'經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子'

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經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


香辣魚塊

食材:草魚500克、香蔥1根、蒜2瓣、食鹽5克、剁辣椒一勺、生抽適量、料酒適量、澱粉適量、老抽適量、植物油適量、白糖適量

做法:

1.草魚宰殺去鱗去內臟去腮(買的時候一般賣家都會宰殺好)切大塊,香蔥洗淨切片,蒜去皮拍碎

2.準備小碗,放入剁辣椒,鹽、生抽、老抽、少許清水、白糖、蔥片、蒜碎攪勻成汁

3.上鍋燒油,魚塊入鍋前先粘上澱粉,再入過炸到兩面金黃金黃的

4.再倒入調好的料汁,翻炒,魚塊沾滿料汁後,在燜煮15分鐘左右出鍋擺盤

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經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


香辣魚塊

食材:草魚500克、香蔥1根、蒜2瓣、食鹽5克、剁辣椒一勺、生抽適量、料酒適量、澱粉適量、老抽適量、植物油適量、白糖適量

做法:

1.草魚宰殺去鱗去內臟去腮(買的時候一般賣家都會宰殺好)切大塊,香蔥洗淨切片,蒜去皮拍碎

2.準備小碗,放入剁辣椒,鹽、生抽、老抽、少許清水、白糖、蔥片、蒜碎攪勻成汁

3.上鍋燒油,魚塊入鍋前先粘上澱粉,再入過炸到兩面金黃金黃的

4.再倒入調好的料汁,翻炒,魚塊沾滿料汁後,在燜煮15分鐘左右出鍋擺盤

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


杏鮑菇炒蒜苗

做法:

1.首先,我們準備一下食材:杏鮑菇兩個,清洗乾淨,把杏鮑菇切成兩段,切成厚片再切成條,青蒜苗一小把斜切成段。

2.大蒜兩粒,切成薄片,生薑一小塊,也切成薄片,抓入一小把幹辣椒,加入一勺豆瓣醬放在一起。

3.食材全部準備好了,我們進行下一步:鍋裡燒油,把油燒到5成熱,倒入杏鮑菇,快速過油炸一下,這個過程保持中火,炸30秒鐘就可以倒出控油。

4.鍋內留底油,倒入剛才準備的蔥姜等小料,翻炒出豆瓣醬的紅油,倒入炸過的杏鮑菇,快速的翻幾下,再加入一勺生抽,把生抽翻勻。

5.下面,開始調味:加入雞粉2克、胡椒粉1克、食鹽2克、快速把調料翻勻化開,倒入紅椒絲和蒜苗,蒜苗不用炒的太久,隨便翻幾下,3層熟就可以出鍋裝盤。

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香辣魚塊

食材:草魚500克、香蔥1根、蒜2瓣、食鹽5克、剁辣椒一勺、生抽適量、料酒適量、澱粉適量、老抽適量、植物油適量、白糖適量

做法:

1.草魚宰殺去鱗去內臟去腮(買的時候一般賣家都會宰殺好)切大塊,香蔥洗淨切片,蒜去皮拍碎

2.準備小碗,放入剁辣椒,鹽、生抽、老抽、少許清水、白糖、蔥片、蒜碎攪勻成汁

3.上鍋燒油,魚塊入鍋前先粘上澱粉,再入過炸到兩面金黃金黃的

4.再倒入調好的料汁,翻炒,魚塊沾滿料汁後,在燜煮15分鐘左右出鍋擺盤

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


杏鮑菇炒蒜苗

做法:

1.首先,我們準備一下食材:杏鮑菇兩個,清洗乾淨,把杏鮑菇切成兩段,切成厚片再切成條,青蒜苗一小把斜切成段。

2.大蒜兩粒,切成薄片,生薑一小塊,也切成薄片,抓入一小把幹辣椒,加入一勺豆瓣醬放在一起。

3.食材全部準備好了,我們進行下一步:鍋裡燒油,把油燒到5成熱,倒入杏鮑菇,快速過油炸一下,這個過程保持中火,炸30秒鐘就可以倒出控油。

4.鍋內留底油,倒入剛才準備的蔥姜等小料,翻炒出豆瓣醬的紅油,倒入炸過的杏鮑菇,快速的翻幾下,再加入一勺生抽,把生抽翻勻。

5.下面,開始調味:加入雞粉2克、胡椒粉1克、食鹽2克、快速把調料翻勻化開,倒入紅椒絲和蒜苗,蒜苗不用炒的太久,隨便翻幾下,3層熟就可以出鍋裝盤。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


小炒花菜

食材:五花肉,花菜,小米椒,生薑,大蒜,豆瓣醬,食鹽,白糖和雞精。

做法:

1、先將花菜清洗乾淨,切成小朵,五花肉切成薄片,薄一些不容易膩,然後準備薑片,蒜片和小米椒段。

2、鍋中倒入清水煮沸,然後將菜花倒入,焯一會後撈出控幹水待用。

3、鍋中加入少許油,燒熱後倒入五花肉煸炒,變得略微焦黃色之後,放入豆瓣醬,薑片,蒜片炒出香氣。

4、然後加入老抽上色,再加入菜花和小米椒段炒勻,加入食鹽,白糖和雞精調味炒勻,加入蔥段就可以盛出了。

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經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


香辣魚塊

食材:草魚500克、香蔥1根、蒜2瓣、食鹽5克、剁辣椒一勺、生抽適量、料酒適量、澱粉適量、老抽適量、植物油適量、白糖適量

做法:

1.草魚宰殺去鱗去內臟去腮(買的時候一般賣家都會宰殺好)切大塊,香蔥洗淨切片,蒜去皮拍碎

2.準備小碗,放入剁辣椒,鹽、生抽、老抽、少許清水、白糖、蔥片、蒜碎攪勻成汁

3.上鍋燒油,魚塊入鍋前先粘上澱粉,再入過炸到兩面金黃金黃的

4.再倒入調好的料汁,翻炒,魚塊沾滿料汁後,在燜煮15分鐘左右出鍋擺盤

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


杏鮑菇炒蒜苗

做法:

1.首先,我們準備一下食材:杏鮑菇兩個,清洗乾淨,把杏鮑菇切成兩段,切成厚片再切成條,青蒜苗一小把斜切成段。

2.大蒜兩粒,切成薄片,生薑一小塊,也切成薄片,抓入一小把幹辣椒,加入一勺豆瓣醬放在一起。

3.食材全部準備好了,我們進行下一步:鍋裡燒油,把油燒到5成熱,倒入杏鮑菇,快速過油炸一下,這個過程保持中火,炸30秒鐘就可以倒出控油。

4.鍋內留底油,倒入剛才準備的蔥姜等小料,翻炒出豆瓣醬的紅油,倒入炸過的杏鮑菇,快速的翻幾下,再加入一勺生抽,把生抽翻勻。

5.下面,開始調味:加入雞粉2克、胡椒粉1克、食鹽2克、快速把調料翻勻化開,倒入紅椒絲和蒜苗,蒜苗不用炒的太久,隨便翻幾下,3層熟就可以出鍋裝盤。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


小炒花菜

食材:五花肉,花菜,小米椒,生薑,大蒜,豆瓣醬,食鹽,白糖和雞精。

做法:

1、先將花菜清洗乾淨,切成小朵,五花肉切成薄片,薄一些不容易膩,然後準備薑片,蒜片和小米椒段。

2、鍋中倒入清水煮沸,然後將菜花倒入,焯一會後撈出控幹水待用。

3、鍋中加入少許油,燒熱後倒入五花肉煸炒,變得略微焦黃色之後,放入豆瓣醬,薑片,蒜片炒出香氣。

4、然後加入老抽上色,再加入菜花和小米椒段炒勻,加入食鹽,白糖和雞精調味炒勻,加入蔥段就可以盛出了。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


南瓜燜排骨

食材:排骨500克,南瓜300克,蔥花和薑絲適量、鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙,生抽一茶匙,老抽一小茶匙。

做法

1.南瓜切稍微大點的塊。把排骨放入清水中浸泡10分鐘,撈出後衝去血水並瀝乾水分。鍋中放少許油,加入排骨小火慢慢煎至變色。

2.放入蔥花和薑絲爆香。加入鹽、胡椒粉、生抽和老抽調味,翻炒均勻。加入南瓜塊翻炒,南瓜開始變軟時加入適量開水,小火開始燜。

3.約20分鐘後,大火收汁,關火前撒上蔥花即可。

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經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


香辣魚塊

食材:草魚500克、香蔥1根、蒜2瓣、食鹽5克、剁辣椒一勺、生抽適量、料酒適量、澱粉適量、老抽適量、植物油適量、白糖適量

做法:

1.草魚宰殺去鱗去內臟去腮(買的時候一般賣家都會宰殺好)切大塊,香蔥洗淨切片,蒜去皮拍碎

2.準備小碗,放入剁辣椒,鹽、生抽、老抽、少許清水、白糖、蔥片、蒜碎攪勻成汁

3.上鍋燒油,魚塊入鍋前先粘上澱粉,再入過炸到兩面金黃金黃的

4.再倒入調好的料汁,翻炒,魚塊沾滿料汁後,在燜煮15分鐘左右出鍋擺盤

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


杏鮑菇炒蒜苗

做法:

1.首先,我們準備一下食材:杏鮑菇兩個,清洗乾淨,把杏鮑菇切成兩段,切成厚片再切成條,青蒜苗一小把斜切成段。

2.大蒜兩粒,切成薄片,生薑一小塊,也切成薄片,抓入一小把幹辣椒,加入一勺豆瓣醬放在一起。

3.食材全部準備好了,我們進行下一步:鍋裡燒油,把油燒到5成熱,倒入杏鮑菇,快速過油炸一下,這個過程保持中火,炸30秒鐘就可以倒出控油。

4.鍋內留底油,倒入剛才準備的蔥姜等小料,翻炒出豆瓣醬的紅油,倒入炸過的杏鮑菇,快速的翻幾下,再加入一勺生抽,把生抽翻勻。

5.下面,開始調味:加入雞粉2克、胡椒粉1克、食鹽2克、快速把調料翻勻化開,倒入紅椒絲和蒜苗,蒜苗不用炒的太久,隨便翻幾下,3層熟就可以出鍋裝盤。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


小炒花菜

食材:五花肉,花菜,小米椒,生薑,大蒜,豆瓣醬,食鹽,白糖和雞精。

做法:

1、先將花菜清洗乾淨,切成小朵,五花肉切成薄片,薄一些不容易膩,然後準備薑片,蒜片和小米椒段。

2、鍋中倒入清水煮沸,然後將菜花倒入,焯一會後撈出控幹水待用。

3、鍋中加入少許油,燒熱後倒入五花肉煸炒,變得略微焦黃色之後,放入豆瓣醬,薑片,蒜片炒出香氣。

4、然後加入老抽上色,再加入菜花和小米椒段炒勻,加入食鹽,白糖和雞精調味炒勻,加入蔥段就可以盛出了。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


南瓜燜排骨

食材:排骨500克,南瓜300克,蔥花和薑絲適量、鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙,生抽一茶匙,老抽一小茶匙。

做法

1.南瓜切稍微大點的塊。把排骨放入清水中浸泡10分鐘,撈出後衝去血水並瀝乾水分。鍋中放少許油,加入排骨小火慢慢煎至變色。

2.放入蔥花和薑絲爆香。加入鹽、胡椒粉、生抽和老抽調味,翻炒均勻。加入南瓜塊翻炒,南瓜開始變軟時加入適量開水,小火開始燜。

3.約20分鐘後,大火收汁,關火前撒上蔥花即可。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


五花肉燒板栗

材料:豬五花肉一斤、板栗適量、蔥少許、老抽少許、生抽少許、冰糖適量、料酒少許、八角少許、姜少許

做法:

1、五花肉洗淨切小塊,焯一下,撈起瀝乾水,薑切片。

2、板栗劃上十字後,連殼用清水大火煮10分鐘,過涼水,剝殼取肉待用。

3、鍋中放少許油,放適量冰糖,用小火慢慢熬,不停攪拌,顏色一變深,就將五花肉放入,拌炒均勻上色。

4、等到開始大量冒泡了,放醬油,按照差不多老抽生抽1:1.5,略加拌炒,放薑片,八角,加沒過肉量的水,再放少許料酒。

5、煮至水水耗去1/3,這個時候加入板栗,大火煮開之後,轉小火燉,開始收汁的時候,轉大火,拌炒收汁即可。出鍋前撒上蔥花

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經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


香辣魚塊

食材:草魚500克、香蔥1根、蒜2瓣、食鹽5克、剁辣椒一勺、生抽適量、料酒適量、澱粉適量、老抽適量、植物油適量、白糖適量

做法:

1.草魚宰殺去鱗去內臟去腮(買的時候一般賣家都會宰殺好)切大塊,香蔥洗淨切片,蒜去皮拍碎

2.準備小碗,放入剁辣椒,鹽、生抽、老抽、少許清水、白糖、蔥片、蒜碎攪勻成汁

3.上鍋燒油,魚塊入鍋前先粘上澱粉,再入過炸到兩面金黃金黃的

4.再倒入調好的料汁,翻炒,魚塊沾滿料汁後,在燜煮15分鐘左右出鍋擺盤

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


杏鮑菇炒蒜苗

做法:

1.首先,我們準備一下食材:杏鮑菇兩個,清洗乾淨,把杏鮑菇切成兩段,切成厚片再切成條,青蒜苗一小把斜切成段。

2.大蒜兩粒,切成薄片,生薑一小塊,也切成薄片,抓入一小把幹辣椒,加入一勺豆瓣醬放在一起。

3.食材全部準備好了,我們進行下一步:鍋裡燒油,把油燒到5成熱,倒入杏鮑菇,快速過油炸一下,這個過程保持中火,炸30秒鐘就可以倒出控油。

4.鍋內留底油,倒入剛才準備的蔥姜等小料,翻炒出豆瓣醬的紅油,倒入炸過的杏鮑菇,快速的翻幾下,再加入一勺生抽,把生抽翻勻。

5.下面,開始調味:加入雞粉2克、胡椒粉1克、食鹽2克、快速把調料翻勻化開,倒入紅椒絲和蒜苗,蒜苗不用炒的太久,隨便翻幾下,3層熟就可以出鍋裝盤。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


小炒花菜

食材:五花肉,花菜,小米椒,生薑,大蒜,豆瓣醬,食鹽,白糖和雞精。

做法:

1、先將花菜清洗乾淨,切成小朵,五花肉切成薄片,薄一些不容易膩,然後準備薑片,蒜片和小米椒段。

2、鍋中倒入清水煮沸,然後將菜花倒入,焯一會後撈出控幹水待用。

3、鍋中加入少許油,燒熱後倒入五花肉煸炒,變得略微焦黃色之後,放入豆瓣醬,薑片,蒜片炒出香氣。

4、然後加入老抽上色,再加入菜花和小米椒段炒勻,加入食鹽,白糖和雞精調味炒勻,加入蔥段就可以盛出了。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


南瓜燜排骨

食材:排骨500克,南瓜300克,蔥花和薑絲適量、鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙,生抽一茶匙,老抽一小茶匙。

做法

1.南瓜切稍微大點的塊。把排骨放入清水中浸泡10分鐘,撈出後衝去血水並瀝乾水分。鍋中放少許油,加入排骨小火慢慢煎至變色。

2.放入蔥花和薑絲爆香。加入鹽、胡椒粉、生抽和老抽調味,翻炒均勻。加入南瓜塊翻炒,南瓜開始變軟時加入適量開水,小火開始燜。

3.約20分鐘後,大火收汁,關火前撒上蔥花即可。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


五花肉燒板栗

材料:豬五花肉一斤、板栗適量、蔥少許、老抽少許、生抽少許、冰糖適量、料酒少許、八角少許、姜少許

做法:

1、五花肉洗淨切小塊,焯一下,撈起瀝乾水,薑切片。

2、板栗劃上十字後,連殼用清水大火煮10分鐘,過涼水,剝殼取肉待用。

3、鍋中放少許油,放適量冰糖,用小火慢慢熬,不停攪拌,顏色一變深,就將五花肉放入,拌炒均勻上色。

4、等到開始大量冒泡了,放醬油,按照差不多老抽生抽1:1.5,略加拌炒,放薑片,八角,加沒過肉量的水,再放少許料酒。

5、煮至水水耗去1/3,這個時候加入板栗,大火煮開之後,轉小火燉,開始收汁的時候,轉大火,拌炒收汁即可。出鍋前撒上蔥花

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


雙椒炒豬心

食材:豬心1個,青辣椒3個,紅辣椒3個,生薑15克,蒜頭15克,白胡椒粉適量,料酒適量,蠔油適量,鹽適量,雞精少許,白糖少許。

做法

1、豬心切開,把裡面的血清洗乾淨,切成薄片,再用清水沖洗乾淨,瀝乾水放入碗裡,加入適量黑胡椒粉和適量料酒攪拌均勻,醃製10分鐘。

2、青紅辣椒清洗乾淨切成滾刀塊,生薑和蒜頭去皮洗淨切成末。

3、熱鍋放入適量油燒熱,把姜蒜末放入爆香,把豬心放入爆炒至變色,加入適量鹽和適量蠔油翻炒至入味。

4、再加入青紅椒翻炒至斷生,加入少許雞精和白糖翻炒均勻,即可出鍋。

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香辣魚塊

食材:草魚500克、香蔥1根、蒜2瓣、食鹽5克、剁辣椒一勺、生抽適量、料酒適量、澱粉適量、老抽適量、植物油適量、白糖適量

做法:

1.草魚宰殺去鱗去內臟去腮(買的時候一般賣家都會宰殺好)切大塊,香蔥洗淨切片,蒜去皮拍碎

2.準備小碗,放入剁辣椒,鹽、生抽、老抽、少許清水、白糖、蔥片、蒜碎攪勻成汁

3.上鍋燒油,魚塊入鍋前先粘上澱粉,再入過炸到兩面金黃金黃的

4.再倒入調好的料汁,翻炒,魚塊沾滿料汁後,在燜煮15分鐘左右出鍋擺盤

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


杏鮑菇炒蒜苗

做法:

1.首先,我們準備一下食材:杏鮑菇兩個,清洗乾淨,把杏鮑菇切成兩段,切成厚片再切成條,青蒜苗一小把斜切成段。

2.大蒜兩粒,切成薄片,生薑一小塊,也切成薄片,抓入一小把幹辣椒,加入一勺豆瓣醬放在一起。

3.食材全部準備好了,我們進行下一步:鍋裡燒油,把油燒到5成熱,倒入杏鮑菇,快速過油炸一下,這個過程保持中火,炸30秒鐘就可以倒出控油。

4.鍋內留底油,倒入剛才準備的蔥姜等小料,翻炒出豆瓣醬的紅油,倒入炸過的杏鮑菇,快速的翻幾下,再加入一勺生抽,把生抽翻勻。

5.下面,開始調味:加入雞粉2克、胡椒粉1克、食鹽2克、快速把調料翻勻化開,倒入紅椒絲和蒜苗,蒜苗不用炒的太久,隨便翻幾下,3層熟就可以出鍋裝盤。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


小炒花菜

食材:五花肉,花菜,小米椒,生薑,大蒜,豆瓣醬,食鹽,白糖和雞精。

做法:

1、先將花菜清洗乾淨,切成小朵,五花肉切成薄片,薄一些不容易膩,然後準備薑片,蒜片和小米椒段。

2、鍋中倒入清水煮沸,然後將菜花倒入,焯一會後撈出控幹水待用。

3、鍋中加入少許油,燒熱後倒入五花肉煸炒,變得略微焦黃色之後,放入豆瓣醬,薑片,蒜片炒出香氣。

4、然後加入老抽上色,再加入菜花和小米椒段炒勻,加入食鹽,白糖和雞精調味炒勻,加入蔥段就可以盛出了。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


南瓜燜排骨

食材:排骨500克,南瓜300克,蔥花和薑絲適量、鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙,生抽一茶匙,老抽一小茶匙。

做法

1.南瓜切稍微大點的塊。把排骨放入清水中浸泡10分鐘,撈出後衝去血水並瀝乾水分。鍋中放少許油,加入排骨小火慢慢煎至變色。

2.放入蔥花和薑絲爆香。加入鹽、胡椒粉、生抽和老抽調味,翻炒均勻。加入南瓜塊翻炒,南瓜開始變軟時加入適量開水,小火開始燜。

3.約20分鐘後,大火收汁,關火前撒上蔥花即可。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


五花肉燒板栗

材料:豬五花肉一斤、板栗適量、蔥少許、老抽少許、生抽少許、冰糖適量、料酒少許、八角少許、姜少許

做法:

1、五花肉洗淨切小塊,焯一下,撈起瀝乾水,薑切片。

2、板栗劃上十字後,連殼用清水大火煮10分鐘,過涼水,剝殼取肉待用。

3、鍋中放少許油,放適量冰糖,用小火慢慢熬,不停攪拌,顏色一變深,就將五花肉放入,拌炒均勻上色。

4、等到開始大量冒泡了,放醬油,按照差不多老抽生抽1:1.5,略加拌炒,放薑片,八角,加沒過肉量的水,再放少許料酒。

5、煮至水水耗去1/3,這個時候加入板栗,大火煮開之後,轉小火燉,開始收汁的時候,轉大火,拌炒收汁即可。出鍋前撒上蔥花

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


雙椒炒豬心

食材:豬心1個,青辣椒3個,紅辣椒3個,生薑15克,蒜頭15克,白胡椒粉適量,料酒適量,蠔油適量,鹽適量,雞精少許,白糖少許。

做法

1、豬心切開,把裡面的血清洗乾淨,切成薄片,再用清水沖洗乾淨,瀝乾水放入碗裡,加入適量黑胡椒粉和適量料酒攪拌均勻,醃製10分鐘。

2、青紅辣椒清洗乾淨切成滾刀塊,生薑和蒜頭去皮洗淨切成末。

3、熱鍋放入適量油燒熱,把姜蒜末放入爆香,把豬心放入爆炒至變色,加入適量鹽和適量蠔油翻炒至入味。

4、再加入青紅椒翻炒至斷生,加入少許雞精和白糖翻炒均勻,即可出鍋。

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酸辣牛肉

食材:牛脊肉400g、榨菜末80g,酸蒜薹末100g,酸蘿蔔末100g,泡辣椒末100g,蒜末50g,香蔥末30g,辣椒粉3g、財神蠔油20g,草菇老抽7g,色拉油100g,食鹽2g

做法:

1、將牛脊肉切寸塊大小薄片,下草菇老抽5g、財神蠔油10g,拌勻醃製10分鐘後,走大火滑熟,撈出瀝油,待用;

2、炒鍋留底油,下姜蔥蒜末小火煸出味,依次下入榨菜末、酸蒜薹末、酸蘿蔔末、泡辣椒末、辣椒粉小火煸炒香,加入牛肉,烹入剩餘調料後翻炒均勻,即可裝盤。

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香辣魚塊

食材:草魚500克、香蔥1根、蒜2瓣、食鹽5克、剁辣椒一勺、生抽適量、料酒適量、澱粉適量、老抽適量、植物油適量、白糖適量

做法:

1.草魚宰殺去鱗去內臟去腮(買的時候一般賣家都會宰殺好)切大塊,香蔥洗淨切片,蒜去皮拍碎

2.準備小碗,放入剁辣椒,鹽、生抽、老抽、少許清水、白糖、蔥片、蒜碎攪勻成汁

3.上鍋燒油,魚塊入鍋前先粘上澱粉,再入過炸到兩面金黃金黃的

4.再倒入調好的料汁,翻炒,魚塊沾滿料汁後,在燜煮15分鐘左右出鍋擺盤

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


杏鮑菇炒蒜苗

做法:

1.首先,我們準備一下食材:杏鮑菇兩個,清洗乾淨,把杏鮑菇切成兩段,切成厚片再切成條,青蒜苗一小把斜切成段。

2.大蒜兩粒,切成薄片,生薑一小塊,也切成薄片,抓入一小把幹辣椒,加入一勺豆瓣醬放在一起。

3.食材全部準備好了,我們進行下一步:鍋裡燒油,把油燒到5成熱,倒入杏鮑菇,快速過油炸一下,這個過程保持中火,炸30秒鐘就可以倒出控油。

4.鍋內留底油,倒入剛才準備的蔥姜等小料,翻炒出豆瓣醬的紅油,倒入炸過的杏鮑菇,快速的翻幾下,再加入一勺生抽,把生抽翻勻。

5.下面,開始調味:加入雞粉2克、胡椒粉1克、食鹽2克、快速把調料翻勻化開,倒入紅椒絲和蒜苗,蒜苗不用炒的太久,隨便翻幾下,3層熟就可以出鍋裝盤。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


小炒花菜

食材:五花肉,花菜,小米椒,生薑,大蒜,豆瓣醬,食鹽,白糖和雞精。

做法:

1、先將花菜清洗乾淨,切成小朵,五花肉切成薄片,薄一些不容易膩,然後準備薑片,蒜片和小米椒段。

2、鍋中倒入清水煮沸,然後將菜花倒入,焯一會後撈出控幹水待用。

3、鍋中加入少許油,燒熱後倒入五花肉煸炒,變得略微焦黃色之後,放入豆瓣醬,薑片,蒜片炒出香氣。

4、然後加入老抽上色,再加入菜花和小米椒段炒勻,加入食鹽,白糖和雞精調味炒勻,加入蔥段就可以盛出了。

經濟實惠的幾道家常菜,香味四溢,營養美味下飯,請客吃飯有面子


南瓜燜排骨

食材:排骨500克,南瓜300克,蔥花和薑絲適量、鹽一茶匙,胡椒粉一茶匙,生抽一茶匙,老抽一小茶匙。

做法

1.南瓜切稍微大點的塊。把排骨放入清水中浸泡10分鐘,撈出後衝去血水並瀝乾水分。鍋中放少許油,加入排骨小火慢慢煎至變色。

2.放入蔥花和薑絲爆香。加入鹽、胡椒粉、生抽和老抽調味,翻炒均勻。加入南瓜塊翻炒,南瓜開始變軟時加入適量開水,小火開始燜。

3.約20分鐘後,大火收汁,關火前撒上蔥花即可。

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五花肉燒板栗

材料:豬五花肉一斤、板栗適量、蔥少許、老抽少許、生抽少許、冰糖適量、料酒少許、八角少許、姜少許

做法:

1、五花肉洗淨切小塊,焯一下,撈起瀝乾水,薑切片。

2、板栗劃上十字後,連殼用清水大火煮10分鐘,過涼水,剝殼取肉待用。

3、鍋中放少許油,放適量冰糖,用小火慢慢熬,不停攪拌,顏色一變深,就將五花肉放入,拌炒均勻上色。

4、等到開始大量冒泡了,放醬油,按照差不多老抽生抽1:1.5,略加拌炒,放薑片,八角,加沒過肉量的水,再放少許料酒。

5、煮至水水耗去1/3,這個時候加入板栗,大火煮開之後,轉小火燉,開始收汁的時候,轉大火,拌炒收汁即可。出鍋前撒上蔥花

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雙椒炒豬心

食材:豬心1個,青辣椒3個,紅辣椒3個,生薑15克,蒜頭15克,白胡椒粉適量,料酒適量,蠔油適量,鹽適量,雞精少許,白糖少許。

做法

1、豬心切開,把裡面的血清洗乾淨,切成薄片,再用清水沖洗乾淨,瀝乾水放入碗裡,加入適量黑胡椒粉和適量料酒攪拌均勻,醃製10分鐘。

2、青紅辣椒清洗乾淨切成滾刀塊,生薑和蒜頭去皮洗淨切成末。

3、熱鍋放入適量油燒熱,把姜蒜末放入爆香,把豬心放入爆炒至變色,加入適量鹽和適量蠔油翻炒至入味。

4、再加入青紅椒翻炒至斷生,加入少許雞精和白糖翻炒均勻,即可出鍋。

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酸辣牛肉

食材:牛脊肉400g、榨菜末80g,酸蒜薹末100g,酸蘿蔔末100g,泡辣椒末100g,蒜末50g,香蔥末30g,辣椒粉3g、財神蠔油20g,草菇老抽7g,色拉油100g,食鹽2g

做法:

1、將牛脊肉切寸塊大小薄片,下草菇老抽5g、財神蠔油10g,拌勻醃製10分鐘後,走大火滑熟,撈出瀝油,待用;

2、炒鍋留底油,下姜蔥蒜末小火煸出味,依次下入榨菜末、酸蒜薹末、酸蘿蔔末、泡辣椒末、辣椒粉小火煸炒香,加入牛肉,烹入剩餘調料後翻炒均勻,即可裝盤。

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香菇蒸雞

食材:香菇,雞,紅棗,料酒、雞精、生抽、白糖、蔥、姜、蒜米,生粉,蠔油。

做法:

1、先把雞肉洗淨,切成小塊,然後再用水洗一遍去掉血水,就瀝乾水分,紅棗洗淨後去核切成小粒,香菇泡水洗淨切成小片,蒜米切成蒜蓉。姜切成薑絲,蔥切成蔥花備用。

2、把雞肉、香菇、紅棗放入碗裡,然後就放入生抽,蠔油、白糖、雞精,薑絲、料酒、蒜蓉,一起攪拌均勻,然後再放生粉攪拌均勻,最後放一點油再次攪拌均勻醃製30分鐘左右,,就可以蒸了,鍋裡放入水燒開蒸至15分鐘左右就可以出鍋,出鍋時放入蔥花一起攪拌一下就可以開吃咯。

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