巧搭配才最好吃,營養美味全家都愛,一口下去回味無窮
回鍋肉
用料:坐臀肉一塊、青蒜一把、郫縣豆瓣醬、甜麵醬、豆豉、醬油、料酒、白糖、鹽;
做法
1.鍋下冷水,下少許花椒和薑片,去異味,肉放鍋中,上火煮;燒開轉中火,去浮沫,煮約15-20分鐘,筷子能扎透即可,不要煮太老;青蒜洗淨,摘去老葉,白處略拍鬆,切馬耳形備用;
2.郫縣豆瓣醬置於案板上,以刀斬細,豆豉亦同,備用。斬、剁都行,一定要細;肉煮好取出,涼冷,不等涼透,切成約6釐米長、4釐米寬、2毫米厚的片,肥瘦不能斷;鍋燒熱,下油,倒入肉片,撥散迅速翻炒;
3.轉至中火,不斷煸炒,炒至肉片焦香、吐油、捲曲,即出“燈盞窩;肉片撥至一邊,下豆瓣,炒至香酥、紅油,下豆豉、甜麵醬、少許白糖;炒勻,出香味,和肉片一起翻炒,將調料均勻粘在肉片上;
4.沿鍋沿兒烹入約1小匙料酒、3小匙醬油、少量鹽(亦可不放,前面的鹹度已經差不多了),轉大火,灑入青蒜,翻炒均勻,見青蒜斷生,即出鍋;
啤酒鴨
食材:
鴨肉切塊、啤酒、姜蒜、花椒、乾紅辣椒、八角、桂皮、生抽、老抽、白糖、鹽、胡椒粉。
做法:
1.鴨子洗淨剁塊後焯水備用。
2.鍋中放少量底油,下姜蒜片,乾紅辣椒,八角,桂皮,花椒炒香。
3.倒入鴨塊翻炒。調入生抽,老抽,少量白糖炒勻。(這一步就一向炒到你覺得再不加水就不行了停止)。
4.參加能沒過悉數鴨塊的啤酒,放鹽調味,大火燒開後蓋上鍋蓋燜40分鐘左右。
5.再大火收汁,撒少量胡椒粉即可。
酸辣肉丁
主料:豬肉(200克)
調料:蔥(適量)、姜(適量)、雞蛋清(適量)、藕(適量)、花椒(適量)、鹽(適量)、味精(適量)、豆豉(適量)、老抽(適量)、澱粉(適量)、青紅椒(適量)、油(適量)、醋(適量)、胡椒粉(適量)
做法:
1、準備好原料。
2、把豬肉切成丁。
3、豬肉中放入半個雞蛋清、澱粉、鹽、老抽、少許油用手抓勻,醃製十五分鐘。
4、切好蔥、姜,準備好花椒。
5、把青椒、紅椒、藕切成小丁。
6、鍋燒熱,先放肥肉炸出油,然後放蔥、姜、花椒炸香。
7、倒入肉丁炒。
8、加入豆豉和醋炒一炒入味,裝出備用。
9、原鍋刷乾淨,放火上燒熱,加入少許油,先藕丁炒一炒,再放青紅椒炒。
10、最後放入鹽、味精、胡椒粉拌勻出鍋。
醬香小炒茄丁
材料:圓茄子、大蒜、香蔥、植物油、醬油、蠔油、糖、鹽、香油、八角
做法:1、選取圓茄子一個,切丁;
2、 炒鍋放入適量油,略多,先放一粒八角炸出香味兒,再放入蒜片蔥白煸香;
3、 將提前撈出擠淨水分的茄丁下鍋,不停翻炒;
4、 翻炒到茄丁變軟體積縮小,顏色也變得透明,基本六七分熟的樣子,放醬油,少許糖,全程都要不停翻炒,防止粘鍋;
5、 加入少許蠔油,翻炒均勻,再放一點兒鹽,最後放少許蒜米,淋芝麻香油,翻勻盛盤,撒蔥花裝飾。
香菇板栗雞塊
食材:雞腿 2個、香菇 10朵、柿子椒 2個、板栗 1小碗、蔥薑蒜 適量、幹辣椒 6個、料酒 1勺、生抽 2勺、老抽 1/2勺、精鹽 適量、胡椒粉 適量、食油 適量
做法:
1.將雞腿剔骨切成小塊,放入鹽適量、料酒1勺、白胡椒粉適量,醃製10分鐘。
2.香菇洗淨切片,青椒切片,板栗去皮、蔥薑蒜和幹辣椒切碎備用。
3.平底鍋中放入少許油,先將香菇煎一下,大致金黃即可,這樣炒出的香菇口感更香,可以去除香菇的一些異味;板栗也放在平底鍋中大致翻炒斷生。
4.另起鍋,鍋中放入適量的油後,待油熱後先下入幹辣椒翻炒出鹹味,一定要小火哦,以免辣椒糊了;再下入蔥薑蒜爆香。
5.放入雞塊快速翻炒,直至雞塊變色後下入板栗翻炒,待雞塊和板栗均炒熟後下入事先煎好的香菇,調入醬油上色,最後下入青椒翻炒均勻,放入少量雞精即可出鍋。
雙菇炒肉片
食材:香菇杏鮑菇肉片姜蒜蔥或香菜油鹽生抽白糖
做法
1、香菇洗淨去蒂對半切開,個大的可以一分為三;
2、杏鮑菇洗淨切片備用;
3、鍋中燒開水,下一點油和鹽,把香菇和杏鮑菇都下水焯熟,然後瀝乾水份備用;
4、肉片事先用油鹽漬一下入味,後熱油鍋,下肉片和姜蒜一起爆香;
5、肉片七八成熟時即可加入一點生抽調味;
6、再倒入焯好的雙菇炒勻,再入少許鹽調味,少量白糖提鮮;
7、最後上鍋前下蔥花或者香菜炒勻即可!
輕鬆一刻
你以後不要再喝醉了,昨天又有人看到你端著個酒杯追著一頭豬,嘴裡還大叫:“是不是兄弟?是兄弟的幹了!!”