1. 超強的觀察力
別總是低著頭玩手機，平時注意觀察身邊的一些細枝末節，帶著理解與思考。需要有計劃的刻意練習，一旦學成將會是很厲害的技能。
2. 極大的熱情
不論是對工作還是人際關係或者其他你在意的任何事物，人與人的差別有時候真的只是相應的熱情程度，別老說認真就輸了，態度決定一切。
3.自知之明
可以適當吹捧自己，但心理一定要清楚自己的能力，情商高的人會充分發揮最大優勢，這樣短板就顯得不那麼明顯了。
4.坦然面對從前
沒到退休的年紀前，請別老把過去掛嘴上，即便沒有太多成長，但也應該學著成熟，過去的就讓它過去，從容、平靜的面對可能遇到的一切。
5. 一定要的決心
能成就怎樣的你主要就是取決你的決心有多少，問問自己是不是一定要這樣。一旦下定決心，所有遇到的困難都可以被克服，努力到無能為力。很多時候你與你羨慕的人真的就只差一個決心而已。
6.活在當下
拋開不切實際的幻想，認真面對接下來的每一天，把每天過成你想的樣子，積極體驗每一天每一刻的細膩與微妙。
7. 善於聆聽
情商高的人知道，“聽到”和“聆聽”是兩個截然不同的概念。他們會用提問題的形式重複別人說過的話，確保自己沒有遺漏任何信息。
8. 懂得自我調整。
情商高的人不會讓自己的消極情緒影響自己。他們會主動尋找自己不開心的原因，最重要的是，他們會想辦法讓自己開心起來。
9. 陌生人也能健談自如
情商高的人從不會不喜歡陌生人。他們不在乎陌生人的年齡、種族、宗教、性別、性取向或者政治立場。因為他們知道，我們都是一樣的人，所以對待每個人都一樣。
10. 君子有所為有所不為
你在生活和工作上都嚴守道德標準。無論是在工作還是生活上，情商高的人都會遵循道德標準和原則。他們每一個人的價值觀可能會有所不同，但是都會用高標準來要求自己。
11. 樂於助人
情商高的人認為助人不需要理由。他們會幫老太太拎食品袋，會在晚餐後幫朋友或另一半洗碗；如果他先進門，無論後面是女士還是男士，他都會為他們把住門。
12. 品人如書
你能像讀一本書一樣去了解一個人。情商高的人會關注一個人的手勢、表情和肢體語言。他們知道不能僅僅依靠一個人的言語來認識他，因為一個人說的話通常不能變現為他的全部。
13. 時刻的目標感
堅定地追求自己的目標。不論要花費多長的時間，情商高的人都會為成功不斷努力。他們願意面對問題，解決問題。因為，只要不放棄，成功終會如約而至。
14. 持久的動力
你擁有強大的內心驅動力。情商高的人有長久的內心推動力。他們不去想最後的結果究竟如何，而是享受整個過程。因為，個人的成長並不是源於成功的那一刻，而是源於為成功奮鬥的整個過程。
15. 勇於說不
情商高的人知道即使是面對好東西，也要把握適度的原則。他們知道自己不可能做到所有事情，所以會優先處理最重要的事。
