'讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康'

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大家好,我是寧靜的晴空,愛美食、愛分享。這裡是食材好搭配美食小站,每天為你精心整理分享幾道家常小菜,做飯做菜無非就是鍋碗瓢盆、柴米油鹽醬醋和多種調料之間相互配合巧妙搭配,奏響最美的“交響曲”,達到味覺的升級,滿足每個人對美食的追求。如果和我一樣您也喜歡美食、喜歡做菜,歡迎來這裡落腳小憩,感恩你留下最美的足跡,讓我們一起切磋廚藝,一起成長。

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康。

豆角燉五花肉

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豆角燉五花肉

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:豆角、油、鹽、五花肉、姜、蒜、南乳、白糖、生抽、老抽、雞粉、蔥

做法:1、洗淨的豆角切成段,鍋中清水燒開,加入少許食用油、鹽;

2、放入豆角攪勻,煮1分鐘撈出,燒熱炒鍋,放入五花肉炒出油;

3、放入薑片、蒜末、適量南乳炒勻,再加料酒炒香,加入白糖、生抽、老抽炒勻;

4、倒入適量清水、雞粉、鹽拌勻蓋蓋,小火燜10分鐘至五花肉軟熟;

5、 揭蓋,放入豆角攪勻,小火燜4分鐘,最後放入少許蔥段炒香即可出鍋。

鹽焗雞

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豆角燉五花肉

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:豆角、油、鹽、五花肉、姜、蒜、南乳、白糖、生抽、老抽、雞粉、蔥

做法:1、洗淨的豆角切成段,鍋中清水燒開,加入少許食用油、鹽;

2、放入豆角攪勻,煮1分鐘撈出,燒熱炒鍋,放入五花肉炒出油;

3、放入薑片、蒜末、適量南乳炒勻,再加料酒炒香,加入白糖、生抽、老抽炒勻;

4、倒入適量清水、雞粉、鹽拌勻蓋蓋,小火燜10分鐘至五花肉軟熟;

5、 揭蓋,放入豆角攪勻,小火燜4分鐘,最後放入少許蔥段炒香即可出鍋。

鹽焗雞

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:光雞一隻、精鹽2錢、酒、八角少許、姜2片、蔥2條、紗紙(草紙)3張、豬油2兩、老抽2錢、粗鹽3斤

做法:1、光雞吊幹水份、將雞內塗上精鹽,把生薑、蔥條、八角、沙姜、酒放入內膛,塗上老抽;

2、將紗紙鋪平,塗上豬油,然後把雞包好;

3、將粗鹽炒至滾熱,然後扒開中心,將包好雞放入焗至熟,取出拆開紗紙;

4、將雞手撕成塊,皮、肉分離,然後砌回雞形便成,食時佐以沙姜油鹽調味汁。

醋溜豆芽

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讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康。

豆角燉五花肉

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:豆角、油、鹽、五花肉、姜、蒜、南乳、白糖、生抽、老抽、雞粉、蔥

做法:1、洗淨的豆角切成段,鍋中清水燒開,加入少許食用油、鹽;

2、放入豆角攪勻,煮1分鐘撈出,燒熱炒鍋,放入五花肉炒出油;

3、放入薑片、蒜末、適量南乳炒勻,再加料酒炒香,加入白糖、生抽、老抽炒勻;

4、倒入適量清水、雞粉、鹽拌勻蓋蓋,小火燜10分鐘至五花肉軟熟;

5、 揭蓋,放入豆角攪勻,小火燜4分鐘,最後放入少許蔥段炒香即可出鍋。

鹽焗雞

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:光雞一隻、精鹽2錢、酒、八角少許、姜2片、蔥2條、紗紙(草紙)3張、豬油2兩、老抽2錢、粗鹽3斤

做法:1、光雞吊幹水份、將雞內塗上精鹽,把生薑、蔥條、八角、沙姜、酒放入內膛,塗上老抽;

2、將紗紙鋪平,塗上豬油,然後把雞包好;

3、將粗鹽炒至滾熱,然後扒開中心,將包好雞放入焗至熟,取出拆開紗紙;

4、將雞手撕成塊,皮、肉分離,然後砌回雞形便成,食時佐以沙姜油鹽調味汁。

醋溜豆芽

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:綠豆芽、白糖、香醋、生抽、鹽、幹辣椒、小蔥

做法:1、小蔥切成兩種,蔥段和蔥碎,幹辣椒洗下擦乾;

2、冷油下蔥碎、辣椒爆香;倒入控幹水的豆芽菜翻炒;

3、加半飯勺白糖,香醋2飯勺,生抽一勺,鹽適量翻炒幾下把蔥段放進去炒勻出鍋。

香酥餡餅

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讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康。

豆角燉五花肉

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:豆角、油、鹽、五花肉、姜、蒜、南乳、白糖、生抽、老抽、雞粉、蔥

做法:1、洗淨的豆角切成段,鍋中清水燒開,加入少許食用油、鹽;

2、放入豆角攪勻,煮1分鐘撈出,燒熱炒鍋,放入五花肉炒出油;

3、放入薑片、蒜末、適量南乳炒勻,再加料酒炒香,加入白糖、生抽、老抽炒勻;

4、倒入適量清水、雞粉、鹽拌勻蓋蓋,小火燜10分鐘至五花肉軟熟;

5、 揭蓋,放入豆角攪勻,小火燜4分鐘,最後放入少許蔥段炒香即可出鍋。

鹽焗雞

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:光雞一隻、精鹽2錢、酒、八角少許、姜2片、蔥2條、紗紙(草紙)3張、豬油2兩、老抽2錢、粗鹽3斤

做法:1、光雞吊幹水份、將雞內塗上精鹽,把生薑、蔥條、八角、沙姜、酒放入內膛,塗上老抽;

2、將紗紙鋪平,塗上豬油,然後把雞包好;

3、將粗鹽炒至滾熱,然後扒開中心,將包好雞放入焗至熟,取出拆開紗紙;

4、將雞手撕成塊,皮、肉分離,然後砌回雞形便成,食時佐以沙姜油鹽調味汁。

醋溜豆芽

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:綠豆芽、白糖、香醋、生抽、鹽、幹辣椒、小蔥

做法:1、小蔥切成兩種,蔥段和蔥碎,幹辣椒洗下擦乾;

2、冷油下蔥碎、辣椒爆香;倒入控幹水的豆芽菜翻炒;

3、加半飯勺白糖,香醋2飯勺,生抽一勺,鹽適量翻炒幾下把蔥段放進去炒勻出鍋。

香酥餡餅

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:麵粉、豬頸背肉、蔥碎、生抽、老抽、黑胡椒粉、鹽、花椒油

做法:1、肉切丁剁成肉餡、加生抽、老抽、黑胡椒粉、鹽、花椒油拌勻醃製1小時,醃好後加入蔥碎拌勻;

2、開水燙過麵粉,少量後攪勻,一點點加入涼水,將麵糰揉至筋道、柔軟,蓋保鮮膜餳1小時;

3、麵糰餳好,分成均勻面團,擀成薄片,放上肉餡捲起;

4、鍋裡熱油,小火涼麵煎至金黃即可。

毛豆辣子雞

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讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康。

豆角燉五花肉

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:豆角、油、鹽、五花肉、姜、蒜、南乳、白糖、生抽、老抽、雞粉、蔥

做法:1、洗淨的豆角切成段,鍋中清水燒開,加入少許食用油、鹽;

2、放入豆角攪勻,煮1分鐘撈出,燒熱炒鍋,放入五花肉炒出油;

3、放入薑片、蒜末、適量南乳炒勻,再加料酒炒香,加入白糖、生抽、老抽炒勻;

4、倒入適量清水、雞粉、鹽拌勻蓋蓋,小火燜10分鐘至五花肉軟熟;

5、 揭蓋,放入豆角攪勻,小火燜4分鐘,最後放入少許蔥段炒香即可出鍋。

鹽焗雞

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:光雞一隻、精鹽2錢、酒、八角少許、姜2片、蔥2條、紗紙(草紙)3張、豬油2兩、老抽2錢、粗鹽3斤

做法:1、光雞吊幹水份、將雞內塗上精鹽,把生薑、蔥條、八角、沙姜、酒放入內膛,塗上老抽;

2、將紗紙鋪平,塗上豬油,然後把雞包好;

3、將粗鹽炒至滾熱,然後扒開中心,將包好雞放入焗至熟,取出拆開紗紙;

4、將雞手撕成塊,皮、肉分離,然後砌回雞形便成,食時佐以沙姜油鹽調味汁。

醋溜豆芽

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:綠豆芽、白糖、香醋、生抽、鹽、幹辣椒、小蔥

做法:1、小蔥切成兩種,蔥段和蔥碎,幹辣椒洗下擦乾;

2、冷油下蔥碎、辣椒爆香;倒入控幹水的豆芽菜翻炒;

3、加半飯勺白糖,香醋2飯勺,生抽一勺,鹽適量翻炒幾下把蔥段放進去炒勻出鍋。

香酥餡餅

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

材料:麵粉、豬頸背肉、蔥碎、生抽、老抽、黑胡椒粉、鹽、花椒油

做法:1、肉切丁剁成肉餡、加生抽、老抽、黑胡椒粉、鹽、花椒油拌勻醃製1小時,醃好後加入蔥碎拌勻;

2、開水燙過麵粉,少量後攪勻,一點點加入涼水,將麵糰揉至筋道、柔軟,蓋保鮮膜餳1小時;

3、麵糰餳好,分成均勻面團,擀成薄片,放上肉餡捲起;

4、鍋裡熱油,小火涼麵煎至金黃即可。

毛豆辣子雞

讓人無法拒絕的幾道美食,超級下飯,味道不輸飯店,家人吃著健康

做法:1、準備毛豆剝殼,去除豆膜;雞肉剁塊洗淨;

2、準備幹辣椒,大蒜,就陪我,八角,香葉,花椒;

3、鍋裡熱油,放入雞塊爆炒;放入料酒和醬油;放入各種香料;倒入清水;

4、放入毛豆,加適量鹽,大火煮開,小火燉20分鐘,中火收汁即可。



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