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十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

麻辣香鍋

材料:

五花肉150克.豆腐乾250克.魚丸150克.蓮藕1小節.香菇30克.蝦150克.馬鈴薯80克.木耳40克、西蘭花菜80克、炸腐皮60克.蒜5瓣.辣椒適量、麻辣火鍋底料50克.香菜適量

製作過程:

1. 準備好材料清洗乾淨。

2. 香菇,木耳,西藍花洗乾淨切小塊。

3. 蓮藕馬鈴薯去皮切好後浸泡一會兒。

4. 切好辣椒,準備好調料包,擠出三分一就夠了,我買的調料包是150G一包的麻辣火鍋底料。

5. 五花肉焯水後切成簿片(焯水是指把肉放到清水裡煮開1~2分鐘,去掉血水撈出來)

6. 把蓮藕、馬鈴薯、西藍花、香菇、魚丸放鍋內加清水,水開後滾3,4分鐘,焯至8成熟,撈起瀝乾水備用。

7. 鍋內放入油,比平時炒菜要多點,下辣椒和蒜瓣爆香。

8. 倒入調味料,轉中小火,炒至調料融化。

9. 倒入五花肉炒勻。

10. 再倒入蝦翻炒。

11. 倒入所有焯熟的蔬菜和魚丸翻炒均勻。

12. 最後倒入豆腐。

13. 掰開炸腐皮放入鍋內。

14. 一起翻炒均勻,大概再翻炒2,3分鐘,最後灑上香菜和芝麻即可。

豬肉燉粉條

材料:

五花肉300克.粉條300克、油3湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、雞精1茶匙、料酒2茶匙、八角少許、桂皮少許.薑片少許.蒜片少許.大蔥少許、水600毫升、適用設備美的電磁爐

製作過程:

1. 準備好所需要的食材

2. 將五花肉過水5分鐘

3. 將五花肉切塊、粉條泡發

4. 將調料全部加入鍋中攪拌均勻,開始烹飪

5. 提示完成後,攪拌均勻出鍋,擺盤裝飾,即可食用

酥香粉蒸肉

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十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

麻辣香鍋

材料:

五花肉150克.豆腐乾250克.魚丸150克.蓮藕1小節.香菇30克.蝦150克.馬鈴薯80克.木耳40克、西蘭花菜80克、炸腐皮60克.蒜5瓣.辣椒適量、麻辣火鍋底料50克.香菜適量

製作過程:

1. 準備好材料清洗乾淨。

2. 香菇,木耳,西藍花洗乾淨切小塊。

3. 蓮藕馬鈴薯去皮切好後浸泡一會兒。

4. 切好辣椒,準備好調料包,擠出三分一就夠了,我買的調料包是150G一包的麻辣火鍋底料。

5. 五花肉焯水後切成簿片(焯水是指把肉放到清水裡煮開1~2分鐘,去掉血水撈出來)

6. 把蓮藕、馬鈴薯、西藍花、香菇、魚丸放鍋內加清水,水開後滾3,4分鐘,焯至8成熟,撈起瀝乾水備用。

7. 鍋內放入油,比平時炒菜要多點,下辣椒和蒜瓣爆香。

8. 倒入調味料,轉中小火,炒至調料融化。

9. 倒入五花肉炒勻。

10. 再倒入蝦翻炒。

11. 倒入所有焯熟的蔬菜和魚丸翻炒均勻。

12. 最後倒入豆腐。

13. 掰開炸腐皮放入鍋內。

14. 一起翻炒均勻,大概再翻炒2,3分鐘,最後灑上香菜和芝麻即可。

豬肉燉粉條

材料:

五花肉300克.粉條300克、油3湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、雞精1茶匙、料酒2茶匙、八角少許、桂皮少許.薑片少許.蒜片少許.大蔥少許、水600毫升、適用設備美的電磁爐

製作過程:

1. 準備好所需要的食材

2. 將五花肉過水5分鐘

3. 將五花肉切塊、粉條泡發

4. 將調料全部加入鍋中攪拌均勻,開始烹飪

5. 提示完成後,攪拌均勻出鍋,擺盤裝飾,即可食用

酥香粉蒸肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1斤.土豆2個、粉蒸肉米粉30g、老抽8g、料酒30g、鹽3g.蔥花適量

製作過程:

1. 五花肉洗乾淨,切成厚塊狀

2. 加入料酒、鹽、老抽,攪拌均勻

3. 再倒入適量的粉蒸肉米粉,要讓米粉全粘在肉上

4. 攪拌均勻,醃製30分鐘

5. 土豆削皮切塊,平鋪在蒸鍋底部

6. 把醃製好的肉平鋪放在土豆表面

7. 放入法帥蒸汽烤箱自上而下第三層,選擇【蒸汽】模式110度/28分鐘,再【高溫蒸汽】模式180度/8分鐘即可出爐撒上蔥花

紅燒五花肉

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十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

麻辣香鍋

材料:

五花肉150克.豆腐乾250克.魚丸150克.蓮藕1小節.香菇30克.蝦150克.馬鈴薯80克.木耳40克、西蘭花菜80克、炸腐皮60克.蒜5瓣.辣椒適量、麻辣火鍋底料50克.香菜適量

製作過程:

1. 準備好材料清洗乾淨。

2. 香菇,木耳,西藍花洗乾淨切小塊。

3. 蓮藕馬鈴薯去皮切好後浸泡一會兒。

4. 切好辣椒,準備好調料包,擠出三分一就夠了,我買的調料包是150G一包的麻辣火鍋底料。

5. 五花肉焯水後切成簿片(焯水是指把肉放到清水裡煮開1~2分鐘,去掉血水撈出來)

6. 把蓮藕、馬鈴薯、西藍花、香菇、魚丸放鍋內加清水,水開後滾3,4分鐘,焯至8成熟,撈起瀝乾水備用。

7. 鍋內放入油,比平時炒菜要多點,下辣椒和蒜瓣爆香。

8. 倒入調味料,轉中小火,炒至調料融化。

9. 倒入五花肉炒勻。

10. 再倒入蝦翻炒。

11. 倒入所有焯熟的蔬菜和魚丸翻炒均勻。

12. 最後倒入豆腐。

13. 掰開炸腐皮放入鍋內。

14. 一起翻炒均勻,大概再翻炒2,3分鐘,最後灑上香菜和芝麻即可。

豬肉燉粉條

材料:

五花肉300克.粉條300克、油3湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、雞精1茶匙、料酒2茶匙、八角少許、桂皮少許.薑片少許.蒜片少許.大蔥少許、水600毫升、適用設備美的電磁爐

製作過程:

1. 準備好所需要的食材

2. 將五花肉過水5分鐘

3. 將五花肉切塊、粉條泡發

4. 將調料全部加入鍋中攪拌均勻,開始烹飪

5. 提示完成後,攪拌均勻出鍋,擺盤裝飾,即可食用

酥香粉蒸肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1斤.土豆2個、粉蒸肉米粉30g、老抽8g、料酒30g、鹽3g.蔥花適量

製作過程:

1. 五花肉洗乾淨,切成厚塊狀

2. 加入料酒、鹽、老抽,攪拌均勻

3. 再倒入適量的粉蒸肉米粉,要讓米粉全粘在肉上

4. 攪拌均勻,醃製30分鐘

5. 土豆削皮切塊,平鋪在蒸鍋底部

6. 把醃製好的肉平鋪放在土豆表面

7. 放入法帥蒸汽烤箱自上而下第三層,選擇【蒸汽】模式110度/28分鐘,再【高溫蒸汽】模式180度/8分鐘即可出爐撒上蔥花

紅燒五花肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉500克.大蒜4瓣.生薑4片.蔥花少許、老抽2湯匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鹽少許、白糖少許、清水足量

製作過程:

1. 準備好食材。五花肉洗淨切塊

2. 冷水入鍋

3. 大火煮開

4. 倒去綽煮過的水,再用冷水沖洗乾淨

5. 重新倒入熱水,沒過每一塊肉,大火煮沸。

6. 放入生薑片和大蒜

7. 逐一放入所有調料,鹽、糖、老抽、生抽、料酒,煮沸。

8. 調至小火,加蓋悶煮1-2小時。

9. 中間每隔幾分鐘觀察水量,並攪拌,使每一塊肉都充分均勻的入味。

10. 可用筷子搓一搓,如果肉和皮都已軟嫩並能輕鬆搓入筷子,大蒜基本煮爛了,那差不多就好了。

11. 大火收汁

12. 出鍋,逐塊夾入盤中,再淋上湯汁

13. 撒上蔥花

紅燒腐竹

材料:

腐竹適量.五花肉適量、香料適量、大蒜籽適量.蒜苗適量

製作過程:

1. 幹腐竹用冷水泡12小時(不同質量的腐竹,泡發時間不同),泡發後切成合適長短的段。

2. 五花肉切成肉丁,香料(八角、幹辣椒、桂皮、香葉、冰糖)、大蒜子各適量。

3. 鍋燒熱去油,倒入五花肉丁小火煸炒,炒到五花肉丁變色油份溢出。加入適量冰糖,並加適量的水小火煸炒。水份炒干時,轉大火炒出焦糖色。倒入八角、桂皮、香葉、幹辣椒,並加適量的水,大火炒幹水分炒出香料的香氣。水份炒幹後,大火讓五花肉丁粘上糖色,倒入腐竹,炒去腐竹的水氣和豆腥味。加適量的老抽翻炒均勻,上色。

4. 加適量的水平到腐竹,再加入適量的鹽、薑片和大蒜子,蓋上鍋蓋大火燜5分鐘,5分鐘後打開鍋蓋,加入適量胡椒粉翻炒均勻,倒入大蒜苗、加適量雞精翻炒均勻,美味即成。

豆角土豆燜飯

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十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

麻辣香鍋

材料:

五花肉150克.豆腐乾250克.魚丸150克.蓮藕1小節.香菇30克.蝦150克.馬鈴薯80克.木耳40克、西蘭花菜80克、炸腐皮60克.蒜5瓣.辣椒適量、麻辣火鍋底料50克.香菜適量

製作過程:

1. 準備好材料清洗乾淨。

2. 香菇,木耳,西藍花洗乾淨切小塊。

3. 蓮藕馬鈴薯去皮切好後浸泡一會兒。

4. 切好辣椒,準備好調料包,擠出三分一就夠了,我買的調料包是150G一包的麻辣火鍋底料。

5. 五花肉焯水後切成簿片(焯水是指把肉放到清水裡煮開1~2分鐘,去掉血水撈出來)

6. 把蓮藕、馬鈴薯、西藍花、香菇、魚丸放鍋內加清水,水開後滾3,4分鐘,焯至8成熟,撈起瀝乾水備用。

7. 鍋內放入油,比平時炒菜要多點,下辣椒和蒜瓣爆香。

8. 倒入調味料,轉中小火,炒至調料融化。

9. 倒入五花肉炒勻。

10. 再倒入蝦翻炒。

11. 倒入所有焯熟的蔬菜和魚丸翻炒均勻。

12. 最後倒入豆腐。

13. 掰開炸腐皮放入鍋內。

14. 一起翻炒均勻,大概再翻炒2,3分鐘,最後灑上香菜和芝麻即可。

豬肉燉粉條

材料:

五花肉300克.粉條300克、油3湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、雞精1茶匙、料酒2茶匙、八角少許、桂皮少許.薑片少許.蒜片少許.大蔥少許、水600毫升、適用設備美的電磁爐

製作過程:

1. 準備好所需要的食材

2. 將五花肉過水5分鐘

3. 將五花肉切塊、粉條泡發

4. 將調料全部加入鍋中攪拌均勻,開始烹飪

5. 提示完成後,攪拌均勻出鍋,擺盤裝飾,即可食用

酥香粉蒸肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1斤.土豆2個、粉蒸肉米粉30g、老抽8g、料酒30g、鹽3g.蔥花適量

製作過程:

1. 五花肉洗乾淨,切成厚塊狀

2. 加入料酒、鹽、老抽,攪拌均勻

3. 再倒入適量的粉蒸肉米粉,要讓米粉全粘在肉上

4. 攪拌均勻,醃製30分鐘

5. 土豆削皮切塊,平鋪在蒸鍋底部

6. 把醃製好的肉平鋪放在土豆表面

7. 放入法帥蒸汽烤箱自上而下第三層,選擇【蒸汽】模式110度/28分鐘,再【高溫蒸汽】模式180度/8分鐘即可出爐撒上蔥花

紅燒五花肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉500克.大蒜4瓣.生薑4片.蔥花少許、老抽2湯匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鹽少許、白糖少許、清水足量

製作過程:

1. 準備好食材。五花肉洗淨切塊

2. 冷水入鍋

3. 大火煮開

4. 倒去綽煮過的水,再用冷水沖洗乾淨

5. 重新倒入熱水,沒過每一塊肉,大火煮沸。

6. 放入生薑片和大蒜

7. 逐一放入所有調料,鹽、糖、老抽、生抽、料酒,煮沸。

8. 調至小火,加蓋悶煮1-2小時。

9. 中間每隔幾分鐘觀察水量,並攪拌,使每一塊肉都充分均勻的入味。

10. 可用筷子搓一搓,如果肉和皮都已軟嫩並能輕鬆搓入筷子,大蒜基本煮爛了,那差不多就好了。

11. 大火收汁

12. 出鍋,逐塊夾入盤中,再淋上湯汁

13. 撒上蔥花

紅燒腐竹

材料:

腐竹適量.五花肉適量、香料適量、大蒜籽適量.蒜苗適量

製作過程:

1. 幹腐竹用冷水泡12小時(不同質量的腐竹,泡發時間不同),泡發後切成合適長短的段。

2. 五花肉切成肉丁,香料(八角、幹辣椒、桂皮、香葉、冰糖)、大蒜子各適量。

3. 鍋燒熱去油,倒入五花肉丁小火煸炒,炒到五花肉丁變色油份溢出。加入適量冰糖,並加適量的水小火煸炒。水份炒干時,轉大火炒出焦糖色。倒入八角、桂皮、香葉、幹辣椒,並加適量的水,大火炒幹水分炒出香料的香氣。水份炒幹後,大火讓五花肉丁粘上糖色,倒入腐竹,炒去腐竹的水氣和豆腥味。加適量的老抽翻炒均勻,上色。

4. 加適量的水平到腐竹,再加入適量的鹽、薑片和大蒜子,蓋上鍋蓋大火燜5分鐘,5分鐘後打開鍋蓋,加入適量胡椒粉翻炒均勻,倒入大蒜苗、加適量雞精翻炒均勻,美味即成。

豆角土豆燜飯

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

土豆2個、芸豆10根.五花肉100克.大米2杯、生抽1湯匙、老抽1小勺、白糖1茶匙.蔥5克

製作過程:

1. 準備食材

2. 五花肉洗淨切成小塊,土豆去皮切小塊,芸豆抽掉老筋切成小段,蔥切蔥花

3. 大米淘洗乾淨,也可以先浸泡一會。

4. 起鍋加一點點油,放入五花肉用中小火煸炒至出油微焦

5. 加入蔥花,炒出香味

6. 加入土豆芸豆翻炒一會

7. 加入生抽,老抽,白糖

8. 大火煮開後關火。

9. 倒入大米鍋中

10. 按照常規煮飯模式做好即可

梅菜扣肉

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十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

麻辣香鍋

材料:

五花肉150克.豆腐乾250克.魚丸150克.蓮藕1小節.香菇30克.蝦150克.馬鈴薯80克.木耳40克、西蘭花菜80克、炸腐皮60克.蒜5瓣.辣椒適量、麻辣火鍋底料50克.香菜適量

製作過程:

1. 準備好材料清洗乾淨。

2. 香菇,木耳,西藍花洗乾淨切小塊。

3. 蓮藕馬鈴薯去皮切好後浸泡一會兒。

4. 切好辣椒,準備好調料包,擠出三分一就夠了,我買的調料包是150G一包的麻辣火鍋底料。

5. 五花肉焯水後切成簿片(焯水是指把肉放到清水裡煮開1~2分鐘,去掉血水撈出來)

6. 把蓮藕、馬鈴薯、西藍花、香菇、魚丸放鍋內加清水,水開後滾3,4分鐘,焯至8成熟,撈起瀝乾水備用。

7. 鍋內放入油,比平時炒菜要多點,下辣椒和蒜瓣爆香。

8. 倒入調味料,轉中小火,炒至調料融化。

9. 倒入五花肉炒勻。

10. 再倒入蝦翻炒。

11. 倒入所有焯熟的蔬菜和魚丸翻炒均勻。

12. 最後倒入豆腐。

13. 掰開炸腐皮放入鍋內。

14. 一起翻炒均勻,大概再翻炒2,3分鐘,最後灑上香菜和芝麻即可。

豬肉燉粉條

材料:

五花肉300克.粉條300克、油3湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、雞精1茶匙、料酒2茶匙、八角少許、桂皮少許.薑片少許.蒜片少許.大蔥少許、水600毫升、適用設備美的電磁爐

製作過程:

1. 準備好所需要的食材

2. 將五花肉過水5分鐘

3. 將五花肉切塊、粉條泡發

4. 將調料全部加入鍋中攪拌均勻,開始烹飪

5. 提示完成後,攪拌均勻出鍋,擺盤裝飾,即可食用

酥香粉蒸肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1斤.土豆2個、粉蒸肉米粉30g、老抽8g、料酒30g、鹽3g.蔥花適量

製作過程:

1. 五花肉洗乾淨,切成厚塊狀

2. 加入料酒、鹽、老抽,攪拌均勻

3. 再倒入適量的粉蒸肉米粉,要讓米粉全粘在肉上

4. 攪拌均勻,醃製30分鐘

5. 土豆削皮切塊,平鋪在蒸鍋底部

6. 把醃製好的肉平鋪放在土豆表面

7. 放入法帥蒸汽烤箱自上而下第三層,選擇【蒸汽】模式110度/28分鐘,再【高溫蒸汽】模式180度/8分鐘即可出爐撒上蔥花

紅燒五花肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉500克.大蒜4瓣.生薑4片.蔥花少許、老抽2湯匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鹽少許、白糖少許、清水足量

製作過程:

1. 準備好食材。五花肉洗淨切塊

2. 冷水入鍋

3. 大火煮開

4. 倒去綽煮過的水,再用冷水沖洗乾淨

5. 重新倒入熱水,沒過每一塊肉,大火煮沸。

6. 放入生薑片和大蒜

7. 逐一放入所有調料,鹽、糖、老抽、生抽、料酒,煮沸。

8. 調至小火,加蓋悶煮1-2小時。

9. 中間每隔幾分鐘觀察水量,並攪拌,使每一塊肉都充分均勻的入味。

10. 可用筷子搓一搓,如果肉和皮都已軟嫩並能輕鬆搓入筷子,大蒜基本煮爛了,那差不多就好了。

11. 大火收汁

12. 出鍋,逐塊夾入盤中,再淋上湯汁

13. 撒上蔥花

紅燒腐竹

材料:

腐竹適量.五花肉適量、香料適量、大蒜籽適量.蒜苗適量

製作過程:

1. 幹腐竹用冷水泡12小時(不同質量的腐竹,泡發時間不同),泡發後切成合適長短的段。

2. 五花肉切成肉丁,香料(八角、幹辣椒、桂皮、香葉、冰糖)、大蒜子各適量。

3. 鍋燒熱去油,倒入五花肉丁小火煸炒,炒到五花肉丁變色油份溢出。加入適量冰糖,並加適量的水小火煸炒。水份炒干時,轉大火炒出焦糖色。倒入八角、桂皮、香葉、幹辣椒,並加適量的水,大火炒幹水分炒出香料的香氣。水份炒幹後,大火讓五花肉丁粘上糖色,倒入腐竹,炒去腐竹的水氣和豆腥味。加適量的老抽翻炒均勻,上色。

4. 加適量的水平到腐竹,再加入適量的鹽、薑片和大蒜子,蓋上鍋蓋大火燜5分鐘,5分鐘後打開鍋蓋,加入適量胡椒粉翻炒均勻,倒入大蒜苗、加適量雞精翻炒均勻,美味即成。

豆角土豆燜飯

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

土豆2個、芸豆10根.五花肉100克.大米2杯、生抽1湯匙、老抽1小勺、白糖1茶匙.蔥5克

製作過程:

1. 準備食材

2. 五花肉洗淨切成小塊,土豆去皮切小塊,芸豆抽掉老筋切成小段,蔥切蔥花

3. 大米淘洗乾淨,也可以先浸泡一會。

4. 起鍋加一點點油,放入五花肉用中小火煸炒至出油微焦

5. 加入蔥花,炒出香味

6. 加入土豆芸豆翻炒一會

7. 加入生抽,老抽,白糖

8. 大火煮開後關火。

9. 倒入大米鍋中

10. 按照常規煮飯模式做好即可

梅菜扣肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1塊.梅乾菜100g、啤酒2勺.京蔥適量.姜3片、八角2顆、香葉3片、白胡椒粉1勺、澱粉適量、糖1勺、老抽3勺、生抽2勺、料酒3勺

製作過程:

1. 1塊方形五花肉放入冷水鍋,加3片姜、3片香葉、2顆八角、3勺料酒和京蔥段,大火煮沸轉中火煮30分鐘左右,筷子能輕易插透五花肉即可。

2. 取出五花肉,待不燙手時,拆去肋骨。

3. 100g梅乾菜冷水浸泡45分鐘,擰乾備用。

4. 取一盤子,倒入2勺老抽,放入煮好的五花肉,均勻抹上老抽,用針或牙籤在五花肉皮上扎小孔(使五花肉更易入味)。

5. 五花肉皮朝下,靜置10分鐘後,將肉皮的一面朝上放,晾乾肉皮表面的老抽。

6. 起小火,鍋中倒入油(量與肉齊平即可),五花肉皮朝下放入,加蓋小火慢煎3分鐘(務必及時蓋上鍋蓋,避免熱油飛濺)。

7. 盛出煎好的五花肉,趁熱切片(底部不要完全切斷),底油留用。

8. 碗中加1勺老抽、2勺生抽、2勺啤酒,1勺糖和1勺白胡椒粉,調勻成醬汁,刷在五花肉表面及每層切面。

9. 用底油爆香少許薑絲,放入擰乾的梅乾菜翻炒均勻,倒入剩餘的醬汁,大火略微收汁即可。

10. 將五花肉皮朝下放入一個有深度的碗中,再將炒好的梅乾菜鋪在五花肉上,與碗口齊平,按壓緊實。

11. 待蒸鍋水煮沸時,放入蒸鍋,中小火蒸1個半小時。

12. 取出,將碗中多餘的湯汁倒入炒鍋中,小火煮沸,加入少許澱粉水勾芡,待用。

13. 取一盤,蓋在碗上,一同快速翻轉,倒扣於盤中,取下碗。

14. 淋上勾芡好的湯汁,撒上少許蔥花,梅菜扣肉完成!

五花肉燒豆腐

材料:

五花肉200g.豆腐1塊.大蔥.姜.蒜、小米椒、豆瓣醬、料酒、鹽、生抽

製作過程:

1. 五花肉要選肥一些的,因為豆腐會吸收五花肉一些油脂,這樣炒出來的豆腐不會太乾,而豆腐就要一些能炸的豆腐,買的時候要問清楚老闆哈!

2. 首先,把豆腐和五花肉洗淨,切成片。豆腐大概1cm,五花肉0.5cm。

3. 處理配料:小米椒切圈,姜切絲、蒜剁碎,大蔥切圈。

4. 接著就是炸豆腐,大火放油炸至金黃,裝盤備用。

5. 炸好豆腐後,另起油鍋大火爆香薑絲、蒜末、小米椒圈、大蔥圈。

6. 配料爆香後,加五花肉翻炒出油,加入少許料酒、豆瓣醬、生抽調味。大約翻炒3~4分鐘。

7. 最後倒入炸好的豆腐翻炒片刻,加入一些鹽,就可以出鍋了。

8. 銷魂的五花肉燒豆腐,下飯一流。

肉末蒸茄子

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十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

麻辣香鍋

材料:

五花肉150克.豆腐乾250克.魚丸150克.蓮藕1小節.香菇30克.蝦150克.馬鈴薯80克.木耳40克、西蘭花菜80克、炸腐皮60克.蒜5瓣.辣椒適量、麻辣火鍋底料50克.香菜適量

製作過程:

1. 準備好材料清洗乾淨。

2. 香菇,木耳,西藍花洗乾淨切小塊。

3. 蓮藕馬鈴薯去皮切好後浸泡一會兒。

4. 切好辣椒,準備好調料包,擠出三分一就夠了,我買的調料包是150G一包的麻辣火鍋底料。

5. 五花肉焯水後切成簿片(焯水是指把肉放到清水裡煮開1~2分鐘,去掉血水撈出來)

6. 把蓮藕、馬鈴薯、西藍花、香菇、魚丸放鍋內加清水,水開後滾3,4分鐘,焯至8成熟,撈起瀝乾水備用。

7. 鍋內放入油,比平時炒菜要多點,下辣椒和蒜瓣爆香。

8. 倒入調味料,轉中小火,炒至調料融化。

9. 倒入五花肉炒勻。

10. 再倒入蝦翻炒。

11. 倒入所有焯熟的蔬菜和魚丸翻炒均勻。

12. 最後倒入豆腐。

13. 掰開炸腐皮放入鍋內。

14. 一起翻炒均勻,大概再翻炒2,3分鐘,最後灑上香菜和芝麻即可。

豬肉燉粉條

材料:

五花肉300克.粉條300克、油3湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、雞精1茶匙、料酒2茶匙、八角少許、桂皮少許.薑片少許.蒜片少許.大蔥少許、水600毫升、適用設備美的電磁爐

製作過程:

1. 準備好所需要的食材

2. 將五花肉過水5分鐘

3. 將五花肉切塊、粉條泡發

4. 將調料全部加入鍋中攪拌均勻,開始烹飪

5. 提示完成後,攪拌均勻出鍋,擺盤裝飾,即可食用

酥香粉蒸肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1斤.土豆2個、粉蒸肉米粉30g、老抽8g、料酒30g、鹽3g.蔥花適量

製作過程:

1. 五花肉洗乾淨,切成厚塊狀

2. 加入料酒、鹽、老抽,攪拌均勻

3. 再倒入適量的粉蒸肉米粉,要讓米粉全粘在肉上

4. 攪拌均勻,醃製30分鐘

5. 土豆削皮切塊,平鋪在蒸鍋底部

6. 把醃製好的肉平鋪放在土豆表面

7. 放入法帥蒸汽烤箱自上而下第三層,選擇【蒸汽】模式110度/28分鐘,再【高溫蒸汽】模式180度/8分鐘即可出爐撒上蔥花

紅燒五花肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉500克.大蒜4瓣.生薑4片.蔥花少許、老抽2湯匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鹽少許、白糖少許、清水足量

製作過程:

1. 準備好食材。五花肉洗淨切塊

2. 冷水入鍋

3. 大火煮開

4. 倒去綽煮過的水,再用冷水沖洗乾淨

5. 重新倒入熱水,沒過每一塊肉,大火煮沸。

6. 放入生薑片和大蒜

7. 逐一放入所有調料,鹽、糖、老抽、生抽、料酒,煮沸。

8. 調至小火,加蓋悶煮1-2小時。

9. 中間每隔幾分鐘觀察水量,並攪拌,使每一塊肉都充分均勻的入味。

10. 可用筷子搓一搓,如果肉和皮都已軟嫩並能輕鬆搓入筷子,大蒜基本煮爛了,那差不多就好了。

11. 大火收汁

12. 出鍋,逐塊夾入盤中,再淋上湯汁

13. 撒上蔥花

紅燒腐竹

材料:

腐竹適量.五花肉適量、香料適量、大蒜籽適量.蒜苗適量

製作過程:

1. 幹腐竹用冷水泡12小時(不同質量的腐竹,泡發時間不同),泡發後切成合適長短的段。

2. 五花肉切成肉丁,香料(八角、幹辣椒、桂皮、香葉、冰糖)、大蒜子各適量。

3. 鍋燒熱去油,倒入五花肉丁小火煸炒,炒到五花肉丁變色油份溢出。加入適量冰糖,並加適量的水小火煸炒。水份炒干時,轉大火炒出焦糖色。倒入八角、桂皮、香葉、幹辣椒,並加適量的水,大火炒幹水分炒出香料的香氣。水份炒幹後,大火讓五花肉丁粘上糖色,倒入腐竹,炒去腐竹的水氣和豆腥味。加適量的老抽翻炒均勻,上色。

4. 加適量的水平到腐竹,再加入適量的鹽、薑片和大蒜子,蓋上鍋蓋大火燜5分鐘,5分鐘後打開鍋蓋,加入適量胡椒粉翻炒均勻,倒入大蒜苗、加適量雞精翻炒均勻,美味即成。

豆角土豆燜飯

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

土豆2個、芸豆10根.五花肉100克.大米2杯、生抽1湯匙、老抽1小勺、白糖1茶匙.蔥5克

製作過程:

1. 準備食材

2. 五花肉洗淨切成小塊,土豆去皮切小塊,芸豆抽掉老筋切成小段,蔥切蔥花

3. 大米淘洗乾淨,也可以先浸泡一會。

4. 起鍋加一點點油,放入五花肉用中小火煸炒至出油微焦

5. 加入蔥花,炒出香味

6. 加入土豆芸豆翻炒一會

7. 加入生抽,老抽,白糖

8. 大火煮開後關火。

9. 倒入大米鍋中

10. 按照常規煮飯模式做好即可

梅菜扣肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1塊.梅乾菜100g、啤酒2勺.京蔥適量.姜3片、八角2顆、香葉3片、白胡椒粉1勺、澱粉適量、糖1勺、老抽3勺、生抽2勺、料酒3勺

製作過程:

1. 1塊方形五花肉放入冷水鍋,加3片姜、3片香葉、2顆八角、3勺料酒和京蔥段,大火煮沸轉中火煮30分鐘左右,筷子能輕易插透五花肉即可。

2. 取出五花肉,待不燙手時,拆去肋骨。

3. 100g梅乾菜冷水浸泡45分鐘,擰乾備用。

4. 取一盤子,倒入2勺老抽,放入煮好的五花肉,均勻抹上老抽,用針或牙籤在五花肉皮上扎小孔(使五花肉更易入味)。

5. 五花肉皮朝下,靜置10分鐘後,將肉皮的一面朝上放,晾乾肉皮表面的老抽。

6. 起小火,鍋中倒入油(量與肉齊平即可),五花肉皮朝下放入,加蓋小火慢煎3分鐘(務必及時蓋上鍋蓋,避免熱油飛濺)。

7. 盛出煎好的五花肉,趁熱切片(底部不要完全切斷),底油留用。

8. 碗中加1勺老抽、2勺生抽、2勺啤酒,1勺糖和1勺白胡椒粉,調勻成醬汁,刷在五花肉表面及每層切面。

9. 用底油爆香少許薑絲,放入擰乾的梅乾菜翻炒均勻,倒入剩餘的醬汁,大火略微收汁即可。

10. 將五花肉皮朝下放入一個有深度的碗中,再將炒好的梅乾菜鋪在五花肉上,與碗口齊平,按壓緊實。

11. 待蒸鍋水煮沸時,放入蒸鍋,中小火蒸1個半小時。

12. 取出,將碗中多餘的湯汁倒入炒鍋中,小火煮沸,加入少許澱粉水勾芡,待用。

13. 取一盤,蓋在碗上,一同快速翻轉,倒扣於盤中,取下碗。

14. 淋上勾芡好的湯汁,撒上少許蔥花,梅菜扣肉完成!

五花肉燒豆腐

材料:

五花肉200g.豆腐1塊.大蔥.姜.蒜、小米椒、豆瓣醬、料酒、鹽、生抽

製作過程:

1. 五花肉要選肥一些的,因為豆腐會吸收五花肉一些油脂,這樣炒出來的豆腐不會太乾,而豆腐就要一些能炸的豆腐,買的時候要問清楚老闆哈!

2. 首先,把豆腐和五花肉洗淨,切成片。豆腐大概1cm,五花肉0.5cm。

3. 處理配料:小米椒切圈,姜切絲、蒜剁碎,大蔥切圈。

4. 接著就是炸豆腐,大火放油炸至金黃,裝盤備用。

5. 炸好豆腐後,另起油鍋大火爆香薑絲、蒜末、小米椒圈、大蔥圈。

6. 配料爆香後,加五花肉翻炒出油,加入少許料酒、豆瓣醬、生抽調味。大約翻炒3~4分鐘。

7. 最後倒入炸好的豆腐翻炒片刻,加入一些鹽,就可以出鍋了。

8. 銷魂的五花肉燒豆腐,下飯一流。

肉末蒸茄子

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

茄子1根、五花肉餡150克.蔥2顆.jpg'>姜1塊、小米辣4個、大蒜粒4個、料酒1勺、老抽1匙、生抽2勺、鹽適量、蠔油1勺、油適量

製作過程:

1. 準備所需食材

2. 肉餡中加入料酒、蠔油、生抽、老抽、雞精、鹽、攪拌均勻後醃製入味

3. 茄子切成細條泡在水中以防止氧化變黑

4. 蔥、姜、蒜、小米辣剁碎備用

5. 鍋中加油放入剁好的蒜蓉炒香後盛出備用

6. 另起鍋加油下入醃好的肉餡翻炒至變色盛出

7. 將茄子碼放在盤中

8. 淋上炒好的蒜蓉醬和肉末,入蒸鍋蒸10分鐘左右即可

9. 生抽、鹽、雞精、混合調成汁澆在茄子上調味就可以美美的享用了

冬瓜黑木耳燒肉

材料:

冬瓜500克、黑木耳泡發好的150克.五花肉150克熬油、生抽15毫升、老抽10毫升、鹽適量

製作過程:

1. 五花肉切片熬油

2. 熬油到色澤後加冬瓜

3. 加黑木耳

4. 翻炒

5. 加生抽,老抽,鹽,燜煮10分鐘入味至熟即可出鍋。

肉末茄子

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十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

麻辣香鍋

材料:

五花肉150克.豆腐乾250克.魚丸150克.蓮藕1小節.香菇30克.蝦150克.馬鈴薯80克.木耳40克、西蘭花菜80克、炸腐皮60克.蒜5瓣.辣椒適量、麻辣火鍋底料50克.香菜適量

製作過程:

1. 準備好材料清洗乾淨。

2. 香菇,木耳,西藍花洗乾淨切小塊。

3. 蓮藕馬鈴薯去皮切好後浸泡一會兒。

4. 切好辣椒,準備好調料包,擠出三分一就夠了,我買的調料包是150G一包的麻辣火鍋底料。

5. 五花肉焯水後切成簿片(焯水是指把肉放到清水裡煮開1~2分鐘,去掉血水撈出來)

6. 把蓮藕、馬鈴薯、西藍花、香菇、魚丸放鍋內加清水,水開後滾3,4分鐘,焯至8成熟,撈起瀝乾水備用。

7. 鍋內放入油,比平時炒菜要多點,下辣椒和蒜瓣爆香。

8. 倒入調味料,轉中小火,炒至調料融化。

9. 倒入五花肉炒勻。

10. 再倒入蝦翻炒。

11. 倒入所有焯熟的蔬菜和魚丸翻炒均勻。

12. 最後倒入豆腐。

13. 掰開炸腐皮放入鍋內。

14. 一起翻炒均勻,大概再翻炒2,3分鐘,最後灑上香菜和芝麻即可。

豬肉燉粉條

材料:

五花肉300克.粉條300克、油3湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、雞精1茶匙、料酒2茶匙、八角少許、桂皮少許.薑片少許.蒜片少許.大蔥少許、水600毫升、適用設備美的電磁爐

製作過程:

1. 準備好所需要的食材

2. 將五花肉過水5分鐘

3. 將五花肉切塊、粉條泡發

4. 將調料全部加入鍋中攪拌均勻,開始烹飪

5. 提示完成後,攪拌均勻出鍋,擺盤裝飾,即可食用

酥香粉蒸肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1斤.土豆2個、粉蒸肉米粉30g、老抽8g、料酒30g、鹽3g.蔥花適量

製作過程:

1. 五花肉洗乾淨,切成厚塊狀

2. 加入料酒、鹽、老抽,攪拌均勻

3. 再倒入適量的粉蒸肉米粉,要讓米粉全粘在肉上

4. 攪拌均勻,醃製30分鐘

5. 土豆削皮切塊,平鋪在蒸鍋底部

6. 把醃製好的肉平鋪放在土豆表面

7. 放入法帥蒸汽烤箱自上而下第三層,選擇【蒸汽】模式110度/28分鐘,再【高溫蒸汽】模式180度/8分鐘即可出爐撒上蔥花

紅燒五花肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉500克.大蒜4瓣.生薑4片.蔥花少許、老抽2湯匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鹽少許、白糖少許、清水足量

製作過程:

1. 準備好食材。五花肉洗淨切塊

2. 冷水入鍋

3. 大火煮開

4. 倒去綽煮過的水,再用冷水沖洗乾淨

5. 重新倒入熱水,沒過每一塊肉,大火煮沸。

6. 放入生薑片和大蒜

7. 逐一放入所有調料,鹽、糖、老抽、生抽、料酒,煮沸。

8. 調至小火,加蓋悶煮1-2小時。

9. 中間每隔幾分鐘觀察水量,並攪拌,使每一塊肉都充分均勻的入味。

10. 可用筷子搓一搓,如果肉和皮都已軟嫩並能輕鬆搓入筷子,大蒜基本煮爛了,那差不多就好了。

11. 大火收汁

12. 出鍋,逐塊夾入盤中,再淋上湯汁

13. 撒上蔥花

紅燒腐竹

材料:

腐竹適量.五花肉適量、香料適量、大蒜籽適量.蒜苗適量

製作過程:

1. 幹腐竹用冷水泡12小時(不同質量的腐竹,泡發時間不同),泡發後切成合適長短的段。

2. 五花肉切成肉丁,香料(八角、幹辣椒、桂皮、香葉、冰糖)、大蒜子各適量。

3. 鍋燒熱去油,倒入五花肉丁小火煸炒,炒到五花肉丁變色油份溢出。加入適量冰糖,並加適量的水小火煸炒。水份炒干時,轉大火炒出焦糖色。倒入八角、桂皮、香葉、幹辣椒,並加適量的水,大火炒幹水分炒出香料的香氣。水份炒幹後,大火讓五花肉丁粘上糖色,倒入腐竹,炒去腐竹的水氣和豆腥味。加適量的老抽翻炒均勻,上色。

4. 加適量的水平到腐竹,再加入適量的鹽、薑片和大蒜子,蓋上鍋蓋大火燜5分鐘,5分鐘後打開鍋蓋,加入適量胡椒粉翻炒均勻,倒入大蒜苗、加適量雞精翻炒均勻,美味即成。

豆角土豆燜飯

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

土豆2個、芸豆10根.五花肉100克.大米2杯、生抽1湯匙、老抽1小勺、白糖1茶匙.蔥5克

製作過程:

1. 準備食材

2. 五花肉洗淨切成小塊,土豆去皮切小塊,芸豆抽掉老筋切成小段,蔥切蔥花

3. 大米淘洗乾淨,也可以先浸泡一會。

4. 起鍋加一點點油,放入五花肉用中小火煸炒至出油微焦

5. 加入蔥花,炒出香味

6. 加入土豆芸豆翻炒一會

7. 加入生抽,老抽,白糖

8. 大火煮開後關火。

9. 倒入大米鍋中

10. 按照常規煮飯模式做好即可

梅菜扣肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1塊.梅乾菜100g、啤酒2勺.京蔥適量.姜3片、八角2顆、香葉3片、白胡椒粉1勺、澱粉適量、糖1勺、老抽3勺、生抽2勺、料酒3勺

製作過程:

1. 1塊方形五花肉放入冷水鍋,加3片姜、3片香葉、2顆八角、3勺料酒和京蔥段,大火煮沸轉中火煮30分鐘左右,筷子能輕易插透五花肉即可。

2. 取出五花肉,待不燙手時,拆去肋骨。

3. 100g梅乾菜冷水浸泡45分鐘,擰乾備用。

4. 取一盤子,倒入2勺老抽,放入煮好的五花肉,均勻抹上老抽,用針或牙籤在五花肉皮上扎小孔(使五花肉更易入味)。

5. 五花肉皮朝下,靜置10分鐘後,將肉皮的一面朝上放,晾乾肉皮表面的老抽。

6. 起小火,鍋中倒入油(量與肉齊平即可),五花肉皮朝下放入,加蓋小火慢煎3分鐘(務必及時蓋上鍋蓋,避免熱油飛濺)。

7. 盛出煎好的五花肉,趁熱切片(底部不要完全切斷),底油留用。

8. 碗中加1勺老抽、2勺生抽、2勺啤酒,1勺糖和1勺白胡椒粉,調勻成醬汁,刷在五花肉表面及每層切面。

9. 用底油爆香少許薑絲,放入擰乾的梅乾菜翻炒均勻,倒入剩餘的醬汁,大火略微收汁即可。

10. 將五花肉皮朝下放入一個有深度的碗中,再將炒好的梅乾菜鋪在五花肉上,與碗口齊平,按壓緊實。

11. 待蒸鍋水煮沸時,放入蒸鍋,中小火蒸1個半小時。

12. 取出,將碗中多餘的湯汁倒入炒鍋中,小火煮沸,加入少許澱粉水勾芡,待用。

13. 取一盤,蓋在碗上,一同快速翻轉,倒扣於盤中,取下碗。

14. 淋上勾芡好的湯汁,撒上少許蔥花,梅菜扣肉完成!

五花肉燒豆腐

材料:

五花肉200g.豆腐1塊.大蔥.姜.蒜、小米椒、豆瓣醬、料酒、鹽、生抽

製作過程:

1. 五花肉要選肥一些的,因為豆腐會吸收五花肉一些油脂,這樣炒出來的豆腐不會太乾,而豆腐就要一些能炸的豆腐,買的時候要問清楚老闆哈!

2. 首先,把豆腐和五花肉洗淨,切成片。豆腐大概1cm,五花肉0.5cm。

3. 處理配料:小米椒切圈,姜切絲、蒜剁碎,大蔥切圈。

4. 接著就是炸豆腐,大火放油炸至金黃,裝盤備用。

5. 炸好豆腐後,另起油鍋大火爆香薑絲、蒜末、小米椒圈、大蔥圈。

6. 配料爆香後,加五花肉翻炒出油,加入少許料酒、豆瓣醬、生抽調味。大約翻炒3~4分鐘。

7. 最後倒入炸好的豆腐翻炒片刻,加入一些鹽,就可以出鍋了。

8. 銷魂的五花肉燒豆腐,下飯一流。

肉末蒸茄子

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

茄子1根、五花肉餡150克.蔥2顆.jpg'>姜1塊、小米辣4個、大蒜粒4個、料酒1勺、老抽1匙、生抽2勺、鹽適量、蠔油1勺、油適量

製作過程:

1. 準備所需食材

2. 肉餡中加入料酒、蠔油、生抽、老抽、雞精、鹽、攪拌均勻後醃製入味

3. 茄子切成細條泡在水中以防止氧化變黑

4. 蔥、姜、蒜、小米辣剁碎備用

5. 鍋中加油放入剁好的蒜蓉炒香後盛出備用

6. 另起鍋加油下入醃好的肉餡翻炒至變色盛出

7. 將茄子碼放在盤中

8. 淋上炒好的蒜蓉醬和肉末,入蒸鍋蒸10分鐘左右即可

9. 生抽、鹽、雞精、混合調成汁澆在茄子上調味就可以美美的享用了

冬瓜黑木耳燒肉

材料:

冬瓜500克、黑木耳泡發好的150克.五花肉150克熬油、生抽15毫升、老抽10毫升、鹽適量

製作過程:

1. 五花肉切片熬油

2. 熬油到色澤後加冬瓜

3. 加黑木耳

4. 翻炒

5. 加生抽,老抽,鹽,燜煮10分鐘入味至熟即可出鍋。

肉末茄子

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

茄子2個、五花肉餡30g、豆瓣醬1勺、料酒適量、胡椒粉適量.大蔥.姜.蒜

製作過程:

1. 洗兩條紫茄子,分別對半切開

2. 然後斜刀切,每刀都不要切到底喔

3. 在從另一邊斜刀切,把茄子都切成小菱形。如圖

4. 最後切成一塊一塊的

5. 五花肉一小塊,剁成餡。加入料酒和胡椒粉,醃製20分鐘

6. 蔥薑蒜切碎

7. 鍋內放油燒熱(油多放)把切好的茄子放入油內,炸至發軟就可以了。

8. 炸好的茄子撈出瀝乾多餘的油。(茄子不能炸得太爛了)

9. 倒出多餘的油,鍋底留油放入蔥薑蒜末爆香

10. 接著放入肉末,翻炒均勻

11. 挖一勺豆瓣醬,炒出紅油

12. 倒入炸好的茄子翻炒均勻,然後倒入小半碗的水,悶兩三分鐘

13. 最後加入雞精、白糖,翻炒均勻,出鍋裝盤。最後撒蔥花,

青椒炒肉

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十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

麻辣香鍋

材料:

五花肉150克.豆腐乾250克.魚丸150克.蓮藕1小節.香菇30克.蝦150克.馬鈴薯80克.木耳40克、西蘭花菜80克、炸腐皮60克.蒜5瓣.辣椒適量、麻辣火鍋底料50克.香菜適量

製作過程:

1. 準備好材料清洗乾淨。

2. 香菇,木耳,西藍花洗乾淨切小塊。

3. 蓮藕馬鈴薯去皮切好後浸泡一會兒。

4. 切好辣椒,準備好調料包,擠出三分一就夠了,我買的調料包是150G一包的麻辣火鍋底料。

5. 五花肉焯水後切成簿片(焯水是指把肉放到清水裡煮開1~2分鐘,去掉血水撈出來)

6. 把蓮藕、馬鈴薯、西藍花、香菇、魚丸放鍋內加清水,水開後滾3,4分鐘,焯至8成熟,撈起瀝乾水備用。

7. 鍋內放入油,比平時炒菜要多點,下辣椒和蒜瓣爆香。

8. 倒入調味料,轉中小火,炒至調料融化。

9. 倒入五花肉炒勻。

10. 再倒入蝦翻炒。

11. 倒入所有焯熟的蔬菜和魚丸翻炒均勻。

12. 最後倒入豆腐。

13. 掰開炸腐皮放入鍋內。

14. 一起翻炒均勻,大概再翻炒2,3分鐘,最後灑上香菜和芝麻即可。

豬肉燉粉條

材料:

五花肉300克.粉條300克、油3湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、雞精1茶匙、料酒2茶匙、八角少許、桂皮少許.薑片少許.蒜片少許.大蔥少許、水600毫升、適用設備美的電磁爐

製作過程:

1. 準備好所需要的食材

2. 將五花肉過水5分鐘

3. 將五花肉切塊、粉條泡發

4. 將調料全部加入鍋中攪拌均勻,開始烹飪

5. 提示完成後,攪拌均勻出鍋,擺盤裝飾,即可食用

酥香粉蒸肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1斤.土豆2個、粉蒸肉米粉30g、老抽8g、料酒30g、鹽3g.蔥花適量

製作過程:

1. 五花肉洗乾淨,切成厚塊狀

2. 加入料酒、鹽、老抽,攪拌均勻

3. 再倒入適量的粉蒸肉米粉,要讓米粉全粘在肉上

4. 攪拌均勻,醃製30分鐘

5. 土豆削皮切塊,平鋪在蒸鍋底部

6. 把醃製好的肉平鋪放在土豆表面

7. 放入法帥蒸汽烤箱自上而下第三層,選擇【蒸汽】模式110度/28分鐘,再【高溫蒸汽】模式180度/8分鐘即可出爐撒上蔥花

紅燒五花肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉500克.大蒜4瓣.生薑4片.蔥花少許、老抽2湯匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鹽少許、白糖少許、清水足量

製作過程:

1. 準備好食材。五花肉洗淨切塊

2. 冷水入鍋

3. 大火煮開

4. 倒去綽煮過的水,再用冷水沖洗乾淨

5. 重新倒入熱水,沒過每一塊肉,大火煮沸。

6. 放入生薑片和大蒜

7. 逐一放入所有調料,鹽、糖、老抽、生抽、料酒,煮沸。

8. 調至小火,加蓋悶煮1-2小時。

9. 中間每隔幾分鐘觀察水量,並攪拌,使每一塊肉都充分均勻的入味。

10. 可用筷子搓一搓,如果肉和皮都已軟嫩並能輕鬆搓入筷子,大蒜基本煮爛了,那差不多就好了。

11. 大火收汁

12. 出鍋,逐塊夾入盤中,再淋上湯汁

13. 撒上蔥花

紅燒腐竹

材料:

腐竹適量.五花肉適量、香料適量、大蒜籽適量.蒜苗適量

製作過程:

1. 幹腐竹用冷水泡12小時(不同質量的腐竹,泡發時間不同),泡發後切成合適長短的段。

2. 五花肉切成肉丁,香料(八角、幹辣椒、桂皮、香葉、冰糖)、大蒜子各適量。

3. 鍋燒熱去油,倒入五花肉丁小火煸炒,炒到五花肉丁變色油份溢出。加入適量冰糖,並加適量的水小火煸炒。水份炒干時,轉大火炒出焦糖色。倒入八角、桂皮、香葉、幹辣椒,並加適量的水,大火炒幹水分炒出香料的香氣。水份炒幹後,大火讓五花肉丁粘上糖色,倒入腐竹,炒去腐竹的水氣和豆腥味。加適量的老抽翻炒均勻,上色。

4. 加適量的水平到腐竹,再加入適量的鹽、薑片和大蒜子,蓋上鍋蓋大火燜5分鐘,5分鐘後打開鍋蓋,加入適量胡椒粉翻炒均勻,倒入大蒜苗、加適量雞精翻炒均勻,美味即成。

豆角土豆燜飯

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

土豆2個、芸豆10根.五花肉100克.大米2杯、生抽1湯匙、老抽1小勺、白糖1茶匙.蔥5克

製作過程:

1. 準備食材

2. 五花肉洗淨切成小塊,土豆去皮切小塊,芸豆抽掉老筋切成小段,蔥切蔥花

3. 大米淘洗乾淨,也可以先浸泡一會。

4. 起鍋加一點點油,放入五花肉用中小火煸炒至出油微焦

5. 加入蔥花,炒出香味

6. 加入土豆芸豆翻炒一會

7. 加入生抽,老抽,白糖

8. 大火煮開後關火。

9. 倒入大米鍋中

10. 按照常規煮飯模式做好即可

梅菜扣肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1塊.梅乾菜100g、啤酒2勺.京蔥適量.姜3片、八角2顆、香葉3片、白胡椒粉1勺、澱粉適量、糖1勺、老抽3勺、生抽2勺、料酒3勺

製作過程:

1. 1塊方形五花肉放入冷水鍋,加3片姜、3片香葉、2顆八角、3勺料酒和京蔥段,大火煮沸轉中火煮30分鐘左右,筷子能輕易插透五花肉即可。

2. 取出五花肉,待不燙手時,拆去肋骨。

3. 100g梅乾菜冷水浸泡45分鐘,擰乾備用。

4. 取一盤子,倒入2勺老抽,放入煮好的五花肉,均勻抹上老抽,用針或牙籤在五花肉皮上扎小孔(使五花肉更易入味)。

5. 五花肉皮朝下,靜置10分鐘後,將肉皮的一面朝上放,晾乾肉皮表面的老抽。

6. 起小火,鍋中倒入油(量與肉齊平即可),五花肉皮朝下放入,加蓋小火慢煎3分鐘(務必及時蓋上鍋蓋,避免熱油飛濺)。

7. 盛出煎好的五花肉,趁熱切片(底部不要完全切斷),底油留用。

8. 碗中加1勺老抽、2勺生抽、2勺啤酒,1勺糖和1勺白胡椒粉,調勻成醬汁,刷在五花肉表面及每層切面。

9. 用底油爆香少許薑絲,放入擰乾的梅乾菜翻炒均勻,倒入剩餘的醬汁,大火略微收汁即可。

10. 將五花肉皮朝下放入一個有深度的碗中,再將炒好的梅乾菜鋪在五花肉上,與碗口齊平,按壓緊實。

11. 待蒸鍋水煮沸時,放入蒸鍋,中小火蒸1個半小時。

12. 取出,將碗中多餘的湯汁倒入炒鍋中,小火煮沸,加入少許澱粉水勾芡,待用。

13. 取一盤,蓋在碗上,一同快速翻轉,倒扣於盤中,取下碗。

14. 淋上勾芡好的湯汁,撒上少許蔥花,梅菜扣肉完成!

五花肉燒豆腐

材料:

五花肉200g.豆腐1塊.大蔥.姜.蒜、小米椒、豆瓣醬、料酒、鹽、生抽

製作過程:

1. 五花肉要選肥一些的,因為豆腐會吸收五花肉一些油脂,這樣炒出來的豆腐不會太乾,而豆腐就要一些能炸的豆腐,買的時候要問清楚老闆哈!

2. 首先,把豆腐和五花肉洗淨,切成片。豆腐大概1cm,五花肉0.5cm。

3. 處理配料:小米椒切圈,姜切絲、蒜剁碎,大蔥切圈。

4. 接著就是炸豆腐,大火放油炸至金黃,裝盤備用。

5. 炸好豆腐後,另起油鍋大火爆香薑絲、蒜末、小米椒圈、大蔥圈。

6. 配料爆香後,加五花肉翻炒出油,加入少許料酒、豆瓣醬、生抽調味。大約翻炒3~4分鐘。

7. 最後倒入炸好的豆腐翻炒片刻,加入一些鹽,就可以出鍋了。

8. 銷魂的五花肉燒豆腐,下飯一流。

肉末蒸茄子

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

茄子1根、五花肉餡150克.蔥2顆.jpg'>姜1塊、小米辣4個、大蒜粒4個、料酒1勺、老抽1匙、生抽2勺、鹽適量、蠔油1勺、油適量

製作過程:

1. 準備所需食材

2. 肉餡中加入料酒、蠔油、生抽、老抽、雞精、鹽、攪拌均勻後醃製入味

3. 茄子切成細條泡在水中以防止氧化變黑

4. 蔥、姜、蒜、小米辣剁碎備用

5. 鍋中加油放入剁好的蒜蓉炒香後盛出備用

6. 另起鍋加油下入醃好的肉餡翻炒至變色盛出

7. 將茄子碼放在盤中

8. 淋上炒好的蒜蓉醬和肉末,入蒸鍋蒸10分鐘左右即可

9. 生抽、鹽、雞精、混合調成汁澆在茄子上調味就可以美美的享用了

冬瓜黑木耳燒肉

材料:

冬瓜500克、黑木耳泡發好的150克.五花肉150克熬油、生抽15毫升、老抽10毫升、鹽適量

製作過程:

1. 五花肉切片熬油

2. 熬油到色澤後加冬瓜

3. 加黑木耳

4. 翻炒

5. 加生抽,老抽,鹽,燜煮10分鐘入味至熟即可出鍋。

肉末茄子

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

茄子2個、五花肉餡30g、豆瓣醬1勺、料酒適量、胡椒粉適量.大蔥.姜.蒜

製作過程:

1. 洗兩條紫茄子,分別對半切開

2. 然後斜刀切,每刀都不要切到底喔

3. 在從另一邊斜刀切,把茄子都切成小菱形。如圖

4. 最後切成一塊一塊的

5. 五花肉一小塊,剁成餡。加入料酒和胡椒粉,醃製20分鐘

6. 蔥薑蒜切碎

7. 鍋內放油燒熱(油多放)把切好的茄子放入油內,炸至發軟就可以了。

8. 炸好的茄子撈出瀝乾多餘的油。(茄子不能炸得太爛了)

9. 倒出多餘的油,鍋底留油放入蔥薑蒜末爆香

10. 接著放入肉末,翻炒均勻

11. 挖一勺豆瓣醬,炒出紅油

12. 倒入炸好的茄子翻炒均勻,然後倒入小半碗的水,悶兩三分鐘

13. 最後加入雞精、白糖,翻炒均勻,出鍋裝盤。最後撒蔥花,

青椒炒肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉250克.青椒100克、幹辣椒適量.蒜頭適量.蔥花適量、雞精適量、鹽少許、紅辣椒醬油適量

製作過程:

1. 準備好食材,五花肉切成小塊,青椒切圈,蔥花,蒜頭,辣椒紅油。

2. 熱鍋,下切好的肉,煸出香味

3. 炸出一部分豬油,煸時間太短不香,太久肉太乾,自己把握好尺度。好了先起鍋。

4. 剩下的豬油用來煸蒜頭,把蒜頭煸焦黃

5. 再下紅辣椒煸出辣香味。

6. 再把之前的煸炒過的豬肉下鍋,再下青椒一起炒。

7. 再下紅辣椒油,鹽,雞精小火入味翻炒。

8. 裝盤。。

9. 香辣下飯。

乾煸土豆片

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十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

麻辣香鍋

材料:

五花肉150克.豆腐乾250克.魚丸150克.蓮藕1小節.香菇30克.蝦150克.馬鈴薯80克.木耳40克、西蘭花菜80克、炸腐皮60克.蒜5瓣.辣椒適量、麻辣火鍋底料50克.香菜適量

製作過程:

1. 準備好材料清洗乾淨。

2. 香菇,木耳,西藍花洗乾淨切小塊。

3. 蓮藕馬鈴薯去皮切好後浸泡一會兒。

4. 切好辣椒,準備好調料包,擠出三分一就夠了,我買的調料包是150G一包的麻辣火鍋底料。

5. 五花肉焯水後切成簿片(焯水是指把肉放到清水裡煮開1~2分鐘,去掉血水撈出來)

6. 把蓮藕、馬鈴薯、西藍花、香菇、魚丸放鍋內加清水,水開後滾3,4分鐘,焯至8成熟,撈起瀝乾水備用。

7. 鍋內放入油,比平時炒菜要多點,下辣椒和蒜瓣爆香。

8. 倒入調味料,轉中小火,炒至調料融化。

9. 倒入五花肉炒勻。

10. 再倒入蝦翻炒。

11. 倒入所有焯熟的蔬菜和魚丸翻炒均勻。

12. 最後倒入豆腐。

13. 掰開炸腐皮放入鍋內。

14. 一起翻炒均勻,大概再翻炒2,3分鐘,最後灑上香菜和芝麻即可。

豬肉燉粉條

材料:

五花肉300克.粉條300克、油3湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、糖1茶匙、雞精1茶匙、料酒2茶匙、八角少許、桂皮少許.薑片少許.蒜片少許.大蔥少許、水600毫升、適用設備美的電磁爐

製作過程:

1. 準備好所需要的食材

2. 將五花肉過水5分鐘

3. 將五花肉切塊、粉條泡發

4. 將調料全部加入鍋中攪拌均勻,開始烹飪

5. 提示完成後,攪拌均勻出鍋,擺盤裝飾,即可食用

酥香粉蒸肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1斤.土豆2個、粉蒸肉米粉30g、老抽8g、料酒30g、鹽3g.蔥花適量

製作過程:

1. 五花肉洗乾淨,切成厚塊狀

2. 加入料酒、鹽、老抽,攪拌均勻

3. 再倒入適量的粉蒸肉米粉,要讓米粉全粘在肉上

4. 攪拌均勻,醃製30分鐘

5. 土豆削皮切塊,平鋪在蒸鍋底部

6. 把醃製好的肉平鋪放在土豆表面

7. 放入法帥蒸汽烤箱自上而下第三層,選擇【蒸汽】模式110度/28分鐘,再【高溫蒸汽】模式180度/8分鐘即可出爐撒上蔥花

紅燒五花肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉500克.大蒜4瓣.生薑4片.蔥花少許、老抽2湯匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鹽少許、白糖少許、清水足量

製作過程:

1. 準備好食材。五花肉洗淨切塊

2. 冷水入鍋

3. 大火煮開

4. 倒去綽煮過的水,再用冷水沖洗乾淨

5. 重新倒入熱水,沒過每一塊肉,大火煮沸。

6. 放入生薑片和大蒜

7. 逐一放入所有調料,鹽、糖、老抽、生抽、料酒,煮沸。

8. 調至小火,加蓋悶煮1-2小時。

9. 中間每隔幾分鐘觀察水量,並攪拌,使每一塊肉都充分均勻的入味。

10. 可用筷子搓一搓,如果肉和皮都已軟嫩並能輕鬆搓入筷子,大蒜基本煮爛了,那差不多就好了。

11. 大火收汁

12. 出鍋,逐塊夾入盤中,再淋上湯汁

13. 撒上蔥花

紅燒腐竹

材料:

腐竹適量.五花肉適量、香料適量、大蒜籽適量.蒜苗適量

製作過程:

1. 幹腐竹用冷水泡12小時(不同質量的腐竹,泡發時間不同),泡發後切成合適長短的段。

2. 五花肉切成肉丁,香料(八角、幹辣椒、桂皮、香葉、冰糖)、大蒜子各適量。

3. 鍋燒熱去油,倒入五花肉丁小火煸炒,炒到五花肉丁變色油份溢出。加入適量冰糖,並加適量的水小火煸炒。水份炒干時,轉大火炒出焦糖色。倒入八角、桂皮、香葉、幹辣椒,並加適量的水,大火炒幹水分炒出香料的香氣。水份炒幹後,大火讓五花肉丁粘上糖色,倒入腐竹,炒去腐竹的水氣和豆腥味。加適量的老抽翻炒均勻,上色。

4. 加適量的水平到腐竹,再加入適量的鹽、薑片和大蒜子,蓋上鍋蓋大火燜5分鐘,5分鐘後打開鍋蓋,加入適量胡椒粉翻炒均勻,倒入大蒜苗、加適量雞精翻炒均勻,美味即成。

豆角土豆燜飯

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

土豆2個、芸豆10根.五花肉100克.大米2杯、生抽1湯匙、老抽1小勺、白糖1茶匙.蔥5克

製作過程:

1. 準備食材

2. 五花肉洗淨切成小塊,土豆去皮切小塊,芸豆抽掉老筋切成小段,蔥切蔥花

3. 大米淘洗乾淨,也可以先浸泡一會。

4. 起鍋加一點點油,放入五花肉用中小火煸炒至出油微焦

5. 加入蔥花,炒出香味

6. 加入土豆芸豆翻炒一會

7. 加入生抽,老抽,白糖

8. 大火煮開後關火。

9. 倒入大米鍋中

10. 按照常規煮飯模式做好即可

梅菜扣肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉1塊.梅乾菜100g、啤酒2勺.京蔥適量.姜3片、八角2顆、香葉3片、白胡椒粉1勺、澱粉適量、糖1勺、老抽3勺、生抽2勺、料酒3勺

製作過程:

1. 1塊方形五花肉放入冷水鍋,加3片姜、3片香葉、2顆八角、3勺料酒和京蔥段,大火煮沸轉中火煮30分鐘左右,筷子能輕易插透五花肉即可。

2. 取出五花肉,待不燙手時,拆去肋骨。

3. 100g梅乾菜冷水浸泡45分鐘,擰乾備用。

4. 取一盤子,倒入2勺老抽,放入煮好的五花肉,均勻抹上老抽,用針或牙籤在五花肉皮上扎小孔(使五花肉更易入味)。

5. 五花肉皮朝下,靜置10分鐘後,將肉皮的一面朝上放,晾乾肉皮表面的老抽。

6. 起小火,鍋中倒入油(量與肉齊平即可),五花肉皮朝下放入,加蓋小火慢煎3分鐘(務必及時蓋上鍋蓋,避免熱油飛濺)。

7. 盛出煎好的五花肉,趁熱切片(底部不要完全切斷),底油留用。

8. 碗中加1勺老抽、2勺生抽、2勺啤酒,1勺糖和1勺白胡椒粉,調勻成醬汁,刷在五花肉表面及每層切面。

9. 用底油爆香少許薑絲,放入擰乾的梅乾菜翻炒均勻,倒入剩餘的醬汁,大火略微收汁即可。

10. 將五花肉皮朝下放入一個有深度的碗中,再將炒好的梅乾菜鋪在五花肉上,與碗口齊平,按壓緊實。

11. 待蒸鍋水煮沸時,放入蒸鍋,中小火蒸1個半小時。

12. 取出,將碗中多餘的湯汁倒入炒鍋中,小火煮沸,加入少許澱粉水勾芡,待用。

13. 取一盤,蓋在碗上,一同快速翻轉,倒扣於盤中,取下碗。

14. 淋上勾芡好的湯汁,撒上少許蔥花,梅菜扣肉完成!

五花肉燒豆腐

材料:

五花肉200g.豆腐1塊.大蔥.姜.蒜、小米椒、豆瓣醬、料酒、鹽、生抽

製作過程:

1. 五花肉要選肥一些的,因為豆腐會吸收五花肉一些油脂,這樣炒出來的豆腐不會太乾,而豆腐就要一些能炸的豆腐,買的時候要問清楚老闆哈!

2. 首先,把豆腐和五花肉洗淨,切成片。豆腐大概1cm,五花肉0.5cm。

3. 處理配料:小米椒切圈,姜切絲、蒜剁碎,大蔥切圈。

4. 接著就是炸豆腐,大火放油炸至金黃,裝盤備用。

5. 炸好豆腐後,另起油鍋大火爆香薑絲、蒜末、小米椒圈、大蔥圈。

6. 配料爆香後,加五花肉翻炒出油,加入少許料酒、豆瓣醬、生抽調味。大約翻炒3~4分鐘。

7. 最後倒入炸好的豆腐翻炒片刻,加入一些鹽,就可以出鍋了。

8. 銷魂的五花肉燒豆腐,下飯一流。

肉末蒸茄子

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

茄子1根、五花肉餡150克.蔥2顆.jpg'>姜1塊、小米辣4個、大蒜粒4個、料酒1勺、老抽1匙、生抽2勺、鹽適量、蠔油1勺、油適量

製作過程:

1. 準備所需食材

2. 肉餡中加入料酒、蠔油、生抽、老抽、雞精、鹽、攪拌均勻後醃製入味

3. 茄子切成細條泡在水中以防止氧化變黑

4. 蔥、姜、蒜、小米辣剁碎備用

5. 鍋中加油放入剁好的蒜蓉炒香後盛出備用

6. 另起鍋加油下入醃好的肉餡翻炒至變色盛出

7. 將茄子碼放在盤中

8. 淋上炒好的蒜蓉醬和肉末,入蒸鍋蒸10分鐘左右即可

9. 生抽、鹽、雞精、混合調成汁澆在茄子上調味就可以美美的享用了

冬瓜黑木耳燒肉

材料:

冬瓜500克、黑木耳泡發好的150克.五花肉150克熬油、生抽15毫升、老抽10毫升、鹽適量

製作過程:

1. 五花肉切片熬油

2. 熬油到色澤後加冬瓜

3. 加黑木耳

4. 翻炒

5. 加生抽,老抽,鹽,燜煮10分鐘入味至熟即可出鍋。

肉末茄子

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

茄子2個、五花肉餡30g、豆瓣醬1勺、料酒適量、胡椒粉適量.大蔥.姜.蒜

製作過程:

1. 洗兩條紫茄子,分別對半切開

2. 然後斜刀切,每刀都不要切到底喔

3. 在從另一邊斜刀切,把茄子都切成小菱形。如圖

4. 最後切成一塊一塊的

5. 五花肉一小塊,剁成餡。加入料酒和胡椒粉,醃製20分鐘

6. 蔥薑蒜切碎

7. 鍋內放油燒熱(油多放)把切好的茄子放入油內,炸至發軟就可以了。

8. 炸好的茄子撈出瀝乾多餘的油。(茄子不能炸得太爛了)

9. 倒出多餘的油,鍋底留油放入蔥薑蒜末爆香

10. 接著放入肉末,翻炒均勻

11. 挖一勺豆瓣醬,炒出紅油

12. 倒入炸好的茄子翻炒均勻,然後倒入小半碗的水,悶兩三分鐘

13. 最後加入雞精、白糖,翻炒均勻,出鍋裝盤。最後撒蔥花,

青椒炒肉

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

五花肉250克.青椒100克、幹辣椒適量.蒜頭適量.蔥花適量、雞精適量、鹽少許、紅辣椒醬油適量

製作過程:

1. 準備好食材,五花肉切成小塊,青椒切圈,蔥花,蒜頭,辣椒紅油。

2. 熱鍋,下切好的肉,煸出香味

3. 炸出一部分豬油,煸時間太短不香,太久肉太乾,自己把握好尺度。好了先起鍋。

4. 剩下的豬油用來煸蒜頭,把蒜頭煸焦黃

5. 再下紅辣椒煸出辣香味。

6. 再把之前的煸炒過的豬肉下鍋,再下青椒一起炒。

7. 再下紅辣椒油,鹽,雞精小火入味翻炒。

8. 裝盤。。

9. 香辣下飯。

乾煸土豆片

十三道豬肉瘦肉肥肉的做法,不收藏是你的損失

材料:

土豆1個.五花肉150克.青椒1個.蔥1顆.姜1塊、蒜瓣4個、蠔油1勺、料酒1勺、雞精1匙、郫縣豆瓣醬1勺

製作過程:

1. 準備所需食材

2. 五花肉切薄片備用

3. 土豆去皮切片,用清水淘洗幾遍去除表面的澱粉後浸泡備用

4. 青椒切滾刀塊、蔥薑蒜切片備用

5. 鍋中加少許油放入五花肉煸炒出多餘油脂

6. 放入料酒、蔥、姜和郫縣豆瓣醬翻炒出紅油

7. 放入土豆片翻炒至斷生

8. 放入青椒和蒜片翻炒,加入雞精、蠔油調味即可

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