下面小妖給大家介紹一道肉片爆炒紅蘿蔔!
材料 :五花肉250克 紅蘿蔔500克 蔥100克 油適量 鹽適量 生抽少許 味精少許
做法
五花肉洗淨,切成薄片,以備用。
蔥洗淨,切成段,以調味。
紅蘿蔔去皮,洗淨,切成薄片。
炒鍋加入適量水,水燒開,將紅蘿蔔燜煮2分鐘,去水入盤,以備用。
炒鍋燒熱,放入適量油·油溫升起,將肉片入鍋爆炒至金黃,然後將紅蘿蔔入鍋同炒片刻。
待翻炒過程,加入蔥白,稍炒一會,然後加入少許生抽,翻炒均勻。
待快熟時,將蔥葉入鍋,進行翻一下,然後加入少許味精,翻炒均勻即可。
將一道清淡·營養豐富的紅蘿蔔入盤。
小妖說
紅蘿蔔在燜煮時,不宜太久,以免燜爛,以二分鐘為宜
按照上述步驟操作,不論成功與否,歡迎評論!
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