'夏天沒胃口吃飯?來試試這道培根土豆沙拉吧'

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土豆是全球第四大重要的糧食作物,也是人類重要主食之一,在國內大部分地區被當作菜品,今天給大家介紹這道薄荷土豆沙拉給大家嚐嚐,清涼的薄荷搭配綿軟的土豆,組成了獨特的風味,正在減肥的你在這炎炎夏日快來學學吧!


準備時間:10分鐘

烹調時間:20分鐘


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土豆是全球第四大重要的糧食作物,也是人類重要主食之一,在國內大部分地區被當作菜品,今天給大家介紹這道薄荷土豆沙拉給大家嚐嚐,清涼的薄荷搭配綿軟的土豆,組成了獨特的風味,正在減肥的你在這炎炎夏日快來學學吧!


準備時間:10分鐘

烹調時間:20分鐘


夏天沒胃口吃飯?來試試這道培根土豆沙拉吧

配料表

7-8顆小土豆

1匙粗鹽

5片培根煮熟,切粒

半碗洋蔥切丁 小丁

半碗歐芹碎

1碟新鮮薄荷葉

8顆櫻桃番茄,對半切

1/4勺芥末油

半杯橄欖油

半杯紅醋

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土豆是全球第四大重要的糧食作物,也是人類重要主食之一,在國內大部分地區被當作菜品,今天給大家介紹這道薄荷土豆沙拉給大家嚐嚐,清涼的薄荷搭配綿軟的土豆,組成了獨特的風味,正在減肥的你在這炎炎夏日快來學學吧!


準備時間:10分鐘

烹調時間:20分鐘


夏天沒胃口吃飯?來試試這道培根土豆沙拉吧

配料表

7-8顆小土豆

1匙粗鹽

5片培根煮熟,切粒

半碗洋蔥切丁 小丁

半碗歐芹碎

1碟新鮮薄荷葉

8顆櫻桃番茄,對半切

1/4勺芥末油

半杯橄欖油

半杯紅醋

夏天沒胃口吃飯?來試試這道培根土豆沙拉吧


烹飪步驟

1.把土豆放入鍋中,然後加水漫過土豆。在水中加入1茶匙海鹽。用大火煮大約20分鐘,直到土豆變成軟糯。

2.土豆煮透後,瀝乾,放入碗中。在土豆中加入芥末油紅醋,然後等土豆冷卻,熱土豆會使其他綠蔬枯萎。

3.將培根、洋蔥、歐芹、薄荷和櫻桃番茄加入土豆中,輕輕攪拌,混合。用鹽調味即可。

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土豆是全球第四大重要的糧食作物,也是人類重要主食之一,在國內大部分地區被當作菜品,今天給大家介紹這道薄荷土豆沙拉給大家嚐嚐,清涼的薄荷搭配綿軟的土豆,組成了獨特的風味,正在減肥的你在這炎炎夏日快來學學吧!


準備時間:10分鐘

烹調時間:20分鐘


夏天沒胃口吃飯?來試試這道培根土豆沙拉吧

配料表

7-8顆小土豆

1匙粗鹽

5片培根煮熟,切粒

半碗洋蔥切丁 小丁

半碗歐芹碎

1碟新鮮薄荷葉

8顆櫻桃番茄,對半切

1/4勺芥末油

半杯橄欖油

半杯紅醋

夏天沒胃口吃飯?來試試這道培根土豆沙拉吧


烹飪步驟

1.把土豆放入鍋中,然後加水漫過土豆。在水中加入1茶匙海鹽。用大火煮大約20分鐘,直到土豆變成軟糯。

2.土豆煮透後,瀝乾,放入碗中。在土豆中加入芥末油紅醋,然後等土豆冷卻,熱土豆會使其他綠蔬枯萎。

3.將培根、洋蔥、歐芹、薄荷和櫻桃番茄加入土豆中,輕輕攪拌,混合。用鹽調味即可。

夏天沒胃口吃飯?來試試這道培根土豆沙拉吧

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