不知道大家留意了沒有，現在地鐵上很多上班族手裡都會提一個餐盒包，每天早上帶著自己的飯菜去公司，這樣中午就可以不用點外賣了。但是也有一些上班族說自己也想做飯，但是早上時間本來就很寶貴，能多睡會兒就多睡會兒。那今天小編就給大家推薦5道簡單易學，十幾分鍾就能做好的菜，到中午都可以吃，一下子就省了點外賣的錢。
現在的上班族是越來越多了，每天大家通勤的時間就會很久，經過一天的忙碌之後才能回家休息，所以就習慣於點外賣。可現在外賣的價格一直往上漲，我們一個月工資就這麼多，這讓很多人開始選擇自己做飯帶到公司吃。這時，時間緊這個問題就出現了。
下面，小編給你推薦5道菜，大家在早上可以比平時早起個十幾分鍾，做一兩道快手菜帶著，不點外賣你還能省十幾塊錢。
1. 涼拌包菜
包菜對於上班族來說絕對是一件好東西，它不僅有充足的水分，而且熱量很低。上班族本來就喝水少，中午來一盤可以去暑解渴。
做法：將包菜切絲，開火倒水，水開時放入包菜焯一下，最後放入調料攪拌均勻即可。
2. 涼拌秋葵
“綠色人蔘”秋葵比上面的包菜營養價值要高，它裡面有很多人體所需的元素，維生素A對眼睛有保護作用，還能促消化。所以上班族可以多吃一些秋葵，讓自己更加健康。
做法：將秋葵洗淨切成小段，然後把秋葵焯水一分鐘後撈出。開火倒油，將蔥薑蒜一起炒成蔥油，把秋葵上撒一層蒜末，淋上熱騰騰的蔥油。最後放調料攪拌即可。
3. 香脆黃瓜條
黃瓜的做法就更簡單了，而且炎炎夏日吃點爽口的黃瓜整個人都舒服了。
做法：把黃瓜切成小條狀放盤子里加鹽和一點生抽醃製一下，在醃製的時間裡把蔥薑蒜和辣椒切末，並在油鍋裡爆香後，倒在黃瓜上面。最後放調料，攪拌均勻出鍋。
4. 拌三絲
拌三絲的做法似乎各個地方的不太一樣，不過為了營養搭配均衡，我們這次就用土豆、萵筍和胡蘿蔔來組成三絲。
做法：先把土豆、萵筍和胡蘿蔔洗淨切成細絲，然後放在一起焯水。焯水後把蔥薑蒜切成末，倒入三絲中。如果想更有味的話可以在上層放上蒜末，用熱油淋上。最後一步放調料，攪拌即可。
5. 番茄金針菇
我們在上面做的都是一些涼菜，這次來個熱菜。金針菇是我們涮火鍋的時候特別喜歡放的食材，爽脆的口感和豐富的營養讓人慾罷不能，加入番茄後整道菜香而不膩，特別好吃。
做法：把金針菇洗淨，切成約兩釐米的小段，番茄切成小塊兒。然後切蔥薑蒜，在油鍋裡爆香後倒入金針菇和番茄塊兒，翻炒一會兒放調料，再次翻炒均勻後，出鍋即可。
好啦，就是這5道美食啦，不知道大家學會了沒有呢？如果喜歡可以關注我們哦。小編會持續帶來好看好玩的美食資訊的。