清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為製作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。
鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此也最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。
今天我們來分享一下祕製鱸魚的做法。
【食材】
主料:鱸魚
輔料:五花肉餡
調料:料酒、白酒、醬油、香油
清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為製作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。
鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此也最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。
今天我們來分享一下祕製鱸魚的做法。
【食材】
主料:鱸魚
輔料:五花肉餡
調料:料酒、白酒、醬油、香油
【步驟】
(1)選1-1.5斤的鱸魚,切花刀,在魚身上抹上油和白酒,可鎖住水分和去腥。
清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為製作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。
鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此也最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。
今天我們來分享一下祕製鱸魚的做法。
【食材】
主料:鱸魚
輔料:五花肉餡
調料:料酒、白酒、醬油、香油
【步驟】
(1)選1-1.5斤的鱸魚,切花刀,在魚身上抹上油和白酒,可鎖住水分和去腥。
(2)調製肉餡,在五花肉中,加入蔥薑末,醬油1勺,料酒1勺,少量的鹽。
清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為製作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。
鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此也最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。
今天我們來分享一下祕製鱸魚的做法。
【食材】
主料:鱸魚
輔料:五花肉餡
調料:料酒、白酒、醬油、香油
【步驟】
(1)選1-1.5斤的鱸魚,切花刀,在魚身上抹上油和白酒,可鎖住水分和去腥。
(2)調製肉餡,在五花肉中,加入蔥薑末,醬油1勺,料酒1勺,少量的鹽。
(3)在魚腹中放入肉餡,防止魚塌腔。
清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為製作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。
鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此也最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。
今天我們來分享一下祕製鱸魚的做法。
【食材】
主料:鱸魚
輔料:五花肉餡
調料:料酒、白酒、醬油、香油
【步驟】
(1)選1-1.5斤的鱸魚,切花刀,在魚身上抹上油和白酒,可鎖住水分和去腥。
(2)調製肉餡,在五花肉中,加入蔥薑末,醬油1勺,料酒1勺,少量的鹽。
(3)在魚腹中放入肉餡,防止魚塌腔。
(4)開鍋上屜蒸6-7分鐘,時間不宜過長。
清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為製作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。
鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此也最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。
今天我們來分享一下祕製鱸魚的做法。
【食材】
主料:鱸魚
輔料:五花肉餡
調料:料酒、白酒、醬油、香油
【步驟】
(1)選1-1.5斤的鱸魚,切花刀,在魚身上抹上油和白酒,可鎖住水分和去腥。
(2)調製肉餡,在五花肉中,加入蔥薑末,醬油1勺,料酒1勺,少量的鹽。
(3)在魚腹中放入肉餡,防止魚塌腔。
(4)開鍋上屜蒸6-7分鐘,時間不宜過長。
(5)關火後,虛蒸1-2分鐘即可。
清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為製作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。
鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此也最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。
今天我們來分享一下祕製鱸魚的做法。
【食材】
主料:鱸魚
輔料:五花肉餡
調料:料酒、白酒、醬油、香油
【步驟】
(1)選1-1.5斤的鱸魚,切花刀,在魚身上抹上油和白酒,可鎖住水分和去腥。
(2)調製肉餡,在五花肉中,加入蔥薑末,醬油1勺,料酒1勺,少量的鹽。
(3)在魚腹中放入肉餡,防止魚塌腔。
(4)開鍋上屜蒸6-7分鐘,時間不宜過長。
(5)關火後,虛蒸1-2分鐘即可。