美食推薦:小鎮蹄花、焗蜜汁叉燒肉、家常燒茄條製作方法

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小鎮蹄花

原料:豬蹄1只、酥肉200克、水發黃花100克、沙蔘1支、姜米、鹽、老抽、味精、鮮湯、化豬油、菜油各適量。

製法:

1、豬蹄治淨後,入沸水鍋裡汆一水撈出,然後在其表皮上抹少許的老抽,等下入油鍋炸上色以後,撈出來斬成塊。

2、淨鍋放化豬油,先下姜米爆香,再摻入鮮湯燒開,其間加鹽和味精調味,便製成鹹鮮味的汁水待用。

3、把豬蹄塊擺在扣碗的底部,上面放沙蔘、酥肉和水發黃花,待灌入鹹鮮味汁水併入籠蒸2小時後,取出來翻扣在窩盤內,撒上蔥花即成。

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焗蜜汁叉燒肉

原料:五花肉450克、叉燒醬1大勺、鹽、老抽、蜂蜜。

做法:

1、肉中加入叉燒醬、老抽、鹽、蜂蜜,用手抓勻,適當的揉一揉,醃製約10小時。

2、壓力鍋中,放入錫紙(沒有也可以),加入豬肉和醃肉的汁,蓋上蓋子,把閥門指向無水焗檔,做好後拿出晾涼切片即可。

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家常燒茄條

材料:茄子500克、尖椒1個、豬肉100克、油鹽適量、郫縣豆瓣醬1湯匙、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、雞精1茶匙、生抽醬油1湯匙、水澱粉適量。

做法:

1、準備好所需材料,茄子去蒂,洗淨。茄子最好選用紫皮長茄子,皮薄比較嫩,吃茄子最好不要去皮,帶皮吃茄子有助於促進維生素C的吸收。

2、首先把茄子切成條,放在容器內,撒上少許鹽,拌勻,醃製10分鐘,(醃製後的茄塊會滲出水,茄子的顏色還不會氧化變黑,茄塊炸制時就不會吸油,做出的茄子不油膩,這是做茄子的小技巧)。

3、尖椒去籽,切成條,豬肉切成絲,加入少許澱粉,料酒,抓勻,醃製一會,這樣炒出的肉絲比較嫩,口感不硬。

4、鍋加油燒熱,下入茄條煸炒,將茄條炒至變軟,將茄條盛出待用,茄條經過醃製後,用很少的油就能炒制的很好,省油。

5、鍋內再添加少許油,下入郫縣豆瓣醬小火煸炒,將豆瓣醬小火炒出紅油,炒出醬香味,下入蔥花,薑末翻炒均勻,豆瓣醬要小火炒出紅油,炒出香味,味道才好。

6、將炒好的豆瓣醬撥至一邊,下入肉絲煸炒,將肉絲煸炒至顏色變白,和豆瓣醬一起翻炒均勻。

7、下入炒好的茄條,翻炒均勻,淋入少半碗水,加入生抽,雞精燒開,燒製入味幾分鐘,豆瓣醬比較鹹,就不用放鹽了。

8、待燒製剩少許湯汁時,淋入適量水澱粉,大火加熱至湯汁變得粘稠,撒上蒜末,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。

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