現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
7.輕輕燙一下，瀝水撈出。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
7.輕輕燙一下，瀝水撈出。
8.稍微涼一下，去殼，把蟶子肉取出來，去掉殼上的黑邊。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
7.輕輕燙一下，瀝水撈出。
8.稍微涼一下，去殼，把蟶子肉取出來，去掉殼上的黑邊。
9.加油起鍋。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
7.輕輕燙一下，瀝水撈出。
8.稍微涼一下，去殼，把蟶子肉取出來，去掉殼上的黑邊。
9.加油起鍋。
10.先下薑絲炒香。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
7.輕輕燙一下，瀝水撈出。
8.稍微涼一下，去殼，把蟶子肉取出來，去掉殼上的黑邊。
9.加油起鍋。
10.先下薑絲炒香。
11.再加入胡蘿蔔絲煸炒至半熟。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
7.輕輕燙一下，瀝水撈出。
8.稍微涼一下，去殼，把蟶子肉取出來，去掉殼上的黑邊。
9.加油起鍋。
10.先下薑絲炒香。
11.再加入胡蘿蔔絲煸炒至半熟。
12.再加入蔥絲，輕輕翻炒一下。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
7.輕輕燙一下，瀝水撈出。
8.稍微涼一下，去殼，把蟶子肉取出來，去掉殼上的黑邊。
9.加油起鍋。
10.先下薑絲炒香。
11.再加入胡蘿蔔絲煸炒至半熟。
12.再加入蔥絲，輕輕翻炒一下。
13.然後倒入甜辣醬，炒勻。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
7.輕輕燙一下，瀝水撈出。
8.稍微涼一下，去殼，把蟶子肉取出來，去掉殼上的黑邊。
9.加油起鍋。
10.先下薑絲炒香。
11.再加入胡蘿蔔絲煸炒至半熟。
12.再加入蔥絲，輕輕翻炒一下。
13.然後倒入甜辣醬，炒勻。
14.倒入蟶子肉翻炒均勻。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
7.輕輕燙一下，瀝水撈出。
8.稍微涼一下，去殼，把蟶子肉取出來，去掉殼上的黑邊。
9.加油起鍋。
10.先下薑絲炒香。
11.再加入胡蘿蔔絲煸炒至半熟。
12.再加入蔥絲，輕輕翻炒一下。
13.然後倒入甜辣醬，炒勻。
14.倒入蟶子肉翻炒均勻。
15.裝盤，撒上小米椒。
現在吃最肥美的海鮮，20塊錢一斤，肉多味鮮，大家都適合！夏天的來臨，愛上了吃海鮮，當然海鮮的價格是比較貴的，像花蛤，蟶子，還有小龍蝦，都是比較貴的，尤其是小龍蝦。現在花蛤和蟶子的價格是差不多的，花蛤可能稍微便宜點，蟶子大概是20元一斤。蟶子在每個季節都會有的，但是蟶子在這個季節是最肥美的，最好吃，肉多鮮美。所以夏天是吃海鮮最好的季節。買回來的蟶子是有泥沙的，給大家分享一下去除泥沙的好方法。蟶子泡在水裡，加點鹽、加點油浸泡，這樣泥沙會處理的比較乾淨一些。接下來就給大家推薦辣炒蟶子的做法。
辣炒蟶子
By 水憐憂
配料：
蟶子 500克、甜辣醬 適量、植物油 適量、蔥 2根、姜 一塊、胡蘿蔔 少許、精鹽 適量、小米椒 1個
烹飪步驟：
1.剛買回來的蟶子，用盆裝水放鹽，泡2小時，讓它吐乾淨沙。
2.用清水刷洗乾淨表面。
3.瀝水備用。
4.準備好薑絲、蔥絲、胡蘿蔔絲，小米椒切碎。
5.準備一鍋開水。
6.蟶子汆燙一下，可加少許料酒去腥。
7.輕輕燙一下，瀝水撈出。
8.稍微涼一下，去殼，把蟶子肉取出來，去掉殼上的黑邊。
9.加油起鍋。
10.先下薑絲炒香。
11.再加入胡蘿蔔絲煸炒至半熟。
12.再加入蔥絲，輕輕翻炒一下。
13.然後倒入甜辣醬，炒勻。
14.倒入蟶子肉翻炒均勻。
15.裝盤，撒上小米椒。
烹飪小貼士：
1、看蟶子的外殼是否乾淨。乾淨外殼的蟶子更好些，這樣的蟶子泥沙少。外殼金黃色的蟶子好。蟶子的外殼最好選擇金黃色的，這種蟶子新鮮又好吃。蟶子最好買活的。買蟶子的時候最好用手觸摸一下蟶子，看它能不能自由伸縮，是否活動，活的新鮮。死的最好不要吃。
2、買蟶子時要看看蟶子是否飽滿。
看蟶子肉，用手摸也可以，買的時候要挑肉飽滿的，這種的好吃。拿起蟶子聞一下，看蟶子是否有海味。如果有一股海味，那就說明這個蟶子是新鮮的，如果沒有，那就是放了一段時間的了，最好不要買。
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