵席上一道必不可缺的下飯菜。這道菜從小吃到大,總也吃不厭,尤其是天熱胃口不開時,炒上一碗拌著米飯那個爽口呀,堪稱飯掃光。

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筷子夾肯定不過癮,直接勺子舀,秒光3白米飯那是必然。這菜不僅僅只是飯掃光,對付饅頭,麵條也是一掃而光。製作簡單,超級美味,大家都來看看吧。這道菜最關鍵的是泡豇豆不能泡久了哦,既要入味,也不能過鹹哦,泡製時間很關鍵哦。

【泡豇豆炒肉末】

食材:豇豆 一把,乾紅椒 4個,青椒 6個,豬肉 300克。

製作方法:

1.青豇豆一把,這種豇豆必須是細長的長豇豆。

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2.掐去頭尾,撕掉邊筋,清洗乾淨,放筲箕裡將水氣完全晒乾,放入泡菜壇,泡2天。不能泡久了,超過2天就會太鹹太酸了。

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3.將泡好的豇豆取出,食材大集合。

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4.豬肉去皮,剁成肉糜。

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5.將青椒洗淨切成細圈,泡豇豆切細末,乾紅椒洗淨切好。

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6.鍋裡放入適量植物油,燒至7成熱,放入乾紅椒炒香。

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7.放入肉末炒散。

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8.炒至肉末變色,放入青椒圈翻炒均勻。

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9.放入泡豇豆翻炒均勻。

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10.放入少許雞精,翻勻起鍋。

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泡豇豆炒肉末做好了,酸辣爽口,超級美味。可以搭配米飯,饅頭,麵條都是很不錯的選擇呦。

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小貼士:

1.泡豇豆鹽味很重,這道菜就不用再放鹽了。

2.這道菜的泡豇豆,必須現泡現做,不能用老泡豇豆這菜,那樣會鹹得你無法下口。當然,泡得太生了,味道肯定也不好,最好的時間就是泡製2到3天,口感最好。

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