黃豆不能和什麼一起吃?黃豆與它同吃會致命?
黃豆不能和什麼一起吃?黃豆與它同吃會致命?
黃豆不能和什麼一起吃?黃豆與它同吃會致命?
黃豆不能和什麼一起吃?黃豆與它同吃會致命?
達傑開心美食
1/3 黃豆富含植物性蛋白質、卵磷脂和異黃酮等,享有“豆中之王”的美稱,吃黃豆能健脾利溼、益血補虛、解毒等。那麼,黃豆不能和什麼一起吃?
2/3 黃豆+洋蔥:會降低鈣吸收 黃豆+菠菜:會影響鈣的消化吸收 黃豆+核桃:會引起腹脹、消化不良 黃豆+蝦皮:會影響鈣的消化吸收 黃豆+蝦皮:會影響鈣的消化吸收 黃豆+核桃:會引起腹脹、消化不良 黃豆+洋蔥:會降低鈣吸收
3/3 黃豆+豬肉:腹脹 黃豆+豬血:一起吃會消化不良 黃豆+芹菜:降低鐵的吸收 黃豆+豬裡脊肉:腹脹 黃豆+蝦皮:一起吃會消化不良 黃豆+豬蹄:腹脹 黃豆+菠菜:食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用 黃豆+酸奶:酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
2017-11-03

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