'“七彩炒花膠”,這麼好看的一道菜你一定要嚐嚐'

"

花膠的獨特美食譜——七彩炒花膠

"

花膠的獨特美食譜——七彩炒花膠

“七彩炒花膠”,這麼好看的一道菜你一定要嚐嚐

作為天然的美肌養顏滋補聖品,魚膠不僅能以內養外,美白肌膚,還能滋養氣血,氣血足,精神足.魚膠滋補註重內調,最重要是講究細水長流,均衡吸收。

"

花膠的獨特美食譜——七彩炒花膠

“七彩炒花膠”,這麼好看的一道菜你一定要嚐嚐

作為天然的美肌養顏滋補聖品,魚膠不僅能以內養外,美白肌膚,還能滋養氣血,氣血足,精神足.魚膠滋補註重內調,最重要是講究細水長流,均衡吸收。

“七彩炒花膠”,這麼好看的一道菜你一定要嚐嚐

材料

三色椒(去籽切絲) 各1/2個,木耳(浸發後切絲) 1朵,甘筍(切絲) 1/2條,急凍花膠(切絲) 150克,無味精雞湯 2杯,姜 4片,蒜茸 2湯匙,幹蔥茸 2湯匙,葡萄籽油 1湯匙,紹酒少許,蔥(切段) 2棵,惹味粉 1/2茶匙,胡椒粉/鹽各少許。

做法

1、花膠解凍後用水衝淨,加入放有2片姜及1棵蔥的滾水汆燙,撈起浸於冰水過冷河,瀝乾備用。

2、鍋中放入雞湯煮滾,加入1片姜、蔥段、紹酒及花膠絲,用中火煮至雞湯再滾起,熄火盛起瀝乾放涼,放雪櫃雪凍備用。

3、鍋中放入清水及薑片煮滾,加入三色椒絲、木耳絲、金菇、甘筍絲等汆燙,撈起衝凍水過冷河,瀝乾備用。

4、燒紅鑊下葡萄籽油,以中火爆香乾蔥茸及蒜茸,加入(3)炒勻,再下花膠絲,加入少許雞湯煮1分鐘。

5、最後加入調味料,炒勻即可。

"

花膠的獨特美食譜——七彩炒花膠

“七彩炒花膠”,這麼好看的一道菜你一定要嚐嚐

作為天然的美肌養顏滋補聖品,魚膠不僅能以內養外,美白肌膚,還能滋養氣血,氣血足,精神足.魚膠滋補註重內調,最重要是講究細水長流,均衡吸收。

“七彩炒花膠”,這麼好看的一道菜你一定要嚐嚐

材料

三色椒(去籽切絲) 各1/2個,木耳(浸發後切絲) 1朵,甘筍(切絲) 1/2條,急凍花膠(切絲) 150克,無味精雞湯 2杯,姜 4片,蒜茸 2湯匙,幹蔥茸 2湯匙,葡萄籽油 1湯匙,紹酒少許,蔥(切段) 2棵,惹味粉 1/2茶匙,胡椒粉/鹽各少許。

做法

1、花膠解凍後用水衝淨,加入放有2片姜及1棵蔥的滾水汆燙,撈起浸於冰水過冷河,瀝乾備用。

2、鍋中放入雞湯煮滾,加入1片姜、蔥段、紹酒及花膠絲,用中火煮至雞湯再滾起,熄火盛起瀝乾放涼,放雪櫃雪凍備用。

3、鍋中放入清水及薑片煮滾,加入三色椒絲、木耳絲、金菇、甘筍絲等汆燙,撈起衝凍水過冷河,瀝乾備用。

4、燒紅鑊下葡萄籽油,以中火爆香乾蔥茸及蒜茸,加入(3)炒勻,再下花膠絲,加入少許雞湯煮1分鐘。

5、最後加入調味料,炒勻即可。

“七彩炒花膠”,這麼好看的一道菜你一定要嚐嚐

常吃魚膠激發您的美麗和健康,

因此建議魚膠應該堅持吃。

"

相關推薦

推薦中...