最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
3、乾淨不粘鍋,記得擦乾水分,開大火,倒入玉米油,將油燒熱,然後下薑片,翻炒幾下爆香。
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
3、乾淨不粘鍋,記得擦乾水分,開大火,倒入玉米油,將油燒熱,然後下薑片,翻炒幾下爆香。
4、倒入切好的番茄塊,開始翻炒。
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
3、乾淨不粘鍋,記得擦乾水分,開大火,倒入玉米油,將油燒熱,然後下薑片,翻炒幾下爆香。
4、倒入切好的番茄塊,開始翻炒。
5、一定要翻炒到出沙,燉牛肉比較入味,顏色鮮豔,比較好看。
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
3、乾淨不粘鍋,記得擦乾水分,開大火,倒入玉米油,將油燒熱,然後下薑片,翻炒幾下爆香。
4、倒入切好的番茄塊,開始翻炒。
5、一定要翻炒到出沙,燉牛肉比較入味,顏色鮮豔,比較好看。
6、等番茄炒出沙,到誒清水適量,末過番茄塊。
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
3、乾淨不粘鍋,記得擦乾水分,開大火,倒入玉米油,將油燒熱,然後下薑片,翻炒幾下爆香。
4、倒入切好的番茄塊,開始翻炒。
5、一定要翻炒到出沙,燉牛肉比較入味,顏色鮮豔,比較好看。
6、等番茄炒出沙,到誒清水適量,末過番茄塊。
7、倒入切好的熟牛肉塊。翻炒均勻。水一定要加足,儘量不要加第二次。
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
3、乾淨不粘鍋,記得擦乾水分,開大火,倒入玉米油,將油燒熱,然後下薑片,翻炒幾下爆香。
4、倒入切好的番茄塊,開始翻炒。
5、一定要翻炒到出沙,燉牛肉比較入味,顏色鮮豔,比較好看。
6、等番茄炒出沙,到誒清水適量,末過番茄塊。
7、倒入切好的熟牛肉塊。翻炒均勻。水一定要加足,儘量不要加第二次。
8、蓋鍋蓋,大火將鍋裡的湯汁燒開,再轉小火慢燉15-20分鐘。
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
3、乾淨不粘鍋,記得擦乾水分,開大火,倒入玉米油,將油燒熱,然後下薑片,翻炒幾下爆香。
4、倒入切好的番茄塊,開始翻炒。
5、一定要翻炒到出沙,燉牛肉比較入味,顏色鮮豔,比較好看。
6、等番茄炒出沙,到誒清水適量,末過番茄塊。
7、倒入切好的熟牛肉塊。翻炒均勻。水一定要加足,儘量不要加第二次。
8、蓋鍋蓋,大火將鍋裡的湯汁燒開,再轉小火慢燉15-20分鐘。
9、燉到時間,加入鹽調味,這個根據自己家口味來,所以沒有給出具體用量。
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
3、乾淨不粘鍋,記得擦乾水分,開大火,倒入玉米油,將油燒熱,然後下薑片,翻炒幾下爆香。
4、倒入切好的番茄塊,開始翻炒。
5、一定要翻炒到出沙,燉牛肉比較入味,顏色鮮豔,比較好看。
6、等番茄炒出沙,到誒清水適量,末過番茄塊。
7、倒入切好的熟牛肉塊。翻炒均勻。水一定要加足,儘量不要加第二次。
8、蓋鍋蓋,大火將鍋裡的湯汁燒開,再轉小火慢燉15-20分鐘。
9、燉到時間,加入鹽調味,這個根據自己家口味來,所以沒有給出具體用量。
10、炒勻後再加入一點糖,提鮮,不可少。炒勻後繼續小火燉到湯汁略收幹。
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
3、乾淨不粘鍋,記得擦乾水分,開大火,倒入玉米油,將油燒熱,然後下薑片,翻炒幾下爆香。
4、倒入切好的番茄塊,開始翻炒。
5、一定要翻炒到出沙,燉牛肉比較入味,顏色鮮豔,比較好看。
6、等番茄炒出沙,到誒清水適量,末過番茄塊。
7、倒入切好的熟牛肉塊。翻炒均勻。水一定要加足,儘量不要加第二次。
8、蓋鍋蓋,大火將鍋裡的湯汁燒開,再轉小火慢燉15-20分鐘。
9、燉到時間,加入鹽調味,這個根據自己家口味來,所以沒有給出具體用量。
10、炒勻後再加入一點糖,提鮮,不可少。炒勻後繼續小火燉到湯汁略收幹。
11、牛肉本來就是熟的,所以和番茄燉入味即可,然後出鍋,裝盤,撒蔥花即可,不愛蔥花就不撒!
最近豬肉超貴的啊,我家孩子也不是很愛吃豬肉,所以去生鮮市場買了新鮮牛肉,先把牛肉煮到軟爛,再用番茄燉,酸甜味道,女兒很喜歡。如果直接生牛肉燉的話需要燉很久,所以提前先處理好了,晚飯很快就吃到了!
牛肉蛋白質、氨基酸含量豐富,中醫認為,牛肉有補氣,滋養脾胃,增強免疫力等功效。燉湯、燉菜皆可!小朋友適當吃一些牛肉,補充營養哦!牛肉其實不錯,如果小朋友不過敏的話,還可以燉牛骨湯喝!今天介紹一下這道下飯的番茄燉牛肉!
主料:牛肉一塊番茄兩隻
輔料:玉米油20毫升清水適量鹽2勺糖1勺半蔥花適量薑片2-3片
番茄燉牛肉的做法
1、番茄兩隻清洗乾淨,去蒂,然後切成如圖斜刀小塊,不用去皮哈!
2、然後將牛肉切成小塊,牛肉是生牛肉提前冷水沖洗乾淨,然後放入壓力鍋,加料酒,薑片,鹽,壓熟了的,所以直接切即可,當然有時間,也可以生牛肉,沖洗浸泡乾淨,然後切塊,慢慢燉!
3、乾淨不粘鍋,記得擦乾水分,開大火,倒入玉米油,將油燒熱,然後下薑片,翻炒幾下爆香。
4、倒入切好的番茄塊,開始翻炒。
5、一定要翻炒到出沙,燉牛肉比較入味,顏色鮮豔,比較好看。
6、等番茄炒出沙,到誒清水適量,末過番茄塊。
7、倒入切好的熟牛肉塊。翻炒均勻。水一定要加足,儘量不要加第二次。
8、蓋鍋蓋,大火將鍋裡的湯汁燒開,再轉小火慢燉15-20分鐘。
9、燉到時間,加入鹽調味,這個根據自己家口味來,所以沒有給出具體用量。
10、炒勻後再加入一點糖,提鮮,不可少。炒勻後繼續小火燉到湯汁略收幹。
11、牛肉本來就是熟的,所以和番茄燉入味即可,然後出鍋,裝盤,撒蔥花即可,不愛蔥花就不撒!
烹飪技巧
1、牛肉用提前煮熟再燉或者生牛肉燉都可以!
2、番茄要炒出沙,更入味。
3、調味很簡單,無需其他大料,因為小朋友要吃的!
4、牛肉切小塊一點,燉出來更入味!