'美食推薦:有點味的扇子骨,家常小炒肉,油條蒸蛋的做法'
中國是文明古國,亦是悠久飲食文化之境地。中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區域文化;是中華各族人民在5000多年的生產和生活實踐中,在食源開發、食具研製、食品調理、營養保健和飲食審美等方面創造、積累並影響周邊國家和世界的物質財富及精神財富。中國飲食素有“味”是靈魂之說。不同的原材料,不同的調味品,不同的調製手法,不同的調味大師,引領食物到達更加美味的境界。作為一個美食家,食物的美妙味感固然值得玩味,但是食物是從哪裡來的,毫無疑問,我們從大自然中獲得所有的食物,在我們走進廚房,走向餐桌之前,先讓我們迴歸自然,看看她給我們的最初的饋贈。
有點味的扇子骨
中國是文明古國,亦是悠久飲食文化之境地。中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區域文化;是中華各族人民在5000多年的生產和生活實踐中,在食源開發、食具研製、食品調理、營養保健和飲食審美等方面創造、積累並影響周邊國家和世界的物質財富及精神財富。中國飲食素有“味”是靈魂之說。不同的原材料,不同的調味品,不同的調製手法,不同的調味大師,引領食物到達更加美味的境界。作為一個美食家,食物的美妙味感固然值得玩味,但是食物是從哪裡來的,毫無疑問,我們從大自然中獲得所有的食物,在我們走進廚房,走向餐桌之前,先讓我們迴歸自然,看看她給我們的最初的饋贈。
有點味的扇子骨
做法:
1扇子骨(豬的肩胛骨,因為形似扇子而得名,常用來煲湯,市場售價每斤8.5元)20根放在細流水下衝洗乾淨,撈出放入不鏽鋼湯桶中
2加入幹辣椒100克、薑片、蔥段各70克、八角、桂皮各40克、肉蔻、香葉、小茴香各20克,調入美極鮮味汁100克、老抽、紅星二鍋頭各40克、蠔油、鹽各20克,加入清水(沒過原料一指),大火燒開轉小火煮25分鐘,撈出晾涼,用手將肉拆下來,頂刀切成條待用。
3鍋入豬油100克燒至五成熱,下煮好的肉條500克煸香,下入青椒圈40克、拍蒜15克炒出香味,調入瀏陽豆豉8克、李錦記紅燒醬油3克、味精2克,翻勻出鍋即可。
小貼士:
挑選扇子骨要注意三點:
一是色澤光亮,帶著鮮紅的血絲;二是無異味;三是摸上去手感發粘,肉質有彈性。
家常小炒肉
中國是文明古國,亦是悠久飲食文化之境地。中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區域文化;是中華各族人民在5000多年的生產和生活實踐中,在食源開發、食具研製、食品調理、營養保健和飲食審美等方面創造、積累並影響周邊國家和世界的物質財富及精神財富。中國飲食素有“味”是靈魂之說。不同的原材料,不同的調味品,不同的調製手法,不同的調味大師,引領食物到達更加美味的境界。作為一個美食家,食物的美妙味感固然值得玩味,但是食物是從哪裡來的,毫無疑問,我們從大自然中獲得所有的食物,在我們走進廚房,走向餐桌之前,先讓我們迴歸自然,看看她給我們的最初的饋贈。
有點味的扇子骨
做法:
1扇子骨(豬的肩胛骨,因為形似扇子而得名,常用來煲湯,市場售價每斤8.5元)20根放在細流水下衝洗乾淨,撈出放入不鏽鋼湯桶中
2加入幹辣椒100克、薑片、蔥段各70克、八角、桂皮各40克、肉蔻、香葉、小茴香各20克,調入美極鮮味汁100克、老抽、紅星二鍋頭各40克、蠔油、鹽各20克,加入清水(沒過原料一指),大火燒開轉小火煮25分鐘,撈出晾涼,用手將肉拆下來,頂刀切成條待用。
3鍋入豬油100克燒至五成熱,下煮好的肉條500克煸香,下入青椒圈40克、拍蒜15克炒出香味,調入瀏陽豆豉8克、李錦記紅燒醬油3克、味精2克,翻勻出鍋即可。
小貼士:
挑選扇子骨要注意三點:
一是色澤光亮,帶著鮮紅的血絲;二是無異味;三是摸上去手感發粘,肉質有彈性。
家常小炒肉
食材
銀耳1朵、幹木耳半把、幹黃花菜半把、五花肉100g、蔥1段、姜1小塊、醬油1勺、醋1勺、油1勺、鹽1勺
做法
1、把幹銀耳、幹木耳、幹黃花用清水泡發,有根蒂的去掉根蒂,銀耳撕成小朵,洗淨瀝水備用
2、五花肉切薄片;蔥切片、姜切絲備用
3、熱鍋熱油,放入五花肉煸炒出油
4、放入蔥和姜炒香
5、調入醬油和醋,記得要放醋哦!大火炒勻炒香
6、放入泡發的菜繼續大火翻炒兩分鐘左右
7、調入鹽,炒勻即可關火
油條蒸蛋
中國是文明古國,亦是悠久飲食文化之境地。中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區域文化;是中華各族人民在5000多年的生產和生活實踐中,在食源開發、食具研製、食品調理、營養保健和飲食審美等方面創造、積累並影響周邊國家和世界的物質財富及精神財富。中國飲食素有“味”是靈魂之說。不同的原材料,不同的調味品,不同的調製手法,不同的調味大師,引領食物到達更加美味的境界。作為一個美食家,食物的美妙味感固然值得玩味,但是食物是從哪裡來的,毫無疑問,我們從大自然中獲得所有的食物,在我們走進廚房,走向餐桌之前,先讓我們迴歸自然,看看她給我們的最初的饋贈。
有點味的扇子骨
做法:
1扇子骨(豬的肩胛骨,因為形似扇子而得名,常用來煲湯,市場售價每斤8.5元)20根放在細流水下衝洗乾淨,撈出放入不鏽鋼湯桶中
2加入幹辣椒100克、薑片、蔥段各70克、八角、桂皮各40克、肉蔻、香葉、小茴香各20克,調入美極鮮味汁100克、老抽、紅星二鍋頭各40克、蠔油、鹽各20克,加入清水(沒過原料一指),大火燒開轉小火煮25分鐘,撈出晾涼,用手將肉拆下來,頂刀切成條待用。
3鍋入豬油100克燒至五成熱,下煮好的肉條500克煸香,下入青椒圈40克、拍蒜15克炒出香味,調入瀏陽豆豉8克、李錦記紅燒醬油3克、味精2克,翻勻出鍋即可。
小貼士:
挑選扇子骨要注意三點:
一是色澤光亮,帶著鮮紅的血絲;二是無異味;三是摸上去手感發粘,肉質有彈性。
家常小炒肉
食材
銀耳1朵、幹木耳半把、幹黃花菜半把、五花肉100g、蔥1段、姜1小塊、醬油1勺、醋1勺、油1勺、鹽1勺
做法
1、把幹銀耳、幹木耳、幹黃花用清水泡發,有根蒂的去掉根蒂,銀耳撕成小朵,洗淨瀝水備用
2、五花肉切薄片;蔥切片、姜切絲備用
3、熱鍋熱油,放入五花肉煸炒出油
4、放入蔥和姜炒香
5、調入醬油和醋,記得要放醋哦!大火炒勻炒香
6、放入泡發的菜繼續大火翻炒兩分鐘左右
7、調入鹽,炒勻即可關火
油條蒸蛋
食材
油條、雞蛋、鹽、油、生抽、蔥花。
做法
1、首先將雞蛋打散,加適量的鹽,攪打均勻。
2、將適量的油條剪或切成一釐米左右的條條。
3、然後在蛋液里加入適量的開水,邊倒邊攪,攪拌均勻即可。
4、然後再將剪好的油條,放在蛋液上面。
5、蒸鍋放適量的水,冷水就上蒸鍋,小火蒸八分鐘即可。
6、蒸好後,淋上一茶匙的油和生抽,撒上蔥花即可享用。