'爆炒空心菜簡單又好吃分享給大家'
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用料:空心菜 食用油 鹽 雞精 姜 蒜
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用料:空心菜 食用油 鹽 雞精 姜 蒜
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用料:空心菜 食用油 鹽 雞精 姜 蒜
做法1 將空心菜洗淨涼幹水分
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用料:空心菜 食用油 鹽 雞精 姜 蒜
做法1 將空心菜洗淨涼幹水分
2 用手掐開,不要用刀切,嫩的直接掐筒,比較老的直接用手撕破
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用料:空心菜 食用油 鹽 雞精 姜 蒜
做法1 將空心菜洗淨涼幹水分
2 用手掐開,不要用刀切,嫩的直接掐筒,比較老的直接用手撕破
3 蒜 姜切抹,
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用料:空心菜 食用油 鹽 雞精 姜 蒜
做法1 將空心菜洗淨涼幹水分
2 用手掐開,不要用刀切,嫩的直接掐筒,比較老的直接用手撕破
3 蒜 姜切抹,
4 起鍋倒油,將蒜抹爆香
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用料:空心菜 食用油 鹽 雞精 姜 蒜
做法1 將空心菜洗淨涼幹水分
2 用手掐開,不要用刀切,嫩的直接掐筒,比較老的直接用手撕破
3 蒜 姜切抹,
4 起鍋倒油,將蒜抹爆香
5 將空心菜倒入鍋中快速翻炒
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用料:空心菜 食用油 鹽 雞精 姜 蒜
做法1 將空心菜洗淨涼幹水分
2 用手掐開,不要用刀切,嫩的直接掐筒,比較老的直接用手撕破
3 蒜 姜切抹,
4 起鍋倒油,將蒜抹爆香
5 將空心菜倒入鍋中快速翻炒
6 炒到斷清後放鹽雞精,可加少量水翻炒幾下起鍋裝盤,從菜下鍋到裝盤也就20秒,火猛手快
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用料:空心菜 食用油 鹽 雞精 姜 蒜
做法1 將空心菜洗淨涼幹水分
2 用手掐開,不要用刀切,嫩的直接掐筒,比較老的直接用手撕破
3 蒜 姜切抹,
4 起鍋倒油,將蒜抹爆香
5 將空心菜倒入鍋中快速翻炒
6 炒到斷清後放鹽雞精,可加少量水翻炒幾下起鍋裝盤,從菜下鍋到裝盤也就20秒,火猛手快
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