"游泳"
不是因為有錢才學游泳！我就是要游泳游泳游泳！
我和你談游泳，你12個字拒絕了我！1. 孩子小2. 沒時間3. 考慮下4. 學費高孩子長大了也12個字難住了你！1. 體質弱2. 被嘲笑3. 沒勇氣4. 不加分 相信 耽誤不起的是孩子的時間，給孩子高質量的陪伴和健康的心靈，讓孩子在成長的道路上夯實基礎，游泳訓練，選擇合適的...
冬泳和游泳是一樣的？
在普通意義上講，游泳是一項體育競技的項目，它的基本姿勢有蛙泳、自由泳、蝶泳和自由泳。而冬泳所指是冷應激理療作用。是通過寒冷的水溫來剌激人體，使人們產生抵抗力，從而促進健康防禦疾病，延年益壽。因此它們之間區別在於運動的目的。從鍛練的角度來看，游泳是一項非常好的運動，但是。冬季...
游泳基本功 游泳入門練什麼
游泳是一項很實用的技術，尤其在洪水來的時候是逃生的一項神技術(是不是扯得太不好了)。但是真的，游泳的用途很廣泛，可以娛樂，也算是體育競技的項目，並且還是奧...
喜歡游泳的想學游泳的進來看看
你只要今天運動過就在下面留言打卡簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久遇到了什麼問題······敢不敢每天都來打卡？游泳作為最有效的減肥方法之一不同的泳姿鍛鍊的身體部位不同游泳NO.1 蛙泳：瘦腿蛙泳蛙泳主要是蹬夾動作，進行蛙泳時大腿要充分地展開及收縮，這樣的動作更多地會用到...
'游泳館免費游泳老闆竟然還血賺？'
"大家好，今天給大家分享的這個非常成功的營銷案例是新思維營銷大師黎軍濤老師親自指導並策劃的，滿滿的全是乾貨，下面直接分享乾貨！鄭總是一家健身房的老闆，他的健身房客戶定位就是高端，健身，游泳，美容，咖啡休閒等等應有盡有。 做的就是有錢人的生意。 而且他的教練都是考過高級教練證...
游泳技巧：三種技巧讓你快速學會游泳
游泳的方式有很多，學習的要領也有很多。對於游泳初學者來說頭等大事就是要熟悉水性。不要怕誰且在學習游泳的過程中不要怕喝水，嗆水是每個游泳學習者都會經歷的事情...
夏季游泳小心碰上 游泳肩
夏季游泳小心“游泳肩”1游泳前熱身在游泳時，上臂旋轉外展但又受到水的阻力，對肩部的壓力很大，無論哪種泳姿，游泳的時間過長或者游泳的姿勢與方法不正確，都會讓肩袖處處於過度運動狀態，一些游泳高手如果不注意游泳前的熱身運動和適當掌握游泳頻率，也同樣會出現“游泳肩”。2規範泳姿為了...
教你如何去兩次游泳館就學會游泳
游泳是項非常健康的運動，既能增強心肺功能，又能鍛鍊全身肌肉。這個大家都知道，但是，很多人卻不會游泳！！！首先找個淺水泳池，如果有問題，可以直接站起來那種，...
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