以前窮的時候吃的下飯菜，又鹹又辣卻能吃三碗飯

美食大搜羅

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2/10 麻辣蘿蔔乾，帶有一點點的酸味，採用傳統工藝醃製而成，色香味俱全，打開你的味蕾，讓你吃飯吃的香。

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4/10 可以與乾飯搭配，偷懶不做菜，只吃榨菜也可以吃三碗飯；還可以拌麵條吃，搭配著清粥吃也不錯。

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6/10 土壇藍關醃製，封住最原始的美味，醃製酸菜選料用心，經過發酵，有一種濃郁的酸辣味，是下飯做菜的好搭檔。

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8/10 辣白菜添加祕製的蝦醬，蘋果豐水梨研磨成汁，再加上辣椒等佐料，擁有地道的韓國風味，口感酸爽，色香味俱全。

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10/10 酸辣豆角的吃法有很多種，可以直接陪著白米飯一起吃，可以作為輔料假如酸辣粉中，或者夾在麵餅裡，都非常不錯。

2017-06-17

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北京大學不完美媽媽大學烹飪技巧 2019-09-19

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水煮肉片烹飪技巧捲心菜生抽蒜茸胡椒粉辣椒花椒郫縣豆瓣醬調味品 2019-09-19

'北京頂級地段，寸土寸金，居然能偶遇市井美食，簡直是吃貨的天堂'

"大家好，我是北京的鑫雨霏霏，大家都愛叫我霏霏姐，愛美食愛分享，請大家多多關注呦。去新國貿酒店三五堂看見煎餅果子，一陣兒驚呼，真的好久好久沒吃了。旁邊有個姑娘拿個手機一邊錄一邊採訪，你為什麼那麼興奮？我反問，你是南方人吧？我們北方人的心你不懂自從城市整頓後，小商小販看不到，...

美食燒烤小吃芝麻醬酒店炸醬麵烹飪技巧煎餅果子爆肚糖蒜文化蔬菜 2019-09-19

'南瓜居然可以這樣吃，還是第一次見到，酸辣美味，太香了'

"天哪！南瓜居然可以這樣吃，還是第一次見到，酸辣美味，太香了。南瓜是我們經常可以見到的一種蔬菜，香甜可口，口感細膩順滑。一般的吃法是煲湯、清蒸，還可以做成南瓜餅等等。小編今天就帶來一種南瓜不一樣的吃法，把它做成面，就成了酸辣南瓜面片。南瓜的營養可是相當的豐富。含有包括維生...

南瓜烹飪技巧芫荽油潑辣子美食傑蔬菜老火湯 2019-09-19

'魚香肉絲，秋季下飯菜必選，隔三差五吃一次，肉絲軟嫩柔滑'

"魚香肉絲，秋季下飯菜必選，隔三差五吃一次，肉絲軟嫩柔滑。魚香肉絲是一道漢族特色傳統名菜，以魚香味調味而得名，屬於川菜。相傳靈感來自泡椒肉絲，民國年間則是由四川籍廚師創制而成。魚香，是四川菜餚主要傳統味型之一。成菜具有魚香味，其味是調味品調製而成。此法源出於四川民間獨具特色...

魚香肉絲胡蘿蔔木耳青椒料酒調味品烹飪技巧老抽醬油花椒豆瓣醬川菜泡椒香油菜椒生抽美食傑油潑辣子四川 2019-09-18

'做這樣的一頓飯，簡單省事，飯菜一鍋出，營養豐富，又好吃'

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南瓜燜飯洋蔥板栗香菇關愛吃貨成長協會生抽烹飪技巧胡椒粉蠔油電飯鍋蔬菜不完美媽媽料酒糖炒栗子 2019-09-18

'家裡再窮也要給孩子吃這菜，常吃益智健腦，個頭高成績好'

"孩子在生長髮育中，補充營養是必不可少的，大蝦含有豐富的營養元素，優質蛋白，鉀，鈣，鈉，維生素，脂肪酸等，讓孩子經常吃蝦有助於補充營養元素，能增強身體素質。家裡再窮也要給孩子吃這菜，常吃益智健腦，個頭高成績好！蝦的做法非常多，常見的就有清蒸，爆炒，油燜，茄汁等等。小編今天給...

西紅柿烹飪技巧不完美媽媽番茄醬美食傑基圍蝦草蝦明蝦 2019-09-18

'誰說黑米只能煮粥，這樣做出來也非常不錯，朋友直呼新奇又好吃'

"#中秋晒團圓# #吃在中國#黑米呈黑色或黑褐色，黑米表面有光澤，米粒飽滿，大小比較均勻，由於是糙米，所有很少有碎米出現，無蟲、不含雜質，因為有極高的營養價值，所以有“黑珍珠” 和“世界米中之王”的美譽。黑米外皮層中，含有青花素類色素，這種色素本身具有很強的抗衰老作用。而...

黑米粥玉米粒豌豆生抽炒飯紅酒烹飪技巧白醋貧血碳酸水中秋節最圓不過中秋月 2019-09-18

'香蕉也能做成菜，外皮甜香酥脆，咬一口嫩滑爽口，女生孩子都愛吃'

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香蕉雞蛋烹飪技巧不完美媽媽 2019-09-18

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"芝麻醬拌麵材料：麵條300克、黃瓜半根、食鹽2克、生抽15毫升、香油3克、芝麻醬50克、水適量、辣椒油3克、花生醬20克做法：1.芝麻醬+花生醬+糖+生抽混合攪拌均勻。2.加入適量清水，邊加入邊用筷子順著一個方向澥開麻醬，稀稠根據自己喜好自由掌握。3.加入鹽、熟的白芝麻和...

蔥油拌麵拌麵麵條香油生抽辣椒肉醬青椒青椒肉絲料酒香菇醬油生薑雞蛋泡椒芝麻醬老抽豆瓣醬蝦仁榨菜芫荽西紅柿花生醬鼎邊糊油潑辣子調味品檸檬小米辣火蔥 2019-09-18

'秋天多吃這16道菜，清火潤燥營養豐富，老人孩子都適合吃的下飯菜'

"巨好吃蠔油生菜-2分鐘搞定用料生菜一顆；蠔油3小勺；蒜4瓣；醬油1小勺；糖3克；食用油（焯水）2克；食用油（炒）4克做法準備材料，生菜洗乾淨，大蒜用刀拍碎，切末；煮一鍋水，煮開後，倒一點油，再下生菜，煮35秒左右，水多的話20秒就夠了；（放油的目的是：讓菜更翠綠，其他菜也...

蠔油金針菇胡蘿蔔香油料酒豆腐山藥萵苣蒜茸榨菜捲心菜醬油花椒生抽西紅柿芫荽蘿蔔不完美媽媽白醋豆瓣醬鼎邊糊雞精味精芹菜麻婆豆腐涪陵榨菜泡飯調味品 2019-09-18

'中秋過後天氣轉涼，這菜要多吃，10元能買2斤，家人常吃體質好'

"中秋節過後天氣明顯更涼了，尤其是晝夜溫差加大冷暖交替，很容易著涼感冒，要多吃一些增強體質的食材，芋頭就是不錯的選擇，10元能買2斤，做菜煮湯做點心，可鹹可甜，就算蒸熟直接吃就也美味，芋頭含有的特殊黏液，能夠提高抵抗力，增強體質從而少感冒，營養價值更是很高，比吃肉更好。分享...

芋頭生抽榨菜胡椒粉糯米粉中秋節米粉蠔油紅豆沙雞蛋五香粉老抽料酒糕點 2019-09-18

'糖炒柚子皮，你吃過嗎？簡單炒一炒，廢物也能清香涼爽，甜潤柔糯'

"大家好，我是愛分享美食的鹿小廚，中秋節已過，但還是有人對中秋氣氛意猶未盡，原因是月餅堆積，還得吃很長時間，加上月餅甜膩熱氣，容易吃撐上火，鹿小廚就因為吃了兩個五仁月餅，喉嚨就開始不適了，因此面對中秋應節美食，更喜歡味道酸甜消滯的柚子。柚子是中秋前後時間上市的應節水果，味道...

柚子小吃烹飪技巧關愛吃貨成長協會月餅糖粉中秋節冰糖白糖水果調味品黃皮 2019-09-18

'是時候去安徽吃一趟了'

"點擊右上角，關注【文旅項目諮詢實戰派】，評論或私信回覆您的聯繫方式，稻田文旅策劃免費給你思路。中國人，是一群愛吃的人。我們的大江南北，分化出八大菜系，每一個菜系各有各的精彩。川菜的麻辣，蘇菜的鮮美……各大菜系精彩紛呈而有這樣一個菜系，它曾經一度是八大菜系之首，是所有菜系的...

徽菜吃在四海八方安徽臘肉烹飪技巧 4月吃什麼川菜金華火腿山野蘇菜我在宮裡做廚師蕨菜明朝紅燒肉西遞宣威火腿毛豆腐宏村清朝竹筍你好，立春建築袁枚原汁原味的德系SUV 2019-09-18

'秋季進補，首先要先調理脾胃，吃三道菜對脾胃、減肥和血糖有好處'

"進入秋季已有一段時間，大家已經慢慢忘記夏日的酷暑，在連續幾場秋雨伴隨下氣溫也有明顯的下降。而且早晚明顯出現寒意，白天和夜間的溫差可以達到十幾度。隨著天氣寒冷，各種涮羊肉店、醬肉店火爆起來，大家都想吃一些肉類食物來進補，給即將到來的冬季嚴寒打好基礎。不過爆炸營養課堂的營養師...

山藥小米粥食療何潔的瘦身花路腹瀉糖尿病綠豆湯烹飪技巧西瓜涮羊肉中醫腸胃炎快餐冰淇淋 2019-09-17

'遠離惡性腫瘤，四種特製的紅肉，勸你一種都別吃，堅持才能長壽'

"紅肉是營養學上的名次，是指烹飪前呈現出特有紅色的肉，我們日常中所接觸的豬肉，牛肉，羊肉，兔肉，狗肉等等哺乳動物的肉都是紅肉。紅肉中富含豐富的蛋白質，也含有鐵，所以吃紅肉能補充這兩種營養物質，但現實生活中，很多人卻喜歡製作一些特殊的紅肉食物，他們並不知道，這些紅肉製作的食物...

癌症燒烤高血脂高血壓營養學生活冷知識羊肉串胃癌烹飪技巧 2019-09-17

'想吃海鮮不會做？簡單易學的清蒸蝦奉上，即便小白也能輕鬆搞定'

"哈嘍，大家好，我是胖丫，每天堅持分享一道可口的美食，總是犯愁不知道吃什麼的朋友，還在等什麼，快來關注吧！胖丫在下班回家的途中，突然想吃海鮮了，於是就跑到超市逛了逛海鮮區。看了看鮁魚、魷魚、金槍魚、扇貝、螃蟹等，思來想去，最後還是決定買了海蝦。畢竟大蝦的營養價值極高，價格也...

海鮮烹飪技巧料酒關愛吃貨成長協會醬油香油蒜茸魷魚螃蟹馬鮫魚扇貝 2019-09-17

'1塊南瓜4只鹹蛋，簡單5步做成鹹蛋黃焗南瓜，又香又好吃'

"說到南瓜呢，相信有不少的朋友都愛吃，南瓜有老南瓜，有嫩南瓜，老南瓜口感粉糯，帶點甜味！嫩南瓜清脆爽口，但是好像很多人都不太愛吃嫩南瓜！這期的美食教程呢，天健美食坊就準備給大家分享一個老南瓜的做法，教【鹹蛋黃焗南瓜】，這道菜做法比較簡單，口味香濃，非常的好吃！喜歡吃老南瓜的...

南瓜鹹鴨蛋烹飪技巧關愛吃貨成長協會讀書 2019-09-17

'麻辣美食的家常做法，越辣越好吃，20道肯定有你喜歡的，建議收藏'

"碎碎念：當一個吃貨對另一個吃貨說：“我們一起去吃啥啥”的時候，一種天然的默契就會像煙花一樣在他們的頭頂綻放，兩雙滿含“口水”的眼睛閃閃發亮，對視只等另一個吃貨興奮的說：”聽起來很好吃呢”時，默契達到高潮，然後兩人手拉手出門，場面的感人程度堪比婚禮1、麻婆豆腐食材豆腐、豆瓣...

麻辣美食美食辣椒豬大腸花椒豆瓣醬木耳料酒十三香味精黃喉小米辣醬油杏鮑菇雞腿青椒香油郫縣豆瓣醬收藏老抽啤酒生抽生薑魚丸草果洋蔥丁香豆腐香菇雞翅胡椒粉調味品培根麻婆豆腐白酒油潑辣子芫荽乾紅葡萄酒 2019-09-17

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