客家靚湯之“豬肚煲雞”祕方分享 這樣做好吃到尖叫!

食療 火鍋 雞湯 乾隆 梅州0753門戶 2017-06-26

來自0753網友“如果沒有如果”供帖:

“豬肚煲雞是客家人的一道靚湯,做法可能不太相同,有的是把雞塞進豬肚(豬的胃部)煲,但是整體的風味是不變的。我做這道菜的時候只遵循原汁原味的原則,調料也異常簡單(絕對不放姜),就是在火候和步驟上相對麻煩。”

客家靚湯之“豬肚煲雞”祕方分享 這樣做好吃到尖叫!

主料:新鮮豬肚、新鮮雞肉

調料:胡椒粒、鹽

製作步驟

1、洗豬肚,用鹽和生粉搓洗幾遍;

2、焯豬肚,鍋內燒熱水,把豬肚放進去焯一下,直到豬肚由軟變硬,撈起後把豬肚上有疙瘩的白色部位切除;

3、煮豬肚,焯豬肚的水倒掉,再放一鍋清水(我在梅州家裡做,用的是山泉水),鍋裡再放一個托盤,防止豬肚燒焦,煮45分鐘到1個小時左右,這是一個清水由透明到乳白的過程。

4、待湯色變白後把豬肚撈起,切片,撈起的同時放焯過水的雞肉(不是家養的雞必須要這麼做),再放一把碾碎的白胡椒粒進去。

5、切片後的豬肚放鍋裡和雞肉、胡椒一起熬45分鐘左右。最後放點鹽調味,無需放油,雞肉和豬肚上能熬出油,還要把多餘的浮油撈掉。

客家靚湯之“豬肚煲雞”祕方分享 這樣做好吃到尖叫!

底下的小托盤,防止豬肚燒焦。

這是貨真價實的原湯,熬出來的渾厚、圓潤、白皙。

兩手都要抓,兩手都要硬,旁邊的鍋在炸排骨。

PS:現在市面上的豬肚煲雞大部分都放了一種叫【三花淡奶】東西,能夠使湯色渾厚、圓潤、增白,有些人吃了會拉肚子。放了胡椒就不能放姜,不然胡椒味就不純了。煲的時候也可以放些補品(黨蔘紅棗枸杞。。。什麼的)做成一道藥膳,只要你不怕流鼻血的話,我就做過一次這樣的來吃,哈哈。

豬肚包雞,又名豬肚包雞火鍋、鳳凰投胎。

典故:

相傳在清朝,宜妃剛生完太子,因為宜妃有胃病,產後身體虛弱,乾隆吩咐御膳房燉補品給宜妃吃,可是她吃什麼都沒有胃口,鳳體日漸消瘦。宮裡的太醫想盡辦法做種種名貴補品給宜妃吃,還是無濟於事。乾隆召集太醫和御膳房,把旨意傳下去,無論用何辦法,都要醫治宜妃的病。御膳房想到“藥補不如食補”的方法,於是把民間傳統坐月子吃雞湯的做法加以改良,把雞放進豬肚裡加上名貴藥材燉湯,宜妃吃後果然胃口大開,經過一段時間飲食調理,宜妃的胃病已痊癒而且膚色也紅潤有光澤,美豔動人。這道菜不僅去病強體,也有養生保健之功效,從此乾隆把這道菜叫做“鳳凰投胎”。

豬肚煲雞營養價值:

胡椒有溫中下氣、和胃、止嘔功效。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。

胡椒豬肚雞火鍋主要針對中氣不足、食慾不振、消化不良、虛寒、胃痛、酒毒傷胃等,具有行氣、健脾、暖胃、養胃、散寒、止胃痛和排毒的功效。


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