紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，幾分鐘就做好，香甜好吃。麵粉中加一塊紅薯，真的是太好吃了，柔軟香甜，孩子總也吃不夠！紅薯我們平時在家裡都是用來煮粥的，今天給大家帶來紅薯新吃法，營養健康，特別香甜好吃，做法也簡單，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，幾分鐘就做好，香甜好吃。麵粉中加一塊紅薯，真的是太好吃了，柔軟香甜，孩子總也吃不夠！紅薯我們平時在家裡都是用來煮粥的，今天給大家帶來紅薯新吃法，營養健康，特別香甜好吃，做法也簡單，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。
紅薯餅 做法介紹：
食材準備：140克紅薯，60克芋頭，2勺白糖，1個雞蛋，40克普通麵粉
1、首先我們將紅薯洗淨去皮，去皮之後大概有140克，然後把它切成片狀，再切成紅薯丁。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，幾分鐘就做好，香甜好吃。麵粉中加一塊紅薯，真的是太好吃了，柔軟香甜，孩子總也吃不夠！紅薯我們平時在家裡都是用來煮粥的，今天給大家帶來紅薯新吃法，營養健康，特別香甜好吃，做法也簡單，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。
紅薯餅 做法介紹：
食材準備：140克紅薯，60克芋頭，2勺白糖，1個雞蛋，40克普通麵粉
1、首先我們將紅薯洗淨去皮，去皮之後大概有140克，然後把它切成片狀，再切成紅薯丁。
2、芋頭洗淨去皮，大概有60克，也是先切片，再切丁，紅薯裡邊加點芋頭一點搭配，口感比較豐富。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，幾分鐘就做好，香甜好吃。麵粉中加一塊紅薯，真的是太好吃了，柔軟香甜，孩子總也吃不夠！紅薯我們平時在家裡都是用來煮粥的，今天給大家帶來紅薯新吃法，營養健康，特別香甜好吃，做法也簡單，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。
紅薯餅 做法介紹：
食材準備：140克紅薯，60克芋頭，2勺白糖，1個雞蛋，40克普通麵粉
1、首先我們將紅薯洗淨去皮，去皮之後大概有140克，然後把它切成片狀，再切成紅薯丁。
2、芋頭洗淨去皮，大概有60克，也是先切片，再切丁，紅薯裡邊加點芋頭一點搭配，口感比較豐富。
3、接下來在鍋中倒入適量清水，燒開，之後把切好的紅薯丁以及芋頭丁，倒進去煮個2分鐘。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，幾分鐘就做好，香甜好吃。麵粉中加一塊紅薯，真的是太好吃了，柔軟香甜，孩子總也吃不夠！紅薯我們平時在家裡都是用來煮粥的，今天給大家帶來紅薯新吃法，營養健康，特別香甜好吃，做法也簡單，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。
紅薯餅 做法介紹：
食材準備：140克紅薯，60克芋頭，2勺白糖，1個雞蛋，40克普通麵粉
1、首先我們將紅薯洗淨去皮，去皮之後大概有140克，然後把它切成片狀，再切成紅薯丁。
2、芋頭洗淨去皮，大概有60克，也是先切片，再切丁，紅薯裡邊加點芋頭一點搭配，口感比較豐富。
3、接下來在鍋中倒入適量清水，燒開，之後把切好的紅薯丁以及芋頭丁，倒進去煮個2分鐘。
4、煮好的紅薯丁，芋頭丁倒進大碗中，加入2勺白糖，再打入一個雞蛋。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，幾分鐘就做好，香甜好吃。麵粉中加一塊紅薯，真的是太好吃了，柔軟香甜，孩子總也吃不夠！紅薯我們平時在家裡都是用來煮粥的，今天給大家帶來紅薯新吃法，營養健康，特別香甜好吃，做法也簡單，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。
紅薯餅 做法介紹：
食材準備：140克紅薯，60克芋頭，2勺白糖，1個雞蛋，40克普通麵粉
1、首先我們將紅薯洗淨去皮，去皮之後大概有140克，然後把它切成片狀，再切成紅薯丁。
2、芋頭洗淨去皮，大概有60克，也是先切片，再切丁，紅薯裡邊加點芋頭一點搭配，口感比較豐富。
3、接下來在鍋中倒入適量清水，燒開，之後把切好的紅薯丁以及芋頭丁，倒進去煮個2分鐘。
4、煮好的紅薯丁，芋頭丁倒進大碗中，加入2勺白糖，再打入一個雞蛋。
5、再分次加入40克的普通麵粉，攪拌均勻，中間不用再加水了。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，幾分鐘就做好，香甜好吃。麵粉中加一塊紅薯，真的是太好吃了，柔軟香甜，孩子總也吃不夠！紅薯我們平時在家裡都是用來煮粥的，今天給大家帶來紅薯新吃法，營養健康，特別香甜好吃，做法也簡單，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。
紅薯餅 做法介紹：
食材準備：140克紅薯，60克芋頭，2勺白糖，1個雞蛋，40克普通麵粉
1、首先我們將紅薯洗淨去皮，去皮之後大概有140克，然後把它切成片狀，再切成紅薯丁。
2、芋頭洗淨去皮，大概有60克，也是先切片，再切丁，紅薯裡邊加點芋頭一點搭配，口感比較豐富。
3、接下來在鍋中倒入適量清水，燒開，之後把切好的紅薯丁以及芋頭丁，倒進去煮個2分鐘。
4、煮好的紅薯丁，芋頭丁倒進大碗中，加入2勺白糖，再打入一個雞蛋。
5、再分次加入40克的普通麵粉，攪拌均勻，中間不用再加水了。
6、電餅鐺預熱之後，刷上一層食用油，用勺子舀一勺紅薯糊，倒進鍋中整理成圓形。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，幾分鐘就做好，香甜好吃。麵粉中加一塊紅薯，真的是太好吃了，柔軟香甜，孩子總也吃不夠！紅薯我們平時在家裡都是用來煮粥的，今天給大家帶來紅薯新吃法，營養健康，特別香甜好吃，做法也簡單，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。
紅薯餅 做法介紹：
食材準備：140克紅薯，60克芋頭，2勺白糖，1個雞蛋，40克普通麵粉
1、首先我們將紅薯洗淨去皮，去皮之後大概有140克，然後把它切成片狀，再切成紅薯丁。
2、芋頭洗淨去皮，大概有60克，也是先切片，再切丁，紅薯裡邊加點芋頭一點搭配，口感比較豐富。
3、接下來在鍋中倒入適量清水，燒開，之後把切好的紅薯丁以及芋頭丁，倒進去煮個2分鐘。
4、煮好的紅薯丁，芋頭丁倒進大碗中，加入2勺白糖，再打入一個雞蛋。
5、再分次加入40克的普通麵粉，攪拌均勻，中間不用再加水了。
6、電餅鐺預熱之後，刷上一層食用油，用勺子舀一勺紅薯糊，倒進鍋中整理成圓形。
7、電餅鐺蓋上蓋子，煎到底部定型，翻面再煎，直到煎到兩面成熟，盛出來就可以開吃了。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，幾分鐘就做好，香甜好吃。麵粉中加一塊紅薯，真的是太好吃了，柔軟香甜，孩子總也吃不夠！紅薯我們平時在家裡都是用來煮粥的，今天給大家帶來紅薯新吃法，營養健康，特別香甜好吃，做法也簡單，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。
紅薯餅 做法介紹：
食材準備：140克紅薯，60克芋頭，2勺白糖，1個雞蛋，40克普通麵粉
1、首先我們將紅薯洗淨去皮，去皮之後大概有140克，然後把它切成片狀，再切成紅薯丁。
2、芋頭洗淨去皮，大概有60克，也是先切片，再切丁，紅薯裡邊加點芋頭一點搭配，口感比較豐富。
3、接下來在鍋中倒入適量清水，燒開，之後把切好的紅薯丁以及芋頭丁，倒進去煮個2分鐘。
4、煮好的紅薯丁，芋頭丁倒進大碗中，加入2勺白糖，再打入一個雞蛋。
5、再分次加入40克的普通麵粉，攪拌均勻，中間不用再加水了。
6、電餅鐺預熱之後，刷上一層食用油，用勺子舀一勺紅薯糊，倒進鍋中整理成圓形。
7、電餅鐺蓋上蓋子，煎到底部定型，翻面再煎，直到煎到兩面成熟，盛出來就可以開吃了。
小貼士：
紅薯丁和芋頭丁先在水中煮一會，然後再去煎，大大縮短了煎制的時間，吃起來口感也比較綿軟。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，香甜好吃，幾分鐘就做好！
嗨，大家好，很高興又跟大家見面了！紅薯味道香甜鮮美，營養價值很高，是一種十分常見的食物之一，其中含有豐富的膳食纖維以及多種維生素等，很多人喜歡吃，紅薯的吃法比較多，可以煮粥，蒸著吃，烤著吃等，紅薯中的熱量很低，而且不含脂肪，是減肥瘦身的極佳食物，經過蒸制的紅薯柔軟香甜，可以增加飽腹感，加速新陳代謝，防止便祕，所以減肥的人常用紅薯來代替主食，另外紅薯還有不錯的抗衰老作用，愛美的女人一定要多吃。
紅薯別再煮粥了，加一把麵粉，簡單營養，幾分鐘就做好，香甜好吃。麵粉中加一塊紅薯，真的是太好吃了，柔軟香甜，孩子總也吃不夠！紅薯我們平時在家裡都是用來煮粥的，今天給大家帶來紅薯新吃法，營養健康，特別香甜好吃，做法也簡單，下邊我就把做法分享給大家，感興趣的小夥伴可以在家裡試試喲。
紅薯餅 做法介紹：
食材準備：140克紅薯，60克芋頭，2勺白糖，1個雞蛋，40克普通麵粉
1、首先我們將紅薯洗淨去皮，去皮之後大概有140克，然後把它切成片狀，再切成紅薯丁。
2、芋頭洗淨去皮，大概有60克，也是先切片，再切丁，紅薯裡邊加點芋頭一點搭配，口感比較豐富。
3、接下來在鍋中倒入適量清水，燒開，之後把切好的紅薯丁以及芋頭丁，倒進去煮個2分鐘。
4、煮好的紅薯丁，芋頭丁倒進大碗中，加入2勺白糖，再打入一個雞蛋。
5、再分次加入40克的普通麵粉，攪拌均勻，中間不用再加水了。
6、電餅鐺預熱之後，刷上一層食用油，用勺子舀一勺紅薯糊，倒進鍋中整理成圓形。
7、電餅鐺蓋上蓋子，煎到底部定型，翻面再煎，直到煎到兩面成熟，盛出來就可以開吃了。
小貼士：
紅薯丁和芋頭丁先在水中煮一會，然後再去煎，大大縮短了煎制的時間，吃起來口感也比較綿軟。
紅薯這樣做，柔軟香甜，簡單快速，孩子特別喜歡吃，趕快試試吧，今天的文章就到這裡結束了，非常感謝大家的觀看，積極健康生活，給大家帶來美食的快樂，是我們一直以來的宗旨，如果各位小夥伴有什麼好的建議或者意見歡迎在下方留言，感興趣的小夥伴可以關注我，堅持每天更新美食文章，謝謝大家了~~~