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自從有了寶寶，各位寶爸寶媽有沒有感覺自己開始變得神經質了？！每天都要被“寶寶是不是吃飽了”，“寶寶拉的便便正常嗎”這樣的問題困擾好幾遍，有時甚至還會把寶寶的大便捧在手裡瞅了又瞅、聞了又聞，然後得出結論：嗯，顏色很正宗，味道很新鮮，沒毛病！
可有時寶寶一天要拉好幾次大便，或者好幾天才拉一次，這正常嗎？寶寶是不是生病了？要吃藥嗎？
相信還有很多家長並不清楚寶寶健康的大便是什麼樣的，幾天拉一次才好，今天U媽就跟大家好好嘮一嘮。
1、新生兒胎便
大多數正常的新生兒出生12小時內就開始排便了，胎便總量約100～200克，2～3 天排淨。
▲大便特性：
顏色：呈黑綠、墨綠或深綠色；
形狀：黏稠像瀝青；
氣味：無臭，是由脫落的上皮細胞、濃縮的消化液及胎兒時期喝下的羊水組成。
注意事項：如24小時不見胎便排出，應注意檢查有無消化道畸形。如乳汁供應充分，胎便2～4天排完即轉變為正常新生兒大便，由深綠色轉為黃色。
2、純母乳餵養寶寶的大便
母乳餵養寶寶的大便，和喝配方奶的寶寶大便是不同的。母乳餵養的寶寶大便性狀很稀軟，但並不是腹瀉，有時候像芝麻醬那種軟糯，有時候像酸奶一樣稀軟。這是因為母乳中富含低聚糖，一種水溶性的纖維素，所以母乳寶寶一般也不會便祕。
▲大便特性：
顏色：黃色或金黃色；
形狀：均勻膏狀或帶少許黃色大便顆粒，有時稍稀或略帶綠色；
氣味：無臭，有酸味。
排便次數：可以每天 2～8 次，也可以幾天排 1 次；一般在逐漸添加輔食後大便次數減少，1 歲後減為每日 1 次左右。
注意事項：吃母乳的寶寶如果出現大便較稀、次數較多等情況，只要嬰兒精神及吃奶情況良好，體重增加正常，沒有解便困難、腹痛、脹氣的情形，就都是正常的，家長沒有必要擔憂。
3、 人工餵養寶寶的大便
用配方奶餵養的寶寶大便較少，通常會幹燥、粗糙一些，稍硬如硬膏，但也是隻要不難解，不似羊便，就沒關係。
▲大便特性：
顏色：淡黃色或灰黃色；
形狀：較幹稠；
氣味：因牛奶含蛋白質較多，有明顯臭味；
排便次數：每日排便 1～24次， 每個寶寶略有不同。
注意事項：喝配方奶的孩子有時大便會黃中帶綠或青綠，這是因為配方奶鐵質含量都很高，當寶寶對奶粉中的鐵質吸收不完全時，多餘的鐵質就會使大便帶綠色，這情形是正常的。並不是老輩人說的孩子大便呈綠色。就是受到驚嚇引起腸胃不適。
4. 吃輔食以後的大便
寶寶添加吃輔食後，大便裡一定會看到食物的殘渣。這是正常的現象，只要隨著寶寶咀嚼能力的提高，情況慢慢就會變好，這是身體逐漸接受固體食物的正常過程。
若加蔬菜水果，大便外觀會逐漸接近成人。初加菜泥時，常有少量綠色菜泥隨大便排出，不用緊張，這是新增輔食的常見現象，多觀察幾日，如果無明顯不適可繼續添加，等到寶寶腸道適應後大便會逐漸恢復正常顏色。
寶寶便祕了，可以這樣給他按摩
以寶寶的肚臍為中心，用手掌由左向右轉輕輕摩擦寶寶的腹部，10圈休息5分鐘，再按摩10圈，反覆進行3旋迴。
同時協助寶寶做助便操：讓寶寶仰臥，抓住寶寶雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然後單腿屈伸10次。
另外，還可以增加戶外活動，多運動可以促進腸蠕動，能使大便通暢。
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