'好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩'

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好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩


響油豇豆

做法

1、豇豆摘去老莖,切成小段,小辣椒切段,水燒開後倒入豇豆段、辣椒段,加少許玉米油、鹽汆燙3-4分鐘左右;

2、生薑、大蒜剁成細蓉,加入適量糖、生抽、香醋,燒熱1大匙香油澆在碗內,成為調味料;

3、汆燙好的豇豆撈出,浸泡在冰水裡涼透以後,撈出充分瀝乾水份;

4、將調味料和豇豆、辣椒拌勻即可。

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好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩


響油豇豆

做法

1、豇豆摘去老莖,切成小段,小辣椒切段,水燒開後倒入豇豆段、辣椒段,加少許玉米油、鹽汆燙3-4分鐘左右;

2、生薑、大蒜剁成細蓉,加入適量糖、生抽、香醋,燒熱1大匙香油澆在碗內,成為調味料;

3、汆燙好的豇豆撈出,浸泡在冰水裡涼透以後,撈出充分瀝乾水份;

4、將調味料和豇豆、辣椒拌勻即可。

好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩


熱辣毛肚

材料:毛肚、蒜、姜、乾紅椒、花椒、小芹菜、蠔油、鹽(如果吃味重,可以適量加鹽,蠔油基本搞定)

做法:

1、毛肚先快速汆燙(幾秒即可,還要再下鍋炒)

2、切蒜片,薑絲,小芹菜切段

3、適量油,先炒乾紅椒,中小火一直翻炒出嗆辣味,再放姜蒜和花椒,炒出讓你猛咳嗽和想打噴嚏的嗆辣味!

4、毛肚和小西芹下鍋,加適量蠔油,大火快炒即可~(如果口味重的可以再放點鹽)

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好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩


響油豇豆

做法

1、豇豆摘去老莖,切成小段,小辣椒切段,水燒開後倒入豇豆段、辣椒段,加少許玉米油、鹽汆燙3-4分鐘左右;

2、生薑、大蒜剁成細蓉,加入適量糖、生抽、香醋,燒熱1大匙香油澆在碗內,成為調味料;

3、汆燙好的豇豆撈出,浸泡在冰水裡涼透以後,撈出充分瀝乾水份;

4、將調味料和豇豆、辣椒拌勻即可。

好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩


熱辣毛肚

材料:毛肚、蒜、姜、乾紅椒、花椒、小芹菜、蠔油、鹽(如果吃味重,可以適量加鹽,蠔油基本搞定)

做法:

1、毛肚先快速汆燙(幾秒即可,還要再下鍋炒)

2、切蒜片,薑絲,小芹菜切段

3、適量油,先炒乾紅椒,中小火一直翻炒出嗆辣味,再放姜蒜和花椒,炒出讓你猛咳嗽和想打噴嚏的嗆辣味!

4、毛肚和小西芹下鍋,加適量蠔油,大火快炒即可~(如果口味重的可以再放點鹽)

好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩


農家垮燉魚

做法

1.鯉魚去鱗去除魚腮內臟洗淨,在魚腮下和魚尾部各劃一刀,取出腥線

2.魚兩側改花刀

3.鍋中加入適量油下入花椒粒,大料爆香加入適量蔥薑蒜

4.加入適量香其醬,添入適量的水

5.放入鯉魚,加入少許鹽,糖,料酒調味,放入幹辣椒大火燒開轉中火燉煮即可

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好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩


響油豇豆

做法

1、豇豆摘去老莖,切成小段,小辣椒切段,水燒開後倒入豇豆段、辣椒段,加少許玉米油、鹽汆燙3-4分鐘左右;

2、生薑、大蒜剁成細蓉,加入適量糖、生抽、香醋,燒熱1大匙香油澆在碗內,成為調味料;

3、汆燙好的豇豆撈出,浸泡在冰水裡涼透以後,撈出充分瀝乾水份;

4、將調味料和豇豆、辣椒拌勻即可。

好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩


熱辣毛肚

材料:毛肚、蒜、姜、乾紅椒、花椒、小芹菜、蠔油、鹽(如果吃味重,可以適量加鹽,蠔油基本搞定)

做法:

1、毛肚先快速汆燙(幾秒即可,還要再下鍋炒)

2、切蒜片,薑絲,小芹菜切段

3、適量油,先炒乾紅椒,中小火一直翻炒出嗆辣味,再放姜蒜和花椒,炒出讓你猛咳嗽和想打噴嚏的嗆辣味!

4、毛肚和小西芹下鍋,加適量蠔油,大火快炒即可~(如果口味重的可以再放點鹽)

好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩


農家垮燉魚

做法

1.鯉魚去鱗去除魚腮內臟洗淨,在魚腮下和魚尾部各劃一刀,取出腥線

2.魚兩側改花刀

3.鍋中加入適量油下入花椒粒,大料爆香加入適量蔥薑蒜

4.加入適量香其醬,添入適量的水

5.放入鯉魚,加入少許鹽,糖,料酒調味,放入幹辣椒大火燒開轉中火燉煮即可

好吃到爆的幾道家常下飯菜,米飯都不夠吃,美味可口,天天吃不膩


無油版可樂雞翅

食材:雞翅中 450克、可樂 200毫升、姜 1小塊、料酒 1/2茶匙、生抽 1茶匙、老抽 1/4茶匙、蒜 3瓣

做法

1、雞中翅洗淨,在反面劃兩刀,加入薑絲和料酒抓勻醃10分鐘

2、準備好可樂,薑絲和蒜粒

3、不粘鍋燒熱,把雞翅正面向下放入鍋中,小火煎黃,中途可以提起鍋晃動,使之受熱和上色均勻

4、一面煎黃後翻過來煎另一面

5、把姜蒜加入煸香出味

6、倒入適量生抽和幾滴老抽

7、接著倒入可樂

8、大火燒開後蓋上蓋子中小火燜15分鐘,中途要翻動

9、最後打開蓋子大火收汁即可

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