老公出差半月回家，倉促準備了晚餐，3菜1湯，全吃光了
做好晚餐，隨手發朋友圈，評論炸了：能去蹭飯不？
老公出差半月回家，倉促準備了晚餐，3菜1湯，全吃光了
做好晚餐，隨手發朋友圈，評論炸了：能去蹭飯不？
今年老公工作調整，出差的時間越來越多，一個月有20天都在外面，剩下我和孩子，平時做飯總是剩下，做一個菜太單調，兩個菜就吃不完，偏偏小朋友又是個挑食的，不愛吃單一的食物，老母親我真是操碎了心。
馬上中秋節了，老公中午時候說，今天要回來，可以陪我們過個節，然後節後又要去上海，真是忙的很哈。晚飯前就能到家，可惜上班不能去市場，下班時天都快黑了，只好好有啥吃啥咯。幸虧早上樓上的鄰居問我要不要蝦，她的親戚晚上會過來送，我留了一些，不至於晚餐太過寡淡了。
不過老公天天在外面，說想喝粥，吃青菜，外面吃的太過油膩，嚴重缺乏維生素，嘿嘿這還不好說。
一家三口終於聚齊了，簡單的晚餐，好吃不長肉。出差歸來的人也非常滿意，三菜一湯完全吃光了。隨手發了朋友圈，沒想到一會就點贊過百，很多朋友說要來我家蹭飯，其實只是簡單的家常菜對吧。
【白灼蝦】
老公出差半月回家，倉促準備了晚餐，3菜1湯，全吃光了
做好晚餐，隨手發朋友圈，評論炸了：能去蹭飯不？
今年老公工作調整，出差的時間越來越多，一個月有20天都在外面，剩下我和孩子，平時做飯總是剩下，做一個菜太單調，兩個菜就吃不完，偏偏小朋友又是個挑食的，不愛吃單一的食物，老母親我真是操碎了心。
馬上中秋節了，老公中午時候說，今天要回來，可以陪我們過個節，然後節後又要去上海，真是忙的很哈。晚飯前就能到家，可惜上班不能去市場，下班時天都快黑了，只好好有啥吃啥咯。幸虧早上樓上的鄰居問我要不要蝦，她的親戚晚上會過來送，我留了一些，不至於晚餐太過寡淡了。
不過老公天天在外面，說想喝粥，吃青菜，外面吃的太過油膩，嚴重缺乏維生素，嘿嘿這還不好說。
一家三口終於聚齊了，簡單的晚餐，好吃不長肉。出差歸來的人也非常滿意，三菜一湯完全吃光了。隨手發了朋友圈，沒想到一會就點贊過百，很多朋友說要來我家蹭飯，其實只是簡單的家常菜對吧。
【白灼蝦】
一年之中，就只有這個時候，能吃蝦吃到過癮，都是活蹦亂跳的蝦，價格也很便宜，20多的價格真的是放心吃，大量吃。再過段時間就只能吃凍蝦了。
新鮮的蝦不需要過度烹飪，什麼紅燒、椒鹽、麻辣···統統不用，白灼才是對它最大的尊敬。
買回來的活蝦，先挑去蝦線，簡單的沖洗一下，放入蒸鍋，加少許蔥姜一起蒸，大火6到8分鐘即可。蒸熟的蝦直接吃就鮮美的很，當然也可以蘸芥末醬油，那是我的最愛。
食材：對蝦500克，蔥一段，姜2片，生抽適量，芥末適量。
【蒜香空心菜】
老公出差半月回家，倉促準備了晚餐，3菜1湯，全吃光了
做好晚餐，隨手發朋友圈，評論炸了：能去蹭飯不？
今年老公工作調整，出差的時間越來越多，一個月有20天都在外面，剩下我和孩子，平時做飯總是剩下，做一個菜太單調，兩個菜就吃不完，偏偏小朋友又是個挑食的，不愛吃單一的食物，老母親我真是操碎了心。
馬上中秋節了，老公中午時候說，今天要回來，可以陪我們過個節，然後節後又要去上海，真是忙的很哈。晚飯前就能到家，可惜上班不能去市場，下班時天都快黑了，只好好有啥吃啥咯。幸虧早上樓上的鄰居問我要不要蝦，她的親戚晚上會過來送，我留了一些，不至於晚餐太過寡淡了。
不過老公天天在外面，說想喝粥，吃青菜，外面吃的太過油膩，嚴重缺乏維生素，嘿嘿這還不好說。
一家三口終於聚齊了，簡單的晚餐，好吃不長肉。出差歸來的人也非常滿意，三菜一湯完全吃光了。隨手發了朋友圈，沒想到一會就點贊過百，很多朋友說要來我家蹭飯，其實只是簡單的家常菜對吧。
【白灼蝦】
一年之中，就只有這個時候，能吃蝦吃到過癮，都是活蹦亂跳的蝦，價格也很便宜，20多的價格真的是放心吃，大量吃。再過段時間就只能吃凍蝦了。
新鮮的蝦不需要過度烹飪，什麼紅燒、椒鹽、麻辣···統統不用，白灼才是對它最大的尊敬。
買回來的活蝦，先挑去蝦線，簡單的沖洗一下，放入蒸鍋，加少許蔥姜一起蒸，大火6到8分鐘即可。蒸熟的蝦直接吃就鮮美的很，當然也可以蘸芥末醬油，那是我的最愛。
食材：對蝦500克，蔥一段，姜2片，生抽適量，芥末適量。
【蒜香空心菜】
最近肉類的價格長了很多，但是菜價還好，這個空心菜，1塊錢1把，可以炒一盤，超實惠吧。一直很喜歡吃空心菜，蒜蓉的是最愛。空心菜不需要切的太小，炒鍋放油，燒熱後加入蔥末炒出香味，再加入空心菜翻炒變軟，加鹽調味，最後加入蒜末炒勻，關火即可。
食材：空心菜300克，小蔥1棵，蒜3粒，鹽適量，色拉油10毫升。
【蠔汁油麥菜】
老公出差半月回家，倉促準備了晚餐，3菜1湯，全吃光了
做好晚餐，隨手發朋友圈，評論炸了：能去蹭飯不？
今年老公工作調整，出差的時間越來越多，一個月有20天都在外面，剩下我和孩子，平時做飯總是剩下，做一個菜太單調，兩個菜就吃不完，偏偏小朋友又是個挑食的，不愛吃單一的食物，老母親我真是操碎了心。
馬上中秋節了，老公中午時候說，今天要回來，可以陪我們過個節，然後節後又要去上海，真是忙的很哈。晚飯前就能到家，可惜上班不能去市場，下班時天都快黑了，只好好有啥吃啥咯。幸虧早上樓上的鄰居問我要不要蝦，她的親戚晚上會過來送，我留了一些，不至於晚餐太過寡淡了。
不過老公天天在外面，說想喝粥，吃青菜，外面吃的太過油膩，嚴重缺乏維生素，嘿嘿這還不好說。
一家三口終於聚齊了，簡單的晚餐，好吃不長肉。出差歸來的人也非常滿意，三菜一湯完全吃光了。隨手發了朋友圈，沒想到一會就點贊過百，很多朋友說要來我家蹭飯，其實只是簡單的家常菜對吧。
【白灼蝦】
一年之中，就只有這個時候，能吃蝦吃到過癮，都是活蹦亂跳的蝦，價格也很便宜，20多的價格真的是放心吃，大量吃。再過段時間就只能吃凍蝦了。
新鮮的蝦不需要過度烹飪，什麼紅燒、椒鹽、麻辣···統統不用，白灼才是對它最大的尊敬。
買回來的活蝦，先挑去蝦線，簡單的沖洗一下，放入蒸鍋，加少許蔥姜一起蒸，大火6到8分鐘即可。蒸熟的蝦直接吃就鮮美的很，當然也可以蘸芥末醬油，那是我的最愛。
食材：對蝦500克，蔥一段，姜2片，生抽適量，芥末適量。
【蒜香空心菜】
最近肉類的價格長了很多，但是菜價還好，這個空心菜，1塊錢1把，可以炒一盤，超實惠吧。一直很喜歡吃空心菜，蒜蓉的是最愛。空心菜不需要切的太小，炒鍋放油，燒熱後加入蔥末炒出香味，再加入空心菜翻炒變軟，加鹽調味，最後加入蒜末炒勻，關火即可。
食材：空心菜300克，小蔥1棵，蒜3粒，鹽適量，色拉油10毫升。
【蠔汁油麥菜】
油麥菜有一種特別的清香，用蠔油炒非常好吃。而且幾分鐘就能炒好，是很快手的家常菜，最主要的是老公很喜歡吃啊，出差回來第一頓，還是做點人家愛吃的。過日子不就是這樣嘛，互相關心互相照顧。
油麥菜去除老葉，清洗乾淨，切成段，炒鍋放油，放入蔥姜炒出香味，放入油麥菜炒軟，加入一勺蠔油調味，炒勻後就好了。
食材：油麥菜300克，小蔥1棵，姜1克，蠔油1勺，色拉油15毫升。
【雞蛋稀飯】
老公出差半月回家，倉促準備了晚餐，3菜1湯，全吃光了
做好晚餐，隨手發朋友圈，評論炸了：能去蹭飯不？
今年老公工作調整，出差的時間越來越多，一個月有20天都在外面，剩下我和孩子，平時做飯總是剩下，做一個菜太單調，兩個菜就吃不完，偏偏小朋友又是個挑食的，不愛吃單一的食物，老母親我真是操碎了心。
馬上中秋節了，老公中午時候說，今天要回來，可以陪我們過個節，然後節後又要去上海，真是忙的很哈。晚飯前就能到家，可惜上班不能去市場，下班時天都快黑了，只好好有啥吃啥咯。幸虧早上樓上的鄰居問我要不要蝦，她的親戚晚上會過來送，我留了一些，不至於晚餐太過寡淡了。
不過老公天天在外面，說想喝粥，吃青菜，外面吃的太過油膩，嚴重缺乏維生素，嘿嘿這還不好說。
一家三口終於聚齊了，簡單的晚餐，好吃不長肉。出差歸來的人也非常滿意，三菜一湯完全吃光了。隨手發了朋友圈，沒想到一會就點贊過百，很多朋友說要來我家蹭飯，其實只是簡單的家常菜對吧。
【白灼蝦】
一年之中，就只有這個時候，能吃蝦吃到過癮，都是活蹦亂跳的蝦，價格也很便宜，20多的價格真的是放心吃，大量吃。再過段時間就只能吃凍蝦了。
新鮮的蝦不需要過度烹飪，什麼紅燒、椒鹽、麻辣···統統不用，白灼才是對它最大的尊敬。
買回來的活蝦，先挑去蝦線，簡單的沖洗一下，放入蒸鍋，加少許蔥姜一起蒸，大火6到8分鐘即可。蒸熟的蝦直接吃就鮮美的很，當然也可以蘸芥末醬油，那是我的最愛。
食材：對蝦500克，蔥一段，姜2片，生抽適量，芥末適量。
【蒜香空心菜】
最近肉類的價格長了很多，但是菜價還好，這個空心菜，1塊錢1把，可以炒一盤，超實惠吧。一直很喜歡吃空心菜，蒜蓉的是最愛。空心菜不需要切的太小，炒鍋放油，燒熱後加入蔥末炒出香味，再加入空心菜翻炒變軟，加鹽調味，最後加入蒜末炒勻，關火即可。
食材：空心菜300克，小蔥1棵，蒜3粒，鹽適量，色拉油10毫升。
【蠔汁油麥菜】
油麥菜有一種特別的清香，用蠔油炒非常好吃。而且幾分鐘就能炒好，是很快手的家常菜，最主要的是老公很喜歡吃啊，出差回來第一頓，還是做點人家愛吃的。過日子不就是這樣嘛，互相關心互相照顧。
油麥菜去除老葉，清洗乾淨，切成段，炒鍋放油，放入蔥姜炒出香味，放入油麥菜炒軟，加入一勺蠔油調味，炒勻後就好了。
食材：油麥菜300克，小蔥1棵，姜1克，蠔油1勺，色拉油15毫升。
【雞蛋稀飯】
這是我們家最常做的稀飯，麵湯裡面加雞蛋絲，特別敗火清熱，每天一碗稀飯，身體就不會缺水。老公回來時特別交代，晚上喝雞蛋稀飯。
水開後加入麵糊，攪勻，煮大約5分鐘，再打入雞蛋絲，關火即可。
食材：雞蛋1個，麵粉1勺，水適量。
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