'給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單'

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爽口白菜

原料白菜250克,胡蘿蔔25克,香菜15克,白醋3克,白

糖2克,精鹽1.5克,乾紅尖椒2個,辣椒油3克,味精2克。

製法

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爽口白菜

原料白菜250克,胡蘿蔔25克,香菜15克,白醋3克,白

糖2克,精鹽1.5克,乾紅尖椒2個,辣椒油3克,味精2克。

製法

給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單

①將白菜切成5釐米長的段,片成薄片,再順切成細絲,泡

入冷水盆中(泡20分鐘);胡蘿蔔切成3釐米長的細絲,香菜切

成2釐米長的段。②將白菜絲撈入碗內,控淨水,先加白醋浸漬

10分鐘,加上胡蘿蔔絲、香菜段、紅辣椒絲,再加上其他各種調

味料拌勻,裝盤即可。

特點酸辣脆爽,風味獨特。有美白開胃的功能

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爽口白菜

原料白菜250克,胡蘿蔔25克,香菜15克,白醋3克,白

糖2克,精鹽1.5克,乾紅尖椒2個,辣椒油3克,味精2克。

製法

給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單

①將白菜切成5釐米長的段,片成薄片,再順切成細絲,泡

入冷水盆中(泡20分鐘);胡蘿蔔切成3釐米長的細絲,香菜切

成2釐米長的段。②將白菜絲撈入碗內,控淨水,先加白醋浸漬

10分鐘,加上胡蘿蔔絲、香菜段、紅辣椒絲,再加上其他各種調

味料拌勻,裝盤即可。

特點酸辣脆爽,風味獨特。有美白開胃的功能

給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單

拌家常涼菜

原料

黃瓜150克,水發粉絲50克,尖辣椒25克,幹豆腐

75克,香菜20克,胡蘿蔔50克,醬油10克,醋15克,蔥絲3克,

蒜泥3克,精鹽1克,蔥油2克,香油2克,辣椒油2克。

製法

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爽口白菜

原料白菜250克,胡蘿蔔25克,香菜15克,白醋3克,白

糖2克,精鹽1.5克,乾紅尖椒2個,辣椒油3克,味精2克。

製法

給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單

①將白菜切成5釐米長的段,片成薄片,再順切成細絲,泡

入冷水盆中(泡20分鐘);胡蘿蔔切成3釐米長的細絲,香菜切

成2釐米長的段。②將白菜絲撈入碗內,控淨水,先加白醋浸漬

10分鐘,加上胡蘿蔔絲、香菜段、紅辣椒絲,再加上其他各種調

味料拌勻,裝盤即可。

特點酸辣脆爽,風味獨特。有美白開胃的功能

給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單

拌家常涼菜

原料

黃瓜150克,水發粉絲50克,尖辣椒25克,幹豆腐

75克,香菜20克,胡蘿蔔50克,醬油10克,醋15克,蔥絲3克,

蒜泥3克,精鹽1克,蔥油2克,香油2克,辣椒油2克。

製法

給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單

①將黃瓜、尖辣椒、胡蘿蔔洗淨都切成絲。將水發粉絲剪成

10釐米長的段。幹豆腐切成絲,用沸水燙一下,撈出投涼。香

菜切成1.5釐米的段。

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爽口白菜

原料白菜250克,胡蘿蔔25克,香菜15克,白醋3克,白

糖2克,精鹽1.5克,乾紅尖椒2個,辣椒油3克,味精2克。

製法

給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單

①將白菜切成5釐米長的段,片成薄片,再順切成細絲,泡

入冷水盆中(泡20分鐘);胡蘿蔔切成3釐米長的細絲,香菜切

成2釐米長的段。②將白菜絲撈入碗內,控淨水,先加白醋浸漬

10分鐘,加上胡蘿蔔絲、香菜段、紅辣椒絲,再加上其他各種調

味料拌勻,裝盤即可。

特點酸辣脆爽,風味獨特。有美白開胃的功能

給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單

拌家常涼菜

原料

黃瓜150克,水發粉絲50克,尖辣椒25克,幹豆腐

75克,香菜20克,胡蘿蔔50克,醬油10克,醋15克,蔥絲3克,

蒜泥3克,精鹽1克,蔥油2克,香油2克,辣椒油2克。

製法

給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單

①將黃瓜、尖辣椒、胡蘿蔔洗淨都切成絲。將水發粉絲剪成

10釐米長的段。幹豆腐切成絲,用沸水燙一下,撈出投涼。香

菜切成1.5釐米的段。

給大家推薦兩道,美白,瘦身菜做法簡單

②將各種原料都放在一起,拌勻裝盤即可特點酸辣爽口,鹹鮮脆嫩。減肥開胃的功效

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