生蠔價格多少錢一斤?有哪些功效?怎麼做才好吃?

生蠔是我們生活中熟識度較高的海鮮品種,其肉質滑嫩,味道鮮美多汁,是不少朋友的最愛。且生蠔營養價值豐富,被譽為“海中牛奶”。那麼,現在生蠔多少錢一斤?下面就和惠農網小編一起了解下。

生蠔價格多少錢一斤?有哪些功效?怎麼做才好吃?


生蠔價格

據廣西生蠔價格數據,蠔巴統貨(1-2兩/個)3元/斤;蠔丁(7-8個/斤)2.4元/斤;小小蠔(5-6個/斤)3.4元/斤;小蠔 (4-5個/斤)4.3元/斤;中小蠔(3-4個/斤)5元/斤;中蠔(3個/斤 )5.8元/斤;中大蠔(3-5兩/個)6元/斤;大蠔(4-6兩/個)6.6元/斤;特大蠔(7-9兩/個)7元/斤;淨化中蠔:6.6元/斤;淨化大蠔7.3元/斤。

生蠔價格多少錢一斤?有哪些功效?怎麼做才好吃?


生蠔的功效

1、提高免疫:生蠔營養豐富,蛋白質含量高,且具有大量礦物質、微量元素鋅,其中的氨基酸可合成谷胱甘肽提高免疫力;

2、促進潰瘍癒合:生蠔中含有的碳酸鈣,具有收斂、制酸、止痛的作用,還有利於潰瘍的癒合;

3、補鈣:生蠔是一種不錯的補鈣食物,生蠔中除了含鈣元素外,還含有不少的磷,而鈣的吸收是需要磷的幫助的,所以吃生蠔也是可以補鈣;

4、預防動脈硬化:生蠔含有的氨基酸有一定解毒作用,從而在一定程度上具有預防動脈硬化的作用。

5、維持男性生殖系統健康:鋅是維持男性生殖系統健康的重要營養,而生蠔中含有的鋅也是很多的,可以避免因為缺鋅而引起的性功能低下等等問題。

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生蠔的做法:

1、準備好已經撬開的生蠔,根據生蠔的量準備多一些切碎的蒜;

2、在鍋上倒入比炒菜時多一點的油,用小火炸一會兒,等到香味撲鼻且稍微變黃的時候即可;

3、將炸好的蒜鋪在生蠔上,再放上切碎的辣椒並澆上蒸魚的豉油,此時可以讓烤箱先預熱;

4、根據生蠔的大小調整時間,讓其在200度左右的火烤10-15分鐘;

5、最後,烤好之後撒上蔥花就可以出鍋啦。

注:以上農產品價格信息來源於惠農網用戶產地大宗批發報價(非市場零售價),數據僅供參考。

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