買33元菜，做了三菜一湯，其中螃蟹炒蛋女兒超愛吃，可惜炒太少

親子祕語

1/11 今天去菜市場買海鮮，天天吃魚也有點膩了，今天就換個口味，買活螃蟹，一斤25元，我挑了一隻比較小的，12元一隻，老闆幫我殺的，回來我自己切，另外還買了空心菜梗4.2元，油麥菜2.3元、胡蘿蔔0.5元，很小一根，玉米4元、脖子骨一斤16元，買了10元，香蔥是買菜時，老闆贈送的，共花33元。（真實價格）

2/11 排骨冷水下鍋，水煮開後焯一下，再清水洗淨，玉米切段、胡蘿蔔切塊，放在電壓力鍋裡，加入適量的清水下去，還有生薑，按煲湯皺鍵，差不多1個多小時就熟了，加點鹽下去調一下味道，就可以起鍋了。

3/11 玉米胡蘿蔔骨頭湯，湯清淡，清甜，營養豐富，女兒最愛吃玉米和胡蘿蔔。

4/11 螃蟹炒蛋，以前都清蒸的，清蒸的味道不錯，今天換另外一種煮法。做法：熱鍋倒油，油燒熱了，放大蒜沫和生薑，還有青辣椒下去翻炒。

5/11 把切好的螃蟹倒入鍋裡翻炒。

6/11 倒點料酒和生抽下去炒勻、入味。

7/11 再倒入打散的雞蛋下去一起翻炒，炒得差不多了，加鹽調一下味道，就可以起鍋了。（雞蛋是土雞蛋，婆家帶來的，特別有營養）

8/11 螃蟹炒蛋，螃蟹肉鮮嫩美味，再加雞蛋一起炒，營養豐富，女兒超愛吃的。大家有空可以試著做做看，真的很不錯。

9/11 炒油麥菜，用大火快速翻炒，清脆爽口，好吃下飯。

10/11 酸辣空心菜梗，今天炒這道菜沒有加水澱粉，就直接清炒，炒出來的口感也不錯，酸酸辣辣的，空心菜梗非常清脆、下飯，這麼一大盤老公一餐就能吃完。

11/11 菜都做好了，三菜一湯，花了33元，老公和女兒都上桌吃飯，吃得津津有味，其中，有一道菜螃蟹炒蛋，女兒超愛吃的，可惜我只買了一隻，份量太少了，女兒都吃得不過癮，下次，再做這道菜時，螃蟹多買點，讓女兒吃得過癮，看到女兒和老公都愛吃我做的菜，幸福感由冉而生。（均為本人自己做菜，拍圖，請勿盜圖，謝謝！）

2017-08-28

更多精彩

'自己在家做幾道家常菜，做一遍就會，再也不用到外面買了'

"自己在家做幾道家常菜，做一遍就會，再也不用到外面買了1.蝦解凍後去頭，剝殼，擺盤，最下面鋪一些薑片2.半個檸檬擠汁，加魚露，蒜泥，小紅椒，攪拌均勻1.準備切好的魷魚，切好小條的青椒，切好片的姜2.魷魚放入沸水中焯下水，然後撈出備用3.熱油鍋，下入薑片爆香，下入魷魚，大火翻...

生薑青椒魷魚醬油老乾媽料酒豆豉蒜茸胡蘿蔔檸檬魚露黃酒 2019-09-19

'晒晒娘倆的午餐，做了3道家常菜，才用了33元，孩子說家裡飯最香'

"一年四季，一日三餐，精靈又來晒居家飯菜咯。這是前天中午的飯菜，只有我跟孩子倆人在家，早上睡到快十點才起床，洗漱後去4S店把前一晚送過做鍍晶處理的車開回來，回來的路上，跟孩子商量，要不要直接在外面吃個早中飯算了，結果孩子說不要，還是想回家，吃媽媽做的飯菜。哎呀，原本是打算偷...

米酒不完美媽媽雞蛋 4月吃什麼蓮藕生抽料酒蒜茸小米辣雞翅蠔油調味品西藍花胡椒粉鼎邊糊 2019-09-19

'隨手做了1個菜，一蒸就上桌，老公：精緻！比鮑魚更鮮更好吃'

"秋高氣爽，天氣漸涼，但是秋天氣候乾燥，難免口乾舌燥，容易上火，這就是所謂的“秋燥”。所以，從飲食的角度來說，多吃一些滋陰潤燥的蒸菜，無油煙，不上火，原汁原味，味道鮮美，做法卻簡單！今天分享一道別致又好看的“仿真鮑魚”，哈哈，其實是香菇蒸肉丸的花式版。普通的香菇蒸肉丸是香菇...

香菇鮑魚肉丸生抽老抽料酒醬油 2019-09-18

'秋天給孩子多吃這菜，預防感冒補充營養，每次做一鍋湯都不剩'

"這菜補氣又補腦，再貴也別省，我家每週做一次，孩子多吃身體棒！進入九月，豬肉的價格又有所上漲，但是再貴也要吃一些。尤其是最近中秋節假期，不吃顯得過節的氣氛都不夠喜慶。昨天出去買菜是，就買了一斤大肉，同時也買了一些剛剛上市的蓮藕。在豬肉一路狂飆的價格帶動下，蓮藕的價格也不低，...

生抽冰糖蓮藕不完美媽媽老抽烹飪技巧關愛吃貨成長協會便祕紅燒肉文章 2019-09-18

'四十元的標準，晚餐她卻做了兩菜一湯，一葷兩素，一週不重複'

"四十元的標準，晚餐她卻做了兩菜一湯，一葷兩素，一週不重複我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。前段時間搬家，每天下班回到家休息一會兒就開始打包搬運，晚飯幾乎都是在外面吃的。家附近的餐飲店，也幾乎都吃差不多了。外面炒菜幾乎都是調和油，吃習慣菜籽油，總覺得餐館的菜不...

雞蛋青椒黃瓜西紅柿辣椒 4月吃什麼生抽酸菜蒜茸香油榨菜生薑西藍花烹飪技巧料酒泡椒芹菜火鍋 2019-09-18

'中秋假期最後一天，看看我給家人準備了什麼菜，可有你愛吃的'

"中秋假期最後一天，看看我給家人準備了什麼菜，可有你愛吃的鹹蛋黃焗南瓜食材：鹹蛋黃3粒、南瓜半個、高度白酒1小杯、油炸粉適量具體制作步驟：1、鹹蛋黃自己吃那肯定是要買好一點的品牌買回來的鹹蛋黃拆了包裝，泡入油中一天一夜讓充分吸收油脂。2、隔天拿出鹹蛋黃，放入白酒中滾上一圈。...

中秋節秋葵南瓜雞蛋洋蔥螺仔餅胡椒粉鹹鴨蛋調味品翼柄花椒冰糖生抽當歸烹飪技巧雞精青椒蠔油微波爐椒鹽枸杞蒜茸鴨草果白酒雞蛋餅 10分鐘快手菜菠菜 2019-09-18

'秋季最好吃的餃子，這菜做餡，韭菜靠邊站，蒸一蒸，吃一次想3天'

"夏天總算過去了，現在的北京秋高氣爽，大人孩子食慾好，就愛吃點香的，素菜明顯受冷落。最近，家裡的小學生愛上了帶餡的麵食，但是，有牙活動了，咬東西費點勁，擔心他嚼不碎影響消化，所以特意做了這款發麵餃子，深得孩子喜歡，一放學就吃個不停，一咬直流汁，孩子說光吃皮都特香。這款胖餃...

4月吃什麼溫暖冬至不完美媽媽香油生抽老抽豇豆料酒關愛吃貨成長協會胡椒粉酵母乳霜愛用我和夏天最來電拌麵 2019-09-18

'幾道色香味俱全的家常菜，道道鮮亮好看好吃，家裡人都愛吃，超讚'

"肉末炒豌豆食材：豌豆；肉末；朝天椒（可不加）；料酒；醬油；油；鹽；做法：1、肉末裡倒入1勺醬油和少許料酒，攪拌均勻。把豌豆洗乾淨，朝天椒洗淨切成小丁；鍋燒熱倒油，下一點薑末，把肉末倒進鍋裡；炒至肉末變色，把豌豆倒進去，翻炒約１分鐘。2、往鍋中倒小半碗水，蓋上鍋蓋燒一會；等...

翼柄花椒辣椒朝天椒料酒豌豆花椒生抽味精醬油小米辣郫縣豆瓣醬泡椒香油胡椒粉老抽芫荽芝麻調味品鱅魚蒜茸油潑辣子糖醋里脊剁椒魚頭 2019-09-18

'中秋團圓宴，六菜一湯一道小吃，不足100元，有葷有素，真美味'

"我家的中秋團圓宴，六菜一湯一道小吃，不足100元，有葷有素，實惠美味，老少愛吃。中秋節帶著孩子回家陪父母，就是最幸福的事。回到家，媽媽準備團圓菜，不僅好吃還很實惠，接下來分享我家的團圓晚餐具體做法。【脆皮烤鴨】這道菜，是老家的特色，每年過中秋節，烤鴨是必不可少的，因為這個...

最圓不過中秋月小吃中秋節生薑燒鴨醬油蘿蔔乾豆豉辣椒不完美媽媽雞湯棗子枸杞蒜茸芋圓粽子辣醬蔬菜發現佩奇 2019-09-18

'一家四口的晚餐，三菜一湯不足80元，婆婆直誇我賢惠'

"不知不覺漫長的暑假結束了，孩子們一開學，家長們也都忙碌起來。現在的孩子學習壓力大，每天除了白天在學校上課，晚上回家還有寫不完的作業，家長們又要開啟輔導作業模式。不過我家娃兒高中了，作業我是輔導不了了，只能做好後勤工作，特別是一日三餐要安排合理，讓孩子吃得營養健康，提高抵抗...

辣椒排骨玉米不完美媽媽山藥生抽滷水油潑辣子胡椒粉我和夏天最來電發現佩奇 2019-09-18

'朋友來了我下廚做了8道菜，都是好吃味美的家常菜，成本不足200元'

"嗨，大家好！今天給大家晒晒我家的聚會午餐吧！閨蜜從成都回來，我親自買菜下廚做了8道菜，有葷有素，成本還不到200元，朋友都羨慕我有一份好廚藝，說這生認識我真好，有我在從不缺美味。相遇是緣，相知是幸，朋友這一生中知心的又有幾個呢？很幸運我們姐妹3人上初中認識，一直走到畢業各...

生抽翼柄花椒魚片木耳料酒香油蒜茸胡椒粉豆瓣醬油潑辣子美食雞蛋洋蔥不完美媽媽芫荽雞湯鹽焗雞調味品雞翅水煮魚辣椒成都電飯鍋蝦皮拌麵文章 2019-09-18

'家裡來客人不知道做什麼菜？用這四菜一湯招待，妥妥的'

"一、青椒腐竹肉絲食材：豬肉，腐竹，尖椒，料酒少許，澱粉，鹽適量，醬油適量，大蒜做法：1、腐竹提前涼水泡發，將泡軟的腐竹用刀斜切成菱形塊，切面越大，湯汁越容易進去，腐竹就越有滋味。2、尖椒洗淨，切成細絲；將大蒜剁碎切成末。3、豬肉切成絲，放少許料酒、澱粉、鹽，攪拌均勻入味...

生抽腐皮料酒雞蛋蠔油香菇胡蘿蔔菠菜冬瓜豆芽香油五香粉花椒調味品萵苣肉丸胡椒粉醬油蒜茸青椒豆瓣醬油潑辣子芫荽 2019-09-18

'節日家宴6菜1湯，一家人團聚，吃什麼都開心'

"紅燒大肘子食材豬蹄1只、幹辣椒3個、生薑1塊、香葉2片、桂皮1個、茴香適量、生抽適量、醬油適量。做法1、燒開水，煮掉表面浮末；2、水龍頭衝淨，瀝乾水；3、瀝乾水的豬蹄放進鍋裡中火翻炒幾下，後加入適量冰糖翻炒；4、待糖融化後加入生抽、蔥段、桂皮、香葉等調料翻炒四五分鐘5、中...

生抽青椒泡椒香菇雞精黃瓜蠔油豆腐慈姑豬腳胡椒粉老抽蘑菇醬油萵苣蝦仁辣醬胡蘿蔔蒜茸生薑 2019-09-17

'姐姐回孃家，我下廚做了這幾個菜，姐姐連說好吃'

" 中秋節放假第二天，姐姐打電話說要回來，公公婆婆可開心了，姐姐雖然離家不是很遠，但是平常忙於工作和家庭，也很少有時間回來看看，這次姐姐的女兒考上大學去了外地念書，姐姐也可以鬆口氣回孃家來看看了。今天由我下廚，接到電話後我就趕緊去菜市場買了鯿魚、豬肉、雞、木耳、番茄、絲瓜...

木耳料酒生薑金針菇生抽絲瓜鴨血豆芽蘿蔔水煮肉片西紅柿花椒小米辣郫縣豆瓣醬老抽油潑辣子芫荽鼎邊糊 2019-09-17

'晒晒我家的午餐，十幾口人，妯娌一起做了滿滿一桌菜，吃得好開心'

"晒晒我家的午餐，十幾口人，妯娌一起做了滿滿一桌菜，吃得好開心雖然已過了中秋，聚在婆家的幾兄弟都還走，所以今天午餐算是又吃了一頓團圓飯。吃團圓飯時候我們邊吃邊聊家常，還不忘互相敬酒，婆婆樂得皺紋都笑彎了，還一個勁兒地給我們幾個兒媳婦夾菜，就是親孃對親閨女都很難這樣子。常看很...

不完美媽媽香油寶貝過大年黃瓜芫荽辣椒涼皮果盤生抽中秋節 2019-09-17

'一人在外千萬不能苦了自己，一個人也可以做的美味家常菜'

"1、金針菇煮魚丸食材：魚丸、金針菇、蔥、鹽、雞精、蠔油、香油做法：1、準備好食材2、起鍋燒水，水開後下魚丸小火煮3-5分鐘3、下金針菇稍煮，加鹽、雞精、蠔油、胡椒粉調味4、加蔥花，淋上香油，起鍋2、蝦仁炒白菜食材：白菜、蝦仁、姜、紅辣椒、鹽、油做法：1、白菜洗淨切段，紅辣...

金針菇雞蛋香油魚丸臘腸蝦仁蠔油生抽胡椒粉調味品 2019-09-17

'中秋家宴，花100多塊錢做了8個菜，大夥吃到撐，小姑卻說再不來了'

"中秋節親戚來串門，我做了8個菜，有葷有素，成本才100多，吃嗨了“月到中秋分外明，又到一年團圓日”。中秋，是個闔家團圓的日子，免不了要家庭聚餐。我和老公今年中秋節沒去公婆家，而是讓公婆和小姑子一家都來我這裡吃頓團圓飯。婆婆年齡大了，若讓她準備一大家人吃吃喝喝，確實很辛苦，...

最圓不過中秋月中秋節花蛤山藥雞翅雞蛋不完美媽媽豆芽牛奶豆腐甜品芹菜胡蘿蔔蝦仁醬油生薑蜂蜜比薩餅椰子花生藍莓夫妻肺片寶貝過大年 2019-09-17

'金針菇這樣做，不炒不涼拌，上鍋蒸一蒸，5分鐘就上桌，全家愛吃'

"金針菇這樣做，不炒不涼拌，上鍋蒸一蒸，5分鐘就上桌，全家愛吃！大家好，我是花凝雨嫣，今天給大家分享一道金針菇的新做法。不知道大家平時喜不喜歡吃菌類，我是超級喜歡吃的，平菇、香菇、金針菇、杏鮑菇、蟹味菇、白玉菇等等市面上常見的一些蘑菇都很喜歡吃，蘑菇的口感滑爽鮮嫩，而且營養...

金針菇蘑菇生抽蒜茸蠔油小米辣香菇平菇辣椒杏鮑菇水果 2019-09-17

'週末去姑姑家，看到姑父做的一桌子菜，我一口飯都沒吃'

"上週因為工作不忙，正趕上很久沒去姑姑家了，所以去她家看看。她知道我要去，所以讓姑父也準備了豐盛的晚餐。儘管說自己也算是個不折不扣的吃貨，對於美食基本上沒有挑剔的，但是看到姑父做的一桌子菜，我一口飯都沒吃，光吃菜了。其實真的不是小編挑剔，詳細的傾聽小編娓娓道來。看著這一桌子...

關愛吃貨成長協會吃在四海八方螃蟹紅腸文化萬物嚐鮮節皮蛋 2019-09-17

'這菜，我隔三差五做給孩子，外香裡嫩，10分鐘上桌，兒子吃嗨了'

"家常菜的做法有很多，搭配不同的食材口感和味道都不同，即使是同樣的食材在不同的人手裡做出來的味道也不盡相同。家常菜也不需要過多複雜的做法，很多菜簡單卻又不失營養和美味。還有的菜餚是餐桌上的常客，總是被反覆的端上餐桌，百吃不厭的，肉末豆腐就是其中一道，我們家基本上隔三差五就會...

豆腐雞蛋不完美媽媽日本美食蠔油烹飪技巧生抽醬油 2019-09-16

推薦中...

相關推薦

更多精彩