主料:
胖頭魚魚頭1個,剁椒200克
輔料:
鹽適量
做法:
1.將胖頭魚魚頭去鱗、鰓及內膜黑皮,用鹽搓洗,再用流動水洗淨血水。
2.將魚頭放進大盤,加剁椒抹勻,上鍋大火蒸8分鐘,小火回汽2分鐘,端出。
3.熱鍋熱油,澆在魚頭上即可。
小提示
剁椒可以直接購買,市場上有大瓶和小瓶的,一個魚頭一小瓶剁椒就夠了。剁椒本身就有很多鹽,蒸制時不用再加鹽了。
胖頭魚俗名又叫花鰱,嚴格意義上講應該是鱅魚的一種,腦袋大,一般3~5年才能產卵,體重達到3~10公斤,我們一般吃到的魚頭都是花鰱寶寶的。我在新安江吃過一條成魚,十斤,聽說還有幾十斤的,一半魚頭用一個廚用大盆都裝不下,得剁開幾瓣兒,魚皮反倒比魚肉好吃。
胖頭魚魚腦裡有種特殊的魚油,據科學家說對人腦有好處。
有人喜歡在抹上剁椒後加豆豉,我覺得加不加都行。
在浙江一帶的鄉下,老鄉們喜歡在一側撒紅剁椒,一側撒綠剁椒,成菜顏色更加鮮豔豐富。
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