'紅薯葉這樣做才好吃,在大廚那裡學到的好方法,簡單美味有營養'

紅薯 蒜茸 美食 小慢美食 2019-08-24
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今天為大家分享一道好吃的蒜香紅薯葉,現在秋天了,正值紅薯收穫的季節,紅薯葉呢,自然而然就多出來了,我們可以用它來做一道好吃的菜品。今天就分享給大家,我們一起看一看吧。

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今天為大家分享一道好吃的蒜香紅薯葉,現在秋天了,正值紅薯收穫的季節,紅薯葉呢,自然而然就多出來了,我們可以用它來做一道好吃的菜品。今天就分享給大家,我們一起看一看吧。

紅薯葉這樣做才好吃,在大廚那裡學到的好方法,簡單美味有營養

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今天為大家分享一道好吃的蒜香紅薯葉,現在秋天了,正值紅薯收穫的季節,紅薯葉呢,自然而然就多出來了,我們可以用它來做一道好吃的菜品。今天就分享給大家,我們一起看一看吧。

紅薯葉這樣做才好吃,在大廚那裡學到的好方法,簡單美味有營養

紅薯葉這樣做才好吃,在大廚那裡學到的好方法,簡單美味有營養

從地裡邊拔來的紅薯一樣的,我們把葉子掰下來清洗乾淨,控幹水分放在盆中備用。

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今天為大家分享一道好吃的蒜香紅薯葉,現在秋天了,正值紅薯收穫的季節,紅薯葉呢,自然而然就多出來了,我們可以用它來做一道好吃的菜品。今天就分享給大家,我們一起看一看吧。

紅薯葉這樣做才好吃,在大廚那裡學到的好方法,簡單美味有營養

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從地裡邊拔來的紅薯一樣的,我們把葉子掰下來清洗乾淨,控幹水分放在盆中備用。

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今天為大家分享一道好吃的蒜香紅薯葉,現在秋天了,正值紅薯收穫的季節,紅薯葉呢,自然而然就多出來了,我們可以用它來做一道好吃的菜品。今天就分享給大家,我們一起看一看吧。

紅薯葉這樣做才好吃,在大廚那裡學到的好方法,簡單美味有營養

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從地裡邊拔來的紅薯一樣的,我們把葉子掰下來清洗乾淨,控幹水分放在盆中備用。

紅薯葉這樣做才好吃,在大廚那裡學到的好方法,簡單美味有營養

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接著再準備上多一點的大蒜,大蒜去皮我們切成蒜末。

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今天為大家分享一道好吃的蒜香紅薯葉,現在秋天了,正值紅薯收穫的季節,紅薯葉呢,自然而然就多出來了,我們可以用它來做一道好吃的菜品。今天就分享給大家,我們一起看一看吧。

紅薯葉這樣做才好吃,在大廚那裡學到的好方法,簡單美味有營養

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從地裡邊拔來的紅薯一樣的,我們把葉子掰下來清洗乾淨,控幹水分放在盆中備用。

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接著再準備上多一點的大蒜,大蒜去皮我們切成蒜末。

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接著起鍋燒水,水開之後加入一小勺食用鹽,將紅薯葉放進去,焯水一分鐘,這樣能夠讓紅薯葉不變色,更好吃。

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接著再準備上多一點的大蒜,大蒜去皮我們切成蒜末。

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接著起鍋燒水,水開之後加入一小勺食用鹽,將紅薯葉放進去,焯水一分鐘,這樣能夠讓紅薯葉不變色,更好吃。

紅薯葉這樣做才好吃,在大廚那裡學到的好方法,簡單美味有營養

接著起鍋,熱油油熱之後放入切好的蒜末,炒出蒜香味兒,放入紅薯葉。翻到底下,加入適量的雞精,翻炒均勻,就可以出鍋盛盤了,這道好吃又營養的,蒜香紅薯葉呢,就大功告成了。

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接著再準備上多一點的大蒜,大蒜去皮我們切成蒜末。

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接著起鍋燒水,水開之後加入一小勺食用鹽,將紅薯葉放進去,焯水一分鐘,這樣能夠讓紅薯葉不變色,更好吃。

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接著起鍋,熱油油熱之後放入切好的蒜末,炒出蒜香味兒,放入紅薯葉。翻到底下,加入適量的雞精,翻炒均勻,就可以出鍋盛盤了,這道好吃又營養的,蒜香紅薯葉呢,就大功告成了。

紅薯葉這樣做才好吃,在大廚那裡學到的好方法,簡單美味有營養

做法特別的簡單,味道真的很不錯,大家不妨試著做一下吧,喜歡小慢的分享可以關注小慢美食哦,我們下次再見,拜拜。

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